{"id":1213866,"date":"2010-07-09T05:20:20","date_gmt":"2010-07-09T03:20:20","guid":{"rendered":"http:\/\/szexplaza.hu\/?p=1213866"},"modified":"2010-07-09T07:38:25","modified_gmt":"2010-07-09T05:38:25","slug":"prosztata-riado-a-sok-szexben-a-kulcs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/s1ex.com\/members\/sex\/prosztata-riado-a-sok-szexben-a-kulcs\/","title":{"rendered":"Prosztata-riad\u00f3: a sok szexben a kulcs"},"content":{"rendered":"

\"prosztata\"<\/a>A f\u00e9rfiak jelent\u0151s r\u00e9sz\u00e9nek tudom\u00e1sa van a prosztat\u00e1ja l\u00e9tez\u00e9s\u00e9r\u0151l, ugyanis sz\u00e1mtalan kellemetlen t\u00fcnet okoz\u00f3ja lehet ez a szerv. Am\u00edg j\u00f3l m\u0171k\u00f6dik, jelenl\u00e9te teljesen \u00e9szrev\u00e9tlen marad. Fontos teh\u00e1t, hogy meg\u00f3vjuk eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9t tudatos \u00e9letvitellel, intimtorn\u00e1val \u00e9s ak\u00e1r a t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1ssal is. A prosztatav\u00e9d\u0151 \u00e9lelmiszerekr\u0151l, term\u00e9szetes anyagokr\u00f3l dr. Babai L\u00e1szl\u00f3, az Oxygen Medical prevenci\u00f3s szak\u00e9rt\u0151je besz\u00e9lt.
\nA prosztata (d\u00fclmirigy) a h\u00fagyh\u00f3lyag alatt elhelyezked\u0151, gesztenye nagys\u00e1g\u00fa \u00e9s alak\u00fa, tokkal k\u00f6r\u00fclvett mirigy, amelynek v\u00e1lad\u00e9ka adja a sperma foly\u00e9kony r\u00e9sz\u00e9nek jelent\u0151s h\u00e1nyad\u00e1t. A szerv t\u00f6m\u00f6rs\u00e9ge miatt kitapinthat\u00f3 a v\u00e9gb\u00e9len kereszt\u00fcl \u00e9s duzzanata k\u00f6vetkezt\u00e9ben nagy nyom\u00e1st tud gyakorolni a rajta \u00e1thalad\u00f3 h\u00fagycs\u0151re, ezt tapasztalhatj\u00e1k a prosztata megnagyobbod\u00e1ssal k\u00fczd\u0151 f\u00e9rfiak a vizel\u00e9si neh\u00e9zs\u00e9geikben – tudtuk meg az orvostkeresek.hu-t\u00f3l.
\nA m\u00e9retbeli n\u00f6veked\u00e9sen k\u00edv\u00fcl a prosztata jellemz\u0151 betegs\u00e9ge lehet a gyullad\u00e1s \u00e9s ak\u00e1r a r\u00e1k is. A megnagyobbod\u00e1s olyan gyakori jelens\u00e9g, hogy az 50 \u00e9v feletti f\u00e9rfiak 50 sz\u00e1zal\u00e9k\u00e1t \u00e9rinti, hiszen a j\u00f3indulat\u00fa elv\u00e1ltoz\u00e1s h\u00e1tter\u00e9ben az \u00f6reged\u00e9s folyamat\u00e1ban lej\u00e1tsz\u00f3d\u00f3 hormon\u00e1lis v\u00e1ltoz\u00e1sok is \u00e1llnak.
