{"id":2537,"date":"2009-06-08T06:02:33","date_gmt":"2009-06-08T04:02:33","guid":{"rendered":"http:\/\/szex.tarhaz.com\/?p=2537"},"modified":"2009-06-08T06:02:33","modified_gmt":"2009-06-08T04:02:33","slug":"a-szex-mire-jo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/s1ex.com\/news\/a-szex-mire-jo\/","title":{"rendered":"Dugj amikor csak teheted, sokmindenre j\u00f3!"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/szex.tarhaz.com\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/szex_mire_jo.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-5318\" title=\"szex_mire_jo\" src=\"http:\/\/szex.tarhaz.com\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/szex_mire_jo.jpg\" alt=\"szex_mire_jo\" width=\"482\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/szex_mire_jo.jpg 482w, https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/szex_mire_jo-300x186.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 482px) 100vw, 482px\" \/><\/a>A szex mire j\u00f3?<br \/>\n<strong>Boldogs\u00e1g &#8211; <\/strong>A szeretkez\u00e9s ut\u00e1ni euf\u00f3ri\u00e1s \u00e9rz\u00e9s oka, hogy az idegrendszer intenz\u00edv m\u0171k\u00f6d\u00e9se k\u00f6vetkezt\u00e9ben a szervezet &#8211; az \u00e9lvezet hat\u00e1sa alatt szerotonint \u00e9s dopamint v\u00e1laszt ki. Ezek doppingolj\u00e1k az agyat, majd fokozz\u00e1k a v\u00e9r kering\u00e9s\u00e9t, ezzel el\u0151id\u00e9zve egy \u00e1ltal\u00e1nos &#8222;nagyon j\u00f3l \u00e9rzem magam&#8221;!<br \/>\n<strong>Kevesebb szenved\u00e9s &#8211; <\/strong>A szexu\u00e1lis \u00e9lvezet sz\u00e9les\u00edti a f\u00e1jdalommal szembeni t\u0171r\u00e9shat\u00e1rokat. Ez k\u00f6nnyen ellen\u0151rizhet\u0151: egy cs\u00facsponton l\u00e9v\u0151 h\u00f6lgy egy heves cs\u00edp\u00e9st \u00e9szre sem vesz; \u00e1m ugyanerre a mozdulatra, \u201enorm\u00e1lis\u201d \u00e1llapotban biztosan fel\u00fcv\u00f6ltene. Izgalmi \u00e1llapotban a szexu\u00e1lis \u00e9lvezet f\u00e1jdalomcsillap\u00edt\u00f3k\u00e9nt is m\u0171k\u00f6dik, az orgazmus pillanat\u00e1ban a t\u0171r\u00e9si hat\u00e1r ak\u00e1r 70%-kal is megemelkedhet.<br \/>\n<strong>F\u00e9lelem n\u00e9lk\u00fcl &#8211; <\/strong>A szeretkez\u00e9snek stresszold\u00f3, nyugtat\u00f3 hat\u00e1sa is van. A jelens\u00e9g magyar\u00e1zata az orgazmus pillanat\u00e1ban felszabadul\u00f3 endorfinokban keresend\u0151: a reflexek szintj\u00e9n az \u00f6lel\u00e9seknek val\u00f3s lecsendes\u00edt\u0151 hat\u00e1sa van; majd pedig a szeretkez\u00e9s, ak\u00e1rcsak b\u00e1rmilyen m\u00e1s fizikai er\u0151kifejt\u00e9s, megsz\u00fcnteti az izom-, az idegi \u00e9s a pszichol\u00f3giai fesz\u00fclts\u00e9geket.<br \/>\n<strong>Ellazul\u00e1s &#8211; <\/strong>Ha kellemes \u00e9rint\u00e9s \u00e9ri a b\u0151r bizonyos pontj\u00e1t, az \u00e9rz\u00e9s a b\u0151r\u00f6n, majd az idegv\u00e9gz\u0151d\u00e9seken kereszt\u00fcl beker\u00fcl a csontvel\u0151 \u00e9s agy k\u00f6zponti \u201emotorj\u00e1ba\u201d. A reflexrendszeren kereszt\u00fcl ez az izgat\u00f3 \u00e9rz\u00e9s \u00e1tjut az izomrendszerbe, elernyesztve azt, feloldva a felgy\u00fclemlett fesz\u00fclts\u00e9g\u00e9t.