{"id":1222329,"date":"2010-12-01T00:29:08","date_gmt":"2010-11-30T23:29:08","guid":{"rendered":"http:\/\/szexplaza.hu\/?p=1222329"},"modified":"2010-12-01T10:35:06","modified_gmt":"2010-12-01T09:35:06","slug":"oka-van-hogy-a-ferfiak-elalszanak-szex-utan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/s1ex.com\/news\/oka-van-hogy-a-ferfiak-elalszanak-szex-utan\/","title":{"rendered":"Oka van, hogy a f\u00e9rfiak elalszanak szex ut\u00e1n"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>A n\u0151 szex ut\u00e1n m\u00e9g egy kis k\u00e9nyeztet\u00e9sre v\u00e1gyik, \u00e1m a pasi m\u00e1r az igazak \u00e1lm\u00e1t alussza.
\nPedig a pasik nem tehetnek r\u00f3la, hogy m\u00e9g a kev\u00e9sb\u00e9 kiad\u00f3s szeretkez\u00e9s ut\u00e1n is elnyomja \u0151ket az \u00e1lom. \u00cdgy vannak fel\u00e9p\u00edtve: orgazmus ut\u00e1n a test\u00fckben zajl\u00f3 k\u00e9miai folyamatoknak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151 ez.
\nDr. Billy Goldberg szerint, aki a Mi\u00e9rt alszanak el a f\u00e9rfiak szex ut\u00e1n? c\u00edm\u0171 k\u00f6nyv t\u00e1rs-szerz\u0151je, egy\u00e9rtelm\u0171 magyar\u00e1zata van annak, mi\u00e9rt nyomja el az \u00e1lom a pasikat, miut\u00e1n szexben volt r\u00e9sz\u00fck. A szervezt\u00fckben lev\u0151 k\u00e9miai anyagok, \u00edgy az oxitocin, prolaktin, gamma-aminobutyr\u00e1t sav \u00e9s egy\u00e9b hormonok mind r\u00e9szt vesznek a felp\u00f6rg\u00e9s, majd lelassul\u00e1s \u00e9s elalv\u00e1s folyamat\u00e1ban. S\u0151t, megk\u00f6nny\u00edtik az \u00e1lomba mer\u00fcl\u00e9st.
\nOrgazmus ut\u00e1n k\u00e9miai v\u00e1ltoz\u00e1s t\u00f6rt\u00e9nik a f\u00e9rfiak test\u00e9ben. Dr. David McKenzie szexu\u00e1lterapeuta szerint a prolaktin, mely kihat az immunrendszerre, a nemi hormonokkal egy\u00fctt befoly\u00e1solja a szaporod\u00e1st, a n\u00f6veked\u00e9st \u00e9s az anyagcser\u00e9t, olyan v\u00e1ltoz\u00e1st ind\u00edt el, mely f\u00e1radtt\u00e1 teszi a f\u00e9rfit szex ut\u00e1n. Az aktus sor\u00e1n tett er\u0151fesz\u00edt\u00e9s kif\u00e1rasztja \u00e9s \u2013 f\u0151leg klimax ut\u00e1n \u2013 az izmokb\u00f3l \u201eki\u00fcr\u00edti\u201d az energi\u00e1t ad\u00f3 glikog\u00e9nt, mely \u00e1lmoss\u00e1got okoz.
\nA libid\u00f3 felfel\u00e9 \u00edvel, majd lefel\u00e9 \u2013 ne gondoljuk azt, hogy ez csak a n\u0151kn\u00e9l van \u00edgy. A f\u00e9rfiakn\u00e1l a tesztoszteron befoly\u00e1solja a hangulatot, a libid\u00f3t, az energiaszintet, a sz\u0151rzet-n\u00f6veked\u00e9st \u00e9s a spermasz\u00e1mot is. Amikor felfel\u00e9 \u00edvel\u0151 szakaszuk van, Dr. Marcus Laux szerint t\u00f6bb az energi\u00e1juk, jobb a k\u00f6z\u00e9rzet\u00fck, alacsonyabb a tests\u00falyuk, \u00e9s kevesebb az ig\u00e9ny\u00fck az alv\u00e1sra is, m\u00edg a lefel\u00e9 \u00edvel\u0151 szakaszban gyakran f\u00e1sults\u00e1g, \u00e9rz\u00e9ketlens\u00e9g, k\u00f6z\u00f6ny\u00f6ss\u00e9g jelentkezik n\u00e1luk, a legkisebb probl\u00e9m\u00e1kat is k\u00e9pesek \u00f3ri\u00e1sik\u00e9nt meg\u00e9lni.