\nJellegzetes t\u00fcnetei a vizelet\u00fcr\u00edt\u00e9si probl\u00e9m\u00e1k, illetve az ut\u00f3csepeg\u00e9s. A s\u0171r\u0171 vizel\u00e9si inger, a vizel\u00e9si k\u00e9ptelens\u00e9g, a f\u00e1jdalom, a hidegr\u00e1z\u00e1s, a l\u00e1z akut prosztatagyullad\u00e1st jelezhet, amely orvosi kezel\u00e9st ig\u00e9nyel. A kr\u00f3nikus gyullad\u00e1s t\u00fcnetei nem ilyen felt\u0171n\u0151ek, hiszen ott nincs l\u00e1z, jelent\u0151s f\u00e1jdalom, de a probl\u00e9m\u00e1k \u00e1lland\u00f3an jelen vannak. Mindenk\u00e9ppen kivizsg\u00e1l\u00e1st ig\u00e9nyl\u0151 \u00e1llapotr\u00f3l van sz\u00f3, hiszen ak\u00e1r daganatos elv\u00e1ltoz\u00e1snak is alapja lehet.
\nA j\u00f3 h\u00edr, hogy a prosztata rendszeres ki\u00fcr\u00edt\u00e9se pozit\u00edv hat\u00e1ssal van a szervre, \u00edgy az akt\u00edv nemi \u00e9let kifejezetten ter\u00e1pi\u00e1s hat\u00e1s\u00fa. \u00c9rdekes megfigyel\u00e9s, hogy a t\u00f6bbnej\u0171s\u00e9get enged\u00e9lyez\u0151 orsz\u00e1gokban j\u00f3val alacsonyabb a prosztatab\u00e1ntalmak ar\u00e1nya.
\nV\u00e9d\u0151hat\u00e1s\u00fa \u00e9lelmiszerek: A toront\u00f3i egyetemen j\u00f3 ideje vizsg\u00e1lj\u00e1k az \u00e9lelmiszerek \u00e9s t\u00e1panyagok eg\u00e9szs\u00e9gre gyakorolt hat\u00e1s\u00e1t. A prosztatar\u00e1k megel\u0151z\u00e9se c\u00e9lj\u00e1b\u00f3l is tesztelt\u00e9k m\u00e1r sz\u00e1mos \u00e9lelmiszer v\u00e9d\u0151hat\u00e1s\u00e1t, hogy m\u00e9g teljesebb\u00e9 tehess\u00e9k a betegs\u00e9g ter\u00e1pi\u00e1j\u00e1t. K\u00fcl\u00f6n\u00f6s figyelmet ford\u00edtottak az E-vitamin, a szel\u00e9n, a D-vitamin, a z\u00f6ld tea, a sz\u00f3ja \u00e9s a likopin emberi szervezetre gyakorolt pozit\u00edv hat\u00e1s\u00e1ra. Sajnos vannak olyan \u00e9lelmiszerek, amelyekr\u0151l m\u00e9g nem k\u00e9sz\u00fclt megfelel\u0151 sz\u00e1m\u00fa vizsg\u00e1lat, pedig felt\u00e9telezhet\u0151en nagyon j\u00f3 hat\u00e1ssal vannak a prosztatabetegs\u00e9gekre, ilyen p\u00e9ld\u00e1ul a gr\u00e1n\u00e1talma. Egyel\u0151re sajnos a t\u00e1pl\u00e1l\u00e9kok hat\u00f3anyagair\u00f3l m\u00e9g csek\u00e9ly sz\u00e1m\u00fa adat \u00e1ll rendelkez\u00e9sre ahhoz, hogy minden lehets\u00e9ges v\u00e9d\u0151faktorra f\u00e9ny der\u00fclj\u00f6n, de a k\u00f6zeli j\u00f6v\u0151ben eg\u00e9szen biztosan megsz\u00fcletik majd egy b\u0151vebb \u201elista\u201d azokr\u00f3l a term\u00e9szetes \u00f6sszetev\u0151kr\u0151l, amelyek a prosztatar\u00e1k megel\u0151z\u00e9s\u00e9ben \u00e9s a gy\u00f3gy\u00edt\u00e1s\u00e1ban is kiemelt szerepet j\u00e1tszhatnak. Addig \u00e9rdemes odafigyelni a bizony\u00edtottan j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1s\u00fa \u00e9lelmiszerek fogyaszt\u00e1s\u00e1ra.
