{"id":5283,"date":"2009-06-07T23:43:56","date_gmt":"2009-06-07T21:43:56","guid":{"rendered":"http:\/\/szex.tarhaz.com\/?p=5283"},"modified":"2009-06-07T23:43:56","modified_gmt":"2009-06-07T21:43:56","slug":"magyar-gesak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/s1ex.com\/news\/magyar-gesak\/","title":{"rendered":"Magyar g\u00e9s\u00e1k"},"content":{"rendered":"

\"gesa\"<\/a>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Amikor beiratkoztam a G\u00e9s\u00e1k Titka tanfolyamra, \u00e9reztem, hogy k\u00fcl\u00f6nlegeset fogok tanulni, valamit, amit nem sok n\u0151 ismer. M\u00e1r a g\u00e9s\u00e1k vil\u00e1g\u00e1r\u00f3l is sok mende-monda kering, err\u0151l a tanfolyamr\u00f3l csak annyit tudtam, hogy az intim torna az alapja. Az\u00f3ta m\u00e1r tudom, hogy sok n\u0151 szexu\u00e1lis \u00e9let\u00e9ben jelent\u0151s v\u00e1ltoz\u00e1st hozott ez a k\u00e9pz\u00e9s. Andre\u00e1t r\u00e9g\u00f3ta ismerem a m\u00e9dia \u00e1ltal, szem\u00e9lyesen csak az intim torna tanfolyamon ismertem meg. Nagy hat\u00e1ssal volt r\u00e1m szakmai tud\u00e1sa, \u00e9s az, hogy mennyire szabadon tud besz\u00e9lni az emberi kapcsolatokr\u00f3l, a szeretkez\u00e9s rejtelmeir\u0151l, kudarcair\u00f3l, \u00f6r\u00f6meir\u0151l. Nyilv\u00e1nval\u00f3, err\u0151l burkoltan nem is lehet besz\u00e9lni, k\u00fcl\u00f6nben elv\u00e9sz mondanival\u00f3nk l\u00e9nyege. M\u00e1r a tanfolyam els\u0151 napja nagyon megfogott, amikor arr\u00f3l kezdett el mes\u00e9lni, hogy minden ember egy egyedi \u00e9s titokzatos reg\u00e9ny, amit saj\u00e1t magunknak kell megsz\u00ednes\u00edteni, hogy ne rongyol\u00f3djon el, \u00e9s \u00e9vek m\u00falt\u00e1n is sz\u00edvesen lapozgassunk benne. Kapcsolataink parazs\u00e1t pedig nap, mint nap f\u00fajni kell egy kicsit, hogy ki ne aludjon.<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 A G\u00e9sa tanfolyam legink\u00e1bb azokhoz a n\u0151kh\u00f6z sz\u00f3l, akik a k\u00fcls\u0151 orgazmuson k\u00edv\u00fcl szeretn\u00e9k megtapasztalni a G-mirigy \u00e1ltal kiv\u00e1ltott \u00e9rz\u00e9st is. Annyi bizonyos, hogy a f\u00e9rfiak szexu\u00e1lis izgalm\u00e1t fokozza a n\u0151 \u00e9rzelmi, \u00e9rz\u00e9ki v\u00e1lasza. Ennek ellen\u00e9re sz\u00e1mos n\u0151 azt vallja, hogy orgazmus n\u00e9lk\u00fcl is \u00f6r\u00f6met lelnek a szeretkez\u00e9sben. \u0150k a helyzet intimit\u00e1s\u00e1t, a partner bizalmas k\u00f6zels\u00e9g\u00e9t, test\u00e9nek meleg\u00e9t \u00e9s \u00f6r\u00f6m\u00e9t \u00e9lvezik. \u00c9s vannak, akik nem v\u00e9geznek \u00f6nkiel\u00e9g\u00edt\u00e9st sem. Az biztos, hogy az orgazmust nem helyes t\u00fal\u00e9rt\u00e9kelni, \u00e9s a boldog nemi \u00e9let egyetlen m\u00e9rc\u00e9j\u00e9nek tekinteni, de legal\u00e1bb olyan fontos szerepet j\u00e1tszik \u00e9let\u00fcnkben, mint egy poh\u00e1r v\u00edz.