\nDr. Laux \u00fagy v\u00e9li, kord\u00e1ban lehet tartani az el\u0151nytelen v\u00e1ltoz\u00e1sokat, ha nyomon k\u00f6vetj\u00fck \u0151ket. Okoznak-e v\u00e1ltoz\u00e1st energiaszint\u00fcnkben, hangulatunkban vagy a szexhez val\u00f3 hozz\u00e1\u00e1ll\u00e1sunkban? Mivel figyelj\u00fck, kihaszn\u00e1lhatjuk az id\u0151t, amikor jobb form\u00e1ban vagyunk \u00e9s tiszt\u00e1ban lesz\u00fcnk azzal, mikor sz\u00e1m\u00edthatunk kicsit rosszabb passzra.
\nDr. Mehmet Oz \u00fagy v\u00e9li, a f\u00e9rfiak p\u00e9nisze egyfajta mutat\u00f3 arra n\u00e9zve, hogyan m\u0171k\u00f6dnek a test egy\u00e9b r\u00e9szei. A fizikai mechanizmus, mely a v\u00e9rt az agy fel\u00e9 ir\u00e1ny\u00edtja, a sz\u00edv \u00e9s a ves\u00e9k ugyancsak a p\u00e9nisz \u201eviselked\u00e9s\u00e9re\u201d vezethet\u0151k vissza, hiszen ha p\u00e9ld\u00e1ul nem \u00e1ll megfelel\u0151en, az jelezheti art\u00e9ri\u00e1s probl\u00e9m\u00e1kat.
\nAmikor egy f\u00e9rfi nem \u00e9rdekl\u0151dik kell\u0151en a szex ir\u00e1nt, ott bizonyos, hogy a testben felborult az \u00e1ltal\u00e1nos egyens\u00faly. Nem sz\u00edvesen besz\u00e9lnek err\u0151l a pasik, pedig nagyj\u00e1b\u00f3l 25 sz\u00e1zal\u00e9kukn\u00e1l el\u0151fordul, hogy sz\u00e1mukra is \u00e9rthetetlen m\u00f3don kev\u00e9sb\u00e9 v\u00e1gynak a szexre. A gondok okoz\u00f3ja lehet azonban cukorbetegs\u00e9g, endokrin-mirigy rendelleness\u00e9g, sz\u00edv \u2013 \u00e9s kering\u00e9si-, valamint veseprobl\u00e9ma is. De pszichikai gond, kimer\u00fclts\u00e9g, kapcsolat-beli probl\u00e9m\u00e1k, \u00e1lmatlans\u00e1g, helytelen t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s is lehet a ludas.
\nA rossz alv\u00e1s rossz egy\u00fcttl\u00e9thez vezet: Vannak egy\u00e9b t\u00e9nyez\u0151k is, melyek befoly\u00e1solj\u00e1k a szexu\u00e1lis egy\u00fcttl\u00e9tet a f\u00e9rfi oldal\u00e1r\u00f3l. Az obstrukt\u00edv alv\u00e1si apnoe szindr\u00f3m\u00e1ban szenved\u0151kn\u00e9l nagy az es\u00e9lye a szexben fell\u00e9p\u0151 zavaroknak. Ez a jelens\u00e9g, mely egyike az \u00fagynevezett alv\u00e1s alatti l\u00e9gz\u00e9szavaroknak, alv\u00e1s k\u00f6zben zavarja a REM-f\u00e1zist, melyben a f\u00e9rfiaknak automatikusan is erekci\u00f3ja lehet. A megzavart alv\u00e1s miatt teh\u00e1t kevesebb ilyen erekci\u00f3 tapasztalhat\u00f3, \u00e9s ez rossz hat\u00e1ssal van a szexu\u00e1lis eg\u00e9szs\u00e9gre. Dr. Charles Atwood szerint \u00e9rdemes megn\u00e9zetnie mag\u00e1t egy OSA-teszten annak a f\u00e9rfinak, aki erekci\u00f3s probl\u00e9m\u00e1kat tapasztal mag\u00e1n.