\nT\u00f6kmag \u00e9s kisvir\u00e1g\u00fa f\u00fczike: A prosztata megnagyobbod\u00e1sa lassabban kialakul\u00f3 t\u00fcnetekkel j\u00e1r\u00f3 folyamat, amelynek megel\u0151z\u00e9s\u00e9ben \u00e9s kezel\u00e9s\u00e9ben a m\u00e1r eml\u00edtett rendszeres nemi \u00e9leten k\u00edv\u00fcl aj\u00e1nlott m\u00f3dszer az intimtorna (ennek m\u00e1r f\u00e9rfiaknak kidolgozott v\u00e1ltozata is van), \u00e9s a sz\u0171k als\u00f3nem\u0171, nadr\u00e1g ker\u00fcl\u00e9se. Ak\u00e1r err\u0151l a jelens\u00e9gr\u0151l, ak\u00e1r gyullad\u00e1sr\u00f3l van, van n\u00e9h\u00e1ny olyan term\u00e9szetes anyag, amelyek gy\u00f3gyhat\u00e1sai bizony\u00edtottak:
\nT\u00f6kmag, a t\u00f6kmagolaj \u00e9s az ezt tartalmaz\u00f3 szerek: Mogyor\u00f3, di\u00f3, \u00e9s tel\u00edtetlen zs\u00edrsavakat tartalmaz\u00f3 olajak (p\u00e9ld\u00e1ul ol\u00edva, szez\u00e1m).
\nA keresztesvir\u00e1g\u00faak (brokkoli, kelbimb\u00f3, kelk\u00e1poszta) v\u00e9d\u0151anyaga a diindolmet\u00e1n, a sz\u00f3j\u00e1\u00e9 pedig a genisztein. Ezek az anyagok olyan feh\u00e9rj\u00e9k termel\u0151d\u00e9s\u00e9t seg\u00edtik el\u0151, amelyeknek k\u00e9miai k\u00f6lcs\u00f6nhat\u00e1sa hozz\u00e1j\u00e1rul a prosztatar\u00e1kot okoz\u00f3 sejtek terjed\u00e9s\u00e9hez.
\nTengeri alga, tengeri halolaj, magas j\u00f3d \u00e9s szel\u00e9ntartalmuk miatt.
\nKisvir\u00e1g\u00fa f\u00fczike. A gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyb\u0151l lehet te\u00e1t f\u0151zni (1\/4 liter forr\u00f3 v\u00edzhez 1 p\u00fapozott te\u00e1skan\u00e1l f\u00fczike, amib\u0151l egy cs\u00e9sz\u00e9t \u00e9hgyomorra, egy cs\u00e9sz\u00e9t vacsora el\u0151tt fogyasztunk), de kaphat\u00f3 tabletta form\u00e1j\u00e1ban is.
\nA paradicsom magas likopintartalma miatt v\u00e9d\u0151hat\u00e1s\u00fa. A Harvard Orvosi Egyetemen kimutatt\u00e1k, hogy azokn\u00e1l a f\u00e9rfiakn\u00e1l, akik paradicsom alap\u00fa \u00e9lelmiszereket fogyasztottak heti k\u00e9t alkalommal, vagy t\u00f6bbsz\u00f6r, azokn\u00e1l 34%-kal cs\u00f6kkent a prosztata r\u00e1k kock\u00e1zata, mint azokn\u00e1l, akiknek ez nem szerepelt az \u00e9trendj\u00e9ben.
\nA sz\u00f3ja a n\u00f6v\u00e9nyi \u00f6sztrog\u00e9n tartalma miatt jelent\u0151s szerep\u0171 a v\u00e9delemben. Egyes kutat\u00f3k szerint a magas sz\u00f3jafogyaszt\u00e1snak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151, hogy Jap\u00e1nban, 100 000 f\u00e9rfib\u00f3l mind\u00f6sszesen 4 hal meg prosztata r\u00e1kban, \u00f6sszehasonl\u00edtva ezt a nyugati orsz\u00e1gokkal, ahol ez az ar\u00e1ny 17 a 100 000 \u2013b\u0151l.