<br \/>\n<strong>Fokozza a v\u00e9rkering\u00e9st &#8211; <\/strong>A szexu\u00e1lis izgat\u00e1s sor\u00e1n a szervezet v\u00e9rb\u0151s\u00e9ge minden\u00fctt, de k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen az erog\u00e9n z\u00f3n\u00e1k t\u00e1j\u00e9k\u00e1n jelent\u0151sen megn\u00f6vekszik, az art\u00e9ri\u00e1k ugyanakkor kicsit \u00f6sszesz\u0171k\u00fclnek. Az \u00e9lvezet pillanat\u00e1ban viszont \u00e9ppen hogy kit\u00e1gulnak, \u00e9s ez \u00e1ltal\u00e1nos j\u00f3 k\u00f6z\u00e9rzettel p\u00e1rosul.<br \/>\n<strong>Kiegyens\u00falyozza a pajzsmirigym\u0171k\u00f6d\u00e9st &#8211; <\/strong>Az \u00e9lvezet\u00e9rz\u00e9s \u00e1ltal izgatott agyalapi mirigy szab\u00e1lyozza a pajzsmirigym\u0171k\u00f6d\u00e9st. Ha t\u00fal intenz\u00edven m\u0171k\u00f6dik, akkor az ember l\u00e1zasnak, let\u00f6rtnek, gyeng\u00e9nek \u00e9rzi mag\u00e1t; viszont ha t\u00fal lassan funkcion\u00e1l, az sem jobb. F\u00e1zik, megh\u00edzik, libid\u00f3ja is cs\u00f6kken.<br \/>\n<strong>Pozit\u00edv stressz &#8211; <\/strong>A ves\u00e9k felett elhelyezked\u0151 kis mirigyek, az agyalapi mirigy \u00e1ltal izgatva, stresszhormonokat termelnek. Ezek k\u00f6z\u00fcl a legfontosabb az adrenalin. Nem annyira ismert de fontos a cortisol is, amely v\u00e9di az emberi szervezetet a depresszi\u00f3t\u00f3l. A mell\u00e9kves\u00e9k r\u00e1ad\u00e1sul kiv\u00e1lasztj\u00e1k a v\u00e1gyhormonokat, az androg\u00e9neket is. R\u00f6viden: minden olyan sz\u00fcks\u00e9ges anyagot, amelyek n\u00e9lk\u00fcl\u00f6zhetetlenek egy igaz\u00e1n j\u00f3 nemi kapcsolathoz.<br \/>\n<strong>Fogy\u00f3k\u00fara &#8211; <\/strong>Ugyan nem lehet kerek perec kijelenteni, hogy a szeretkez\u00e9s fogyaszt (b\u00e1r egy 20 perces, intenz\u00edv szexu\u00e1lis egy\u00fcttl\u00e9t alatt 200 kilokal\u00f3ri\u00e1t is le lehet adni). Viszont a bels\u0151 f\u00e9lelem\u00e9rzet elleni molekul\u00e1k, amelyeket a szexu\u00e1lis \u00f6r\u00f6m v\u00e1laszt ki (endorfinek) azzal a nagyszer\u0171 adotts\u00e1ggal rendelkeznek, hogy elnyomj\u00e1k p\u00e9ld\u00e1ul a bul\u00edmi\u00e1s hajlamokat.<br \/>\n<strong>V\u00e9rfriss\u00edt\u00e9s &#8211; <\/strong>A percenk\u00e9nti, \u00e1tlagos l\u00e9gz\u00e9ssz\u00e1m 40-re emelkedik (nyugalmi helyzetben 15) az izgatotts\u00e1gi \u00e1llapot szakasz\u00e1ban. K\u00f6vetkezm\u00e9nye, hogy javul a szervezet v\u00e9r- \u00e9s oxig\u00e9nell\u00e1t\u00e1sa. Regener\u00e1l\u00f3dik a v\u00e9r, a szervezetb\u0151l elt\u00e1voznak a sz\u00e9ng\u00e1z marad\u00e9k r\u00e9szecsk\u00e9i. \u00c9pp annyira, mint egy kiad\u00f3s kocog\u00e1s alatt.<br \/>\n<strong>Szab\u00e1lyozza az em\u00e9szt\u00e9st &#8211; <\/strong>Az egy-egy hossz\u00fa, forr\u00f3 cs\u00f3k sor\u00e1n kicser\u00e9l\u0151d\u0151 ny\u00e1l fokozza az em\u00e9szt\u0151rendszer m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9t, \u00e9s \u00e1ld\u00e1sos hat\u00e1ssal van az immunrendszerre. Az ajkak szenved\u00e9lyes tal\u00e1lkoz\u00e1sa sor\u00e1n megfordul 9 mg v\u00edz, 0,7 mg zsirad\u00e9k, 0,45 g s\u00f3 \u2013 \u00e9s t\u00f6bbek k\u00f6z\u00f6tt 250 bakt\u00e9rium.