\nIktassa ki a zavar\u00f3 t\u00e9nyez\u0151ket! Tal\u00e1n meglep\u0151, de m\u00e9g a gyakorta bicikliz\u0151knek is van f\u00e9lnival\u00f3juk e t\u00e9ren. J\u00f3 dolog ker\u00e9kp\u00e1roz\u00e1ssal zs\u00edrt \u00e9getni, fitten tartani magunkat, \u00e1m nem \u00e1rt, ha ellen\u0151rizz\u00fck, mennyire k\u00e9nyelmes az a nyereg p\u00e9ld\u00e1ul, amelyen \u00fcl\u00fcnk \u2013 persze term\u00e9ketlens\u00e9get nem okoz, de vezethet olyan k\u00e1rosod\u00e1shoz, mely sperma-min\u0151s\u00e9g roml\u00e1s\u00e1t \u00e9s erekci\u00f3s probl\u00e9m\u00e1kat okoz. Vinod Nargund urol\u00f3gus szerint a gond a mountain bike-osokat jobban \u00e9rinti, mint a sima terepen ker\u00e9kp\u00e1roz\u00f3kat. Nem felt\u00e9tlen\u00fcl el\u0151ny\u00f6s a d\u00f6rzs\u00f6l\u00e9s, horzsol\u00e1s, gyakori izzad\u00e1s – b\u0151rprobl\u00e9m\u00e1kat, \u00e1ltal\u00e1nos \u00e9rz\u00e9kenys\u00e9get tapasztalhatunk a nemi szerv k\u00f6rny\u00e9k\u00e9n is. A gondon enyh\u00edthet\u00fcnk, ha megfelel\u0151en v\u00e9d\u0151 nadr\u00e1got visel\u00fcnk \u00e9s j\u00f3l b\u00e9lelt \u00fcl\u00e9sen \u00fcl\u00fcnk, melyet \u00fagy igaz\u00edtunk, hogy ne gyakoroljon nyom\u00e1st a l\u00e1gy\u00e9kra.
\nProbl\u00e9m\u00e1t okozhat m\u00e9g a varicocele, azaz a herezacsk\u00f3 v\u00e9n\u00e1s h\u00e1l\u00f3zat\u00e1nak kit\u00e1gul\u00e1sa. Sajnos a kor is befoly\u00e1ssal van a term\u00e9kenys\u00e9gre. A 35 \u00e9v feletti f\u00e9rfiakn\u00e1l gyakori, hogy nehezebben esik teherbe a p\u00e1rjuk, vagy vet\u00e9l\u00e9s k\u00f6vetkezik be. Tartsuk j\u00f3 form\u00e1ban a sperm\u00e1kat helyes t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1ssal, edz\u00e9ssel, \u00e9s a kev\u00e9s stressz is fokozza a teljes\u00edt\u0151k\u00e9pess\u00e9get!
\nAmi a p\u00e9nisz m\u00e9ret\u00e9t illeti, sok f\u00e9rfi \u00e9l abban a t\u00e9vhitben, hogy min\u00e9l nagyobb a f\u00e9rfiass\u00e1ga, ann\u00e1l jobb \u2013 a tapasztalatok szerint azonban az \u00e1tlagosn\u00e1l nagyobb p\u00e9nisszel rendelkez\u0151 f\u00e9rfiak sok esetben nehezebben tal\u00e1lnak olyan partnert, akivel megfelel\u0151 \u00f6sszhangba ker\u00fclnek az \u00e1gyba. A h\u00f6lgyek ink\u00e1bb a j\u00f3 technik\u00e1t r\u00e9szes\u00edtik el\u0151nyben!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A n\u0151 szex ut\u00e1n m\u00e9g egy kis k\u00e9nyeztet\u00e9sre v\u00e1gyik, \u00e1m a pasi m\u00e1r az igazak \u00e1lm\u00e1t alussza. Pedig a pasik nem tehetnek r\u00f3la, hogy m\u00e9g a kev\u00e9sb\u00e9 kiad\u00f3s szeretkez\u00e9s ut\u00e1n is elnyomja \u0151ket az \u00e1lom. \u00cdgy vannak fel\u00e9p\u00edtve: orgazmus ut\u00e1n a test\u00fckben zajl\u00f3 k\u00e9miai folyamatoknak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151 ez. Dr. Billy Goldberg szerint, aki a Mi\u00e9rt alszanak … Olvass tov\u00e1bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":41,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,1,11],"tags":[648,2000,2085,2429,2539,49048,5589,2604,2624],"class_list":["post-1222329","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-erotika","category-szex_porno","category-szex-dr","tag-elvez","tag-orgazmus","tag-penisz","tag-sperma","tag-szex","tag-szex-dr","tag-szexologia","tag-szexologus","tag-szextanacsok"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1222329","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/41"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1222329"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1222329\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1222329"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1222329"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1222329"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}