\n\u00a0
\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vannak n\u0151k, akik \u00f6nmagukat k\u00e9pesek eljuttatni az orgazmushoz, de t\u00e1rsuk \u00e1ltal m\u00e1r nem m\u0171k\u00f6dik a dolog, ez\u00e9rt gyakran sz\u00ednlelnek gy\u00f6ny\u00f6rt. Ez a l\u00e9lek sz\u00e1m\u00e1ra olyan, mintha egy k\u00e9pzeletbeli \u00e9telt akarn\u00e1nk megenni. \u00c1lmodozunk r\u00f3la, elk\u00e9pzelj\u00fck, a sz\u00e1nkba \u00e9rezz\u00fck az \u00e9tel \u00edz\u00e9t, arom\u00e1j\u00e1t, de v\u00e9g\u00fcl nem kapunk semmit. Mivel az orgazmus az agyban j\u00f6n l\u00e9tre, \u00e9rdemes felt\u00e1rni az ehhez kapcsol\u00f3d\u00f3 m\u00faltb\u00e9li esem\u00e9nyeket, blokkokat, mert egy id\u0151 ut\u00e1n a sz\u00ednj\u00e1t\u00e9k annyira lek\u00f6ti az illet\u0151 figyelm\u00e9t, olyan term\u00e9szetess\u00e9 v\u00e1lik, hogy soha nem fogja tudni mag\u00e1t \u00e1tadni a szeretkez\u00e9s m\u00e1mor\u00e1nak. A sz\u00fcl\u0151kt\u0151l \u00e1tvett negat\u00edv attit\u0171d vagy a t\u00e9ves inform\u00e1ci\u00f3k hat\u00e1s\u00e1ra az \u00e9lvezetekhez szorong\u00e1s vagy b\u0171ntudat is kapcsol\u00f3dhat.\u00a0Minap azt k\u00e9rdezte t\u0151lem valaki: -Mit jelent az, hogy tudatosan \u00e9lni?
\nA tudatoss\u00e1g azt jelenti, hogy el\u0151 merek l\u00e9pni \u00e1larcaim m\u00f6g\u00fcl. Felismerem a bajt \u00e9s nem sz\u00ednlelem azt, hogy minden rendben. Tudom\u00e1sul veszem a probl\u00e9m\u00e1t \u00e9s dolgozom rajta. Ha ezt a kapcsolat nem b\u00edrja ki, akkor jobb ha v\u00e9ge, p\u00e1runk soha nem volt igaz\u00e1n a mi\u00e9nk. \u00d6nmagunk elfogad\u00e1sa is az orgazmus, vagyis az elenged\u00e9s felt\u00e9tele. Fogadjuk el v\u00e9gre, hogy mindenkiben vannak romok, \u00e9s romosan is szerethet\u0151ek vagyunk. A j\u00f3 viszony kialak\u00edt\u00e1s\u00e1hoz k\u00e9t eg\u00e9sz szem\u00e9lyre van sz\u00fcks\u00e9g, nem pedig k\u00e9t f\u00e9l emberre. Vagyis a m\u00e1sik partner\u00fcnk megszeret\u00e9s\u00e9hez vezet\u0151 els\u0151 l\u00e9p\u00e9s az legyen, hogy szeress\u00fcnk bele \u00f6nmagunkba!<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00c1ltal\u00e1ban a f\u00e9rfiak laz\u00e1n tudnak viccel\u0151dni tulajdon farkukkal, m\u00edg a n\u0151k nem gy\u00e1rtanak nemi szerv\u00fckr\u0151l vicceket \u00e9s nem bec\u00e9zgetik azt. \u00cdgy h\u00e1t mindenki sz\u00e1m\u00e1ra mulattat\u00f3 \u00e9s felszabad\u00edt\u00f3 hat\u00e1s\u00fa volt a tanfolyamon az a j\u00e1t\u00e9k, amikor 1percen kereszt\u00fcl olyan szavakat kellett mondanunk, melyeket ritk\u00e1n vagy soha nem mondunk ki a puncinkr\u00f3l. A sz\u00f3kimond\u00e1ssal megny\u00edlnak \u00e9rz\u00e9kis\u00e9g\u00fcnk kapui, \u00e9s szexu\u00e1lis \u00f6r\u00f6m\u00e9rz\u00e9s\u00fcnk is megn\u00f6vekszik. Ugyanolyan szabadon kell tudnunk besz\u00e9lni a h\u00e1l\u00f3szob\u00e1ban, mint amilyen szabadon besz\u00e9l\u00fcnk a ter\u00edtett asztaln\u00e1l. Partner\u00fcnkkel egy\u00fctt azt l\u00e1tjuk majd, hogy az \u00e9lm\u00e9nyek ilyenfajta megoszt\u00e1sa \u00e9rz\u00e9kis\u00e9g\u00e1radatot szabad\u00edt fel, \u00e9s rendk\u00edv\u00fcl elm\u00e9ly\u00edti a szeretet \u00e9s bizalom \u00e9rz\u00e9s\u00e9t.