\nA t\u00f6rpep\u00e1lma a legt\u00f6bbet kutatott, prosztata-megnagyobbod\u00e1s kezel\u00e9s\u00e9re alkalmas gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9ny. Term\u00e9sei 1,5%-ban a tesztoszteron metabolizmus\u00e1ba bekapcsol\u00f3d\u00f3 zs\u00edrsavakat \u00e9s szterolt tartalmaznak, g\u00e1tolj\u00e1k a prosztatamegnagyobbod\u00e1s\u00e9rt is felel\u0151s dihidrotesztoszteron k\u00e9pz\u0151d\u00e9s\u00e9t. A gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9ny 50 sz\u00e1zal\u00e9kkal cs\u00f6kkentette az \u00e9jszakai vizel\u00e9sek sz\u00e1m\u00e1t \u00e9s 42 sz\u00e1zal\u00e9kkal m\u00e9rs\u00e9kelte a h\u00f3lyagban marad\u00f3 vizelet mennyis\u00e9g\u00e9t is.
\nA csal\u00e1n kivonata gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151 hat\u00f3anyagokat tartalmaz, amelyek cs\u00f6kkenteni k\u00e9pesek a prosztatasejtek anyagcser\u00e9j\u00e9t \u00e9s n\u00f6veked\u00e9s\u00e9t, s ezzel a gyullad\u00e1sok \u00e9s a megnagyobbod\u00e1s rizik\u00f3j\u00e1t is. A t\u00f6rpep\u00e1lm\u00e1val kombin\u00e1lva hat\u00e1sa megsokszoroz\u00f3dik.
\nKit\u0171n\u0151 fert\u0151tlen\u00edt\u0151 hat\u00e1s\u00fa \u00e9s vizelethajt\u00f3 a medvesz\u0151l\u0151, amellyel azonban \u00f3vatosan kell b\u00e1nni, mert nagyobb mennyis\u00e9gben m\u00e1jk\u00e1ros\u00edt\u00f3 hat\u00e1s\u00fa, ez\u00e9rt te\u00e1j\u00e1t egy h\u00e9tn\u00e9l tov\u00e1bb ne fogyasszuk!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A f\u00e9rfiak jelent\u0151s r\u00e9sz\u00e9nek tudom\u00e1sa van a prosztat\u00e1ja l\u00e9tez\u00e9s\u00e9r\u0151l, ugyanis sz\u00e1mtalan kellemetlen t\u00fcnet okoz\u00f3ja lehet ez a szerv. Am\u00edg j\u00f3l m\u0171k\u00f6dik, jelenl\u00e9te teljesen \u00e9szrev\u00e9tlen marad. Fontos teh\u00e1t, hogy meg\u00f3vjuk eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9t tudatos \u00e9letvitellel, intimtorn\u00e1val \u00e9s ak\u00e1r a t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1ssal is. A prosztatav\u00e9d\u0151 \u00e9lelmiszerekr\u0151l, term\u00e9szetes anyagokr\u00f3l dr. Babai L\u00e1szl\u00f3, az Oxygen Medical prevenci\u00f3s szak\u00e9rt\u0151je besz\u00e9lt. A prosztata (d\u00fclmirigy) … Olvass tov\u00e1bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":41,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,3104],"tags":[2233,2539],"class_list":["post-1213866","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-szex-dr","category-szexhirek-cikkek","tag-prosztata","tag-szex"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/s1ex.com\/members\/sex\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1213866","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/s1ex.com\/members\/sex\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/s1ex.com\/members\/sex\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s1ex.com\/members\/sex\/wp-json\/wp\/v2\/users\/41"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s1ex.com\/members\/sex\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1213866"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/s1ex.com\/members\/sex\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1213866\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/s1ex.com\/members\/sex\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1213866"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/s1ex.com\/members\/sex\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1213866"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/s1ex.com\/members\/sex\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1213866"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}