<br \/>\n<strong>A b\u0151r hidrat\u00e1l\u00e1sa &#8211; <\/strong>A szexu\u00e1lis \u00e9lvezet serkenti a n\u0151i hormonok, az \u00f6sztrog\u00e9nek kiv\u00e1laszt\u00f3d\u00e1s\u00e1t. A b\u0151r v\u00e9rell\u00e1t\u00e1sa kedvez\u0151bben alakul \u2013 feszess\u00e9, csillog\u00f3v\u00e1, hajl\u00e9konyabb\u00e1 v\u00e1lik a nagyobb sz\u00e1zal\u00e9kban jelenl\u00e9v\u0151 kollag\u00e9nnek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en.<br \/>\n<strong>Mem\u00f3ria karbantart\u00f3 &#8211; <\/strong>A hormon\u00e1lis k\u00f6zpont f\u0151hadisz\u00e1ll\u00e1sa, a hipotalamus (agyny\u00falv\u00e1ny) a mem\u00f3ria \u00e9s a tanul\u00e1si folyamatok k\u00f6zpontjainak is sz\u00e9khelye. Egy amerikai tanulm\u00e1ny (amelyet egyetemist\u00e1k k\u00f6r\u00e9ben v\u00e9gzett vizsg\u00e1latok alapj\u00e1n \u00e1ll\u00edtottak \u00f6ssze) tan\u00fas\u00e1ga szerint a tanul\u00e1s sor\u00e1n (helyesebben: k\u00f6zben) v\u00e9gzett maszturb\u00e1ci\u00f3 kedvez\u0151en befoly\u00e1solja a koncentr\u00e1l\u00e1si k\u00e9pess\u00e9get. Az orgazmus sor\u00e1n felszabadul\u00f3 energia \u00f6szt\u00f6nz\u0151leg hat a siker ut\u00e1ni v\u00e1gyra.<br \/>\n<strong>Edz\u00e9s a sz\u00edvnek &#8211; <\/strong>Norm\u00e1lis k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek k\u00f6z\u00f6tt az \u00e1tlagos percenk\u00e9nti pulzussz\u00e1m 70\u201380. Az el\u0151j\u00e1t\u00e9k sor\u00e1n a sz\u00edvritmus megemelkedik 100-160-ra, az orgazmus sor\u00e1n a pulzussz\u00e1m el\u00e9rheti ak\u00e1r a 110-180-as \u00e9rt\u00e9ket is. Tagadhatatlan, hogy a szex kit\u0171n\u0151 sz\u00edvtorn\u00e1ztat\u00f3 m\u00f3dszer.<br \/>\n<strong>Melln\u00f6vel\u0151 &#8211; <\/strong>Az izgatotts\u00e1g \u00e1llapot\u00e1ban, a v\u00e9rb\u0151s\u00e9g n\u00f6veked\u00e9s\u00e9vel a mell nagys\u00e1ga ak\u00e1r 25%-kal is megn\u0151het. Ezzel p\u00e1rhuzamosan \u00e9rz\u00e9kenys\u00e9ge ak\u00e1r a t\u00edzszeres\u00e9re is n\u00f6vekedhet.<br \/>\n<strong>Szab\u00e1lyozza a menstru\u00e1ci\u00f3t &#8211; <\/strong>A rossz szexu\u00e1lis \u00e9let gyakori k\u00f6vetkezm\u00e9nye a szab\u00e1lytalan menstru\u00e1ci\u00f3 (t\u00fal r\u00f6vid, t\u00fal hossz\u00fa, kimaradoz\u00f3, vagy egy\u00e1ltal\u00e1n nem jelentkez\u0151). Ezzel ellent\u00e9tben a sz\u00ednvonalas szexu\u00e1lis \u00e9lvezet jav\u00edtja a szervezet hormon\u00e1lis egyens\u00faly\u00e1t, ennek k\u00f6vetkezt\u00e9ben pontosan, szab\u00e1lyos id\u0151k\u00f6z\u00f6nk\u00e9nt jelentkezik a menstru\u00e1ci\u00f3. Egy\u00e9bk\u00e9nt vizsg\u00e1latok bizony\u00edtj\u00e1k, hogy a \u201ej\u00f3\u201d orgazmust meg\u00e9l\u0151 n\u0151k endorfin-ar\u00e1nysz\u00e1ma nagyon magas, menstru\u00e1ci\u00f3juk kev\u00e9sb\u00e9 f\u00e1jdalmas.<br \/>\n<strong>Jav\u00edtja a term\u00e9kenys\u00e9get &#8211; <\/strong>Az igazi \u00e9s rendszeres \u00e9lvezet kedvez\u0151 hat\u00e1ssal lehet a term\u00e9kenys\u00e9gre (b\u00e1r ez nem szisztematikus). Felfedezt\u00e9k, hogy nagyon er\u0151s orgazmus eset\u00e9n, egy n\u0151nek \u2013 egy cikluson bel\u00fcl \u2013 lehet egy m\u00e1sodik ovul\u00e1ci\u00f3ja is. Ez a jelens\u00e9g a rendk\u00edv\u00fcl er\u0151s \u00e9rzelmi hat\u00e1snak kitett agyalapi mirigy megszokott\u00f3l elt\u00e9r\u0151 m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9hez k\u00f6thet\u0151.