\nFreud k\u00fcl\u00f6n\u00edtette el el\u0151sz\u00f6r a csikl\u00f3-orgazmust a h\u00fcvelyi orgazmust\u00f3l. Masters \u00e9s Johnson szerint a n\u0151 sz\u00e1m\u00e1ra egyetlen orgazmus l\u00e9tezik, amely a csikl\u00f3b\u00f3l indul ki, majd \u00e1tterjed a h\u00fcvelyt k\u00f6r\u00fclvev\u0151 izmok z\u00f3n\u00e1j\u00e1ra. Teh\u00e1t nem besz\u00e9lhet\u00fcnk kifejezetten h\u00fcvelyi orgazmusr\u00f3l, mert a h\u00fcvely ny\u00e1lkah\u00e1rty\u00e1ja nem tartalmaz mirigyeket, \u00e9s rendk\u00edv\u00fcl szeg\u00e9ny idegv\u00e9gz\u0151d\u00e9sekben.
\nZwang is hasonl\u00f3an v\u00e9lekedik: a csikl\u00f3 \u00e9s a h\u00fcvely sohasem versenyt\u00e1rsak, nem ellenfelek, ink\u00e1bb kieg\u00e9sz\u00edtik egym\u00e1st \u00e9s egy\u00fcttm\u0171k\u00f6dnek.
\nTordjman \u00fagy v\u00e9li k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9get kell tenni a k\u00fcls\u0151 orgazmus \u00e9s a m\u00e9ly, h\u00fcvelyi orgazmus k\u00f6z\u00f6tt, amit a h\u00fcvely mells\u0151 fal\u00e1n tal\u00e1lhat\u00f3 G-pontra kifejtett nyom\u00e1s v\u00e1lt ki \u00e9s intenz\u00edvebb k\u00e9j\u00e9rz\u00e9ssel j\u00e1r.
\nA G-pontot el\u0151sz\u00f6r dr. Ernst Grafenberg \u00edrta le, \u00e9s saj\u00e1t nev\u00e9nek kezd\u0151bet\u0171j\u00e9vel jel\u00f6lte. \u0150 \u00e1llap\u00edtotta meg, hogy a n\u0151i szervezetben tal\u00e1lhat\u00f3k a h\u00fagycs\u0151 ment\u00e9n a f\u00e9rfi d\u00fclmirigyhez hasonl\u00f3, de ann\u00e1l kisebb mirigyek, amelyek v\u00e1lad\u00e9kot is termelnek. Val\u00f3j\u00e1ban ez nem egy pont, hanem a h\u00fcvely mells\u0151 fal\u00e1nak egy kb. 1cm \u00e1tm\u00e9r\u0151j\u0171 ter\u00fclete, melynek izgat\u00e1s\u00e1ra er\u0151s orgazmus k\u00f6vetkezhet be.<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 A G-pont azonosan m\u0171k\u00f6dik a szexu\u00e1lis \u00e9letben, mint a f\u00e9rfiakn\u00e1l a prosztata, vagyis csak akkor l\u00e9p m\u0171k\u00f6d\u00e9sbe, ha izgatott \u00e1llapotban vagyunk. A n\u0151i mereved\u00e9s jele a h\u00fcvely nedvess\u00e9ge. Annyira vagyunk izgatottak, amennyire felizgattak benn\u00fcnket. A G\u00e9sa tr\u00e9ningen megtanult gyakorlatokkal szeretkez\u00e9s k\u00f6zben el\u00e9rhetj\u00fck, hogy a G-pontot mi magunk mozgassuk a h\u00edmvessz\u0151n. Ezek a gyakorlatok nagyon hasonl\u00edtanak az intim torn\u00e1ra, csak kapcsol\u00f3dik hozz\u00e1 t\u00e9rdrug\u00f3z\u00e1s, cs\u00edp\u0151fesz\u00edt\u00e9sek, valamint a h\u00fcvely \u00e9s a csikl\u00f3 mozgat\u00f3 izom lefel\u00e9 szor\u00edt\u00e1sa k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 pozit\u00far\u00e1kban. Ezen technik\u00e1k alkalmaz\u00e1s\u00e1val eljuthatunk a gy\u00f6ny\u00f6rh\u00f6z an\u00e9lk\u00fcl is, hogy a csikl\u00f3nkhoz \u00e9rn\u00e9nk. Erre m\u00e1r k\u00e9pesek voltunk gyermekkorunkban is, de mivel gyakran le voltunk tiltva a nemi szerv\u00fcnkr\u0151l, ez\u00e9rt ezt a k\u00e9pess\u00e9g\u00fcnket \u00fajra fel kell \u00e9leszteni.
\n\u00a0
\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 N\u00e9h\u00e1ny gondolatot \u00edrn\u00e9k a menstru\u00e1ci\u00f3r\u00f3l is, mely szint\u00e9n a tanfolyam anyag\u00e1t k\u00e9pezte. A havi v\u00e9rz\u00e9sr\u0151l sz\u00e1zadokon \u00e1t l\u00e9teztek tudatlans\u00e1gon, f\u00e9lelmen, babon\u00e1n alapul\u00f3 t\u00e9vhitek. Selejtes term\u00e9knek, tiszt\u00e1tlan, k\u00e1ros anyagnak tartott\u00e1k, melyt\u0151l musz\u00e1j megszabadulni. Ma m\u00e1r tudjuk, hogy a menstru\u00e1ci\u00f3 egy hossz\u00fa norm\u00e1lis folyamat eredm\u00e9nye. Csak a n\u0151k \u00e9s a majmok szervezete m\u0171k\u00f6dik \u00fagy, hogy minden h\u00f3napban felk\u00e9sz\u00fcl egy esetleges terhess\u00e9gre. A menstru\u00e1ci\u00f3 pedig a m\u00e9h \u00e9s a megterm\u00e9keny\u00fclt petesejt elmaradt tal\u00e1lkoz\u00e1s\u00e1nak a k\u00f6vetkezm\u00e9nye.\u00a0 menstru\u00e1ci\u00f3s g\u00f6rcs egy felfokozott izomfesz\u00fcl\u00e9ssel j\u00e1r\u00f3 \u00e1llapot. Lelki h\u00e1tter\u00e9ben merevs\u00e9g, g\u00f6rcs\u00f6s akar\u00e1s \u00e1ll. Min g\u00f6rcs\u00f6l\u00fcnk val\u00f3j\u00e1ban? \u0151nek sz\u00fcletni annyit jelent, mint befogad\u00f3v\u00e1 v\u00e1lni. L\u00e9nyege a sz\u00e9ps\u00e9g \u00e9s a term\u00e9kenys\u00e9g. Ez\u00e9rt a n\u0151k minden h\u00f3napban v\u00e9rt vesz\u00edtenek, \u00e9s \u00e1ldott \u00e1llapotban, valamint sz\u00fcl\u00e9s ut\u00e1n saj\u00e1t test\u00fckb\u0151l t\u00e1pl\u00e1lj\u00e1k gyermek\u00fcket.
\nGondoljuk v\u00e9gig mit szeret\u00fcnk a menstru\u00e1ci\u00f3nkban. Keress\u00fck meg benne a pozit\u00edvumokat! P\u00e9ld\u00e1ul mondjuk ezt: Milyen j\u00f3, hogy a szervezet\u00fcnk m\u00e1r megint tudja, hogy mi a feladata!
\nKev\u00e9s n\u0151 ismeri fel, hogy a menstru\u00e1ci\u00f3 \u00e1ltal vagyunk k\u00e9pesek alkotni, \u00fajat l\u00e9trehozni.