<br \/>\n<strong>Kiegyens\u00falyozott terhess\u00e9g &#8211; <\/strong>Egy hormonokkal el\u00e1rasztott, \u00e1llapotos n\u0151i testben a v\u00e9rkering\u00e9s fokoz\u00f3dik, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen az alhas t\u00e1j\u00e9k\u00e1n: ez er\u0151s\u00edti \u00e9s megk\u00f6nny\u00edti a szexu\u00e1lis reakci\u00f3t. Az \u00e9lvezet jelent\u0151sen n\u00f6vekszik az anyam\u00e9h kellemes r\u00e1ndul\u00e1sainak k\u00f6zvet\u00edt\u00e9s\u00e9vel; ez m\u00e9g er\u0151ssebb\u00e9 v\u00e1lik a baba jelenl\u00e9te k\u00f6vetkezt\u00e9ben.<br \/>\n<strong>Test-er\u0151s\u00edt\u00e9s &#8211; <\/strong>Aki gyakran vagy hossz\u00fa ideig szeretkezik, alaposan megdolgoztatja az alhas t\u00e1j\u00e9k\u00e1t. Ezen izom a l\u00e9gz\u00e9s meggyorsul\u00e1s\u00e1nak hat\u00e1s\u00e1ra mind gyakrabban h\u00faz\u00f3dik \u00f6ssze, kellemesen bizsergetve az alhas t\u00e1j\u00e9k\u00e1t.<br \/>\n<strong>Gyors\u00edtja a b\u00e9lm\u0171k\u00f6d\u00e9st &#8211; <\/strong>A szeretkez\u00e9s sor\u00e1n az alhasi \u00f6sszeh\u00faz\u00f3d\u00e1sok olyan hat\u00e1ssal vannak a szervezetre, ak\u00e1r egy kiad\u00f3s massz\u00edroz\u00e1s. E hat\u00e1s \u00e1tj\u00e1rja az eg\u00e9sz testfel\u00fcletet \u00e9s a bels\u0151t is. Ez pedig fokozottabb b\u00e9lm\u0171k\u00f6d\u00e9st v\u00e1lt ki<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A szex mire j\u00f3? Boldogs\u00e1g &#8211; A szeretkez\u00e9s ut\u00e1ni euf\u00f3ri\u00e1s \u00e9rz\u00e9s oka, hogy az idegrendszer intenz\u00edv m\u0171k\u00f6d\u00e9se k\u00f6vetkezt\u00e9ben a szervezet &#8211; az \u00e9lvezet hat\u00e1sa alatt szerotonint \u00e9s dopamint v\u00e1laszt ki. Ezek doppingolj\u00e1k az agyat, majd fokozz\u00e1k a v\u00e9r kering\u00e9s\u00e9t, ezzel el\u0151id\u00e9zve egy \u00e1ltal\u00e1nos &#8222;nagyon j\u00f3l \u00e9rzem magam&#8221;! Kevesebb szenved\u00e9s &#8211; A szexu\u00e1lis \u00e9lvezet sz\u00e9les\u00edti a &#8230; <a title=\"Dugj amikor csak teheted, sokmindenre j\u00f3!\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/s1ex.com\/news\/a-szex-mire-jo\/\" aria-label=\"Read more about Dugj amikor csak teheted, sokmindenre j\u00f3!\">Olvass tov\u00e1bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[649,651,1969,2005,320,2373,2525,2532,2539],"class_list":["post-2537","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-szex-dr","tag-elvezes","tag-elvezet","tag-olelkezes","tag-orom","tag-bolodgsag","tag-sex","tag-szerelem","tag-szeretkezes","tag-szex"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2537","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2537"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2537\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2537"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2537"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2537"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}