\n\u00a0
\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 A g\u00f6rcs lelki saj\u00e1toss\u00e1ga k\u00f6z\u00e9 tartozik a n\u0151i \u00f6n\u00e1tad\u00e1s h\u00e1r\u00edt\u00e1sa, az, hogy nem engedj\u00fck \u00e1t magunkat a kiszolg\u00e1ltatott \u00e1llapotnak. B\u00e1r tudjuk a helyes cselekv\u00e9st, a helyes utat, de m\u00e9gis ragaszkodunk elveinkhez. F\u00e1jdalmas dolog felismerni, hogy g\u00f6rcs\u00f6s igyekezet\u00fcnk, viselked\u00e9s\u00fcnk \u00e1ltal egyre jobban t\u00e1volodunk \u00f6nmagunkt\u00f3l. \u00c9let\u00fcnk sava-borsa elv\u00e9sz, nincs ami meg\u00e9des\u00edten\u00e9 a h\u00e9tk\u00f6znapjainkat. Ez az \u00e1llapot, amikor t\u00fal sokat cipelj\u00fck m\u00e1s terheit, \u00e9s mindenki probl\u00e9m\u00e1j\u00e1t mi akarjuk megoldani. \u00dagy \u00e9rezz\u00fck ez m\u00e1r sok, nem tudunk megfelelni, menstru\u00e1ci\u00f3 alatt pedig v\u00e9gk\u00e9pp nem!
\nFigyelj\u00fck meg sz\u00edv\u00fcnk tiszta \u00e9rz\u00e9seit, v\u00e1gyait, ahol megtal\u00e1lhatjuk azokat a dolgokat, melyek nyugalmat \u00e9s teljess\u00e9get hoznak \u00e9let\u00fcnkbe. Ha csak egyetlen c\u00e9lt, utat ismer\u00fcnk akkor elvesz\u00edtj\u00fck a boldog \u00e9lethez vezet\u0151 utat, a rugalmass\u00e1gunkat, s \u00edgy az izom is g\u00f6rcs\u00f6ss\u00e9 v\u00e1lik. \u00f6ldi seg\u00edts\u00e9gk\u00e9nt, a f\u00e1jdalom megel\u0151z\u00e9sek\u00e9nt j\u00f3 hat\u00e1s\u00fa a talpmassz\u00e1zs. Ha heti egy alkalommal \u00e1tmassz\u00edrozzuk a n\u0151i ivarmirigyek \u00e9s az altest nyirokter\u00fcleteinek z\u00f3n\u00e1it, menstru\u00e1ci\u00f3 idej\u00e9n megsz\u0171nnek a kellemetlen t\u00fcneteink. Ez csak abban az esetben m\u0171k\u00f6dik, ha t\u00e9nyleg erre hetente id\u0151t sz\u00e1nunk, ha akkor kezdj\u00fck a z\u00f3n\u00e1kat massz\u00edrozni, amikor m\u00e1r menstru\u00e1lunk, akkor nem hat\u00e1sos. \u00cdgy van ez a gy\u00f3gyte\u00e1kkal is. A cickafarkf\u0171 te\u00e1t menstru\u00e1ci\u00f3 el\u0151tt 2h\u00e9ttel el kell kezdeni inni, napi k\u00e9t cs\u00e9sz\u00e9vel. Ut\u00e1na kell egy kis sz\u00fcnetet tartani. Nemcsak a menzesz alatti g\u00f6rcs\u00f6k\u00f6n seg\u00edt, hanem a v\u00e9rz\u00e9st megel\u0151z\u0151 kellemetlen t\u00fcneteket is megsz\u00fcnteti.<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Szeretn\u00e9m id\u00e9zni Bette Davis sz\u00edn\u00e9szn\u0151 gondolatait a n\u0151i boldogs\u00e1gr\u00f3l: „fura dolog a n\u0151 karrierje” az\u00a0\u00a0ember elhajig\u00e1l holmikat a l\u00e9tr\u00e1n f\u00f6lfele haladt\u00e1ban, hogy gyorsabban tudjon mozogni. Elfelejti, hogy ism\u00e9t sz\u00fcks\u00e9ge lesz r\u00e1juk, amikor visszat\u00e9r. Az egyetlen p\u00e1lya, ami k\u00f6z\u00f6s minden n\u0151 \u00e9let\u00e9ben, ak\u00e1r tetszik neki, ak\u00e1r nem: n\u0151nek lenni. El\u0151bb vagy ut\u00f3bb hozz\u00e1 kell l\u00e1tnunk, hogy ezen munk\u00e1lkodjunk, s nem sz\u00e1m\u00edt, hogy h\u00e1nyf\u00e9le foglalkoz\u00e1sunk volt vagy szerett\u00fck volna, hogy legyen. V\u00e9gs\u0151 soron semmi sem sz\u00e1m\u00edt, csak az, ha r\u00e1n\u00e9zhet\u00fcnk valakire vacsora k\u00f6zben vagy ha megfordulunk az \u00e1gyban \u0151 ott van. En\u00e9lk\u00fcl nem vagyunk n\u0151k!<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Egy kedves h\u00f6lgy vend\u00e9gem csod\u00e1latosan sz\u00e9p karriert futott be, mik\u00f6zben sz\u00e1mos h\u00e1zass\u00e1gi aj\u00e1nlatot utas\u00edtott vissza. Ezt nem csak a munk\u00e1ja miatt tette, hanem mert nem akart konyhaszag\u00fa feles\u00e9g lenni. M\u00e1ra, 35 \u00e9vesen mindent feladna egy meleg f\u00e9szek\u00e9rt, csal\u00e1d\u00e9rt, gyermekek\u00e9rt, egyel\u0151re sikertelen\u00fcl.
\nAz a t\u00edpus\u00fa n\u0151, aki a hatalomv\u00e1gy \u00e9s a t\u00falzott munka b\u00f6rt\u00f6n\u00e9ben \u00e9l, csak est\u00e9r\u0151l est\u00e9re hazamegy. Az igazi n\u0151h\u00f6z \u00fajra \u00e9s \u00fajra hazat\u00e9rnek.<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 A tanfolyam v\u00e9g\u00fcl \u00f6nfeledt t\u00e1nccal z\u00e1rult. A visszafogott, szol\u00edd t\u00e1nct\u00f3l elindulva haladtunk az egyre \u0151r\u00fcletesebb, m\u00e1moros, m\u00e1r-m\u00e1r r\u00e9szegs\u00e9ghez hasonl\u00edthat\u00f3 mozdulatokig. Az \u00f6nfeledt \u00e9rz\u00e9s meg\u00e9l\u00e9se ut\u00e1n egy Finn orsz\u00e1gb\u00f3l kapott GEISHA csokol\u00e1d\u00e9t majszolgattunk, mik\u00f6zben sebeinket \u00e1polgattuk. Igen, \u00e9n azt gondolom mindenkin\u00e9l t\u00e9p\u0151dtek fel sebek, m\u00e9g akkor is, ha ez nem ny\u00edltan t\u00f6rt\u00e9nt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Amikor beiratkoztam a G\u00e9s\u00e1k Titka tanfolyamra, \u00e9reztem, hogy k\u00fcl\u00f6nlegeset fogok tanulni, valamit, amit nem sok n\u0151 ismer. M\u00e1r a g\u00e9s\u00e1k vil\u00e1g\u00e1r\u00f3l is sok mende-monda kering, err\u0151l a tanfolyamr\u00f3l csak annyit tudtam, hogy az intim torna az alapja. Az\u00f3ta m\u00e1r tudom, hogy sok n\u0151 szexu\u00e1lis \u00e9let\u00e9ben jelent\u0151s v\u00e1ltoz\u00e1st hozott ez a k\u00e9pz\u00e9s. Andre\u00e1t r\u00e9g\u00f3ta ismerem … Olvass tov\u00e1bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[1979,294,594,688,747,886,902,928,1026,1027,1195,1199,1743,2000,2085,2233,2751,2871,3103],"class_list":["post-5283","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-szex-dr","tag-onkielegites","tag-bizalom","tag-dulmirigy","tag-ernst-grafenberg","tag-farok","tag-freud","tag-g-pont","tag-gesak-titka","tag-havi-baj","tag-havi-verzes","tag-intim-torna","tag-intimitas","tag-menstruacio","tag-orgazmus","tag-penisz","tag-prosztata","tag-tanfolyam","tag-tordjman","tag-zwang"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5283","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5283"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5283\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5283"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5283"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5283"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}