{"id":5545,"date":"2009-06-10T00:09:18","date_gmt":"2009-06-09T22:09:18","guid":{"rendered":"http:\/\/szex.tarhaz.com\/?p=5545"},"modified":"2009-06-10T00:09:18","modified_gmt":"2009-06-09T22:09:18","slug":"pirner-alma-oktatta-peller-mariannt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/s1ex.com\/news\/pirner-alma-oktatta-peller-mariannt\/","title":{"rendered":"Pirner Alma oktatta Peller Mariannt"},"content":{"rendered":"

\"peller_mariann\"<\/a>A f\u00e9rfiak t\u00falnyom\u00f3 t\u00f6bbs\u00e9ge szexisnek tartja a t\u0171sark\u00fat, azonban el sem tudj\u00e1k k\u00e9pzelni, milyen k\u00fczdelemmel j\u00e1r visel\u00e9se. Pirner Alma showt\u00e1ncos <\/a>szakemberekkel k\u00f6z\u00f6sen speci\u00e1lis tr\u00e9ninget fejlesztett ki, hogy megtan\u00edtsa a h\u00f6lgyeket k\u00f6r\u00f6mcip\u0151ben j\u00e1rni. Az els\u0151 tan\u00edtv\u00e1nyai Gombos Edina, Peller Mariann, Erd\u0151hegyi Brigitta, Pflum Orsi, B\u00e9res Anett \u00e9s Hien voltak.
\nSz\u00e1z t\u0171sark\u00fa cip\u0151 \u00fctemes kopog\u00e1sa verte fel a csendet szombat d\u00e9lel\u0151tt a budapesti Casa de l\u00e1 Musica Kultur\u00e1lis K\u00f6zpontban, ahov\u00e1 Pirner Alma showt\u00e1ncos els\u0151 alkalommal hirdette meg k\u00f6r\u00f6mcip\u0151s tr\u00e9ningj\u00e9t. Az egykori sztript\u00edz vil\u00e1gbajnok, akinek munkak\u00f6ri k\u00f6teless\u00e9ge, hogy \u00e9jjel-nappal a t\u0171sark\u00faban p\u00f3zoljon \u00e9s t\u00e1ncoljon, azt vette fej\u00e9be, hogy \u00e1tadja tapasztalatait a sokat szidott cip\u0151re vonatkoz\u00f3an. Szerinte ugyanis nincs ann\u00e1l megal\u00e1z\u00f3bb, mint amikor egy n\u0151 kibicsakl\u00f3 bok\u00e1val, nevets\u00e9gesen topogva pr\u00f3b\u00e1l l\u00e9pkedni benne.
\n– A magassark\u00fa cip\u0151 a n\u0151ies \u00f6lt\u00f6zk\u00f6d\u00e9s egyik szimb\u00f3luma. Egy n\u0151 sokkal v\u00e9konyabbnak, form\u00e1sabbnak \u00e9s hosszabb l\u00e1b\u00fanak t\u0171nik benne, ez\u00e1ltal sokkal magabiztosabb\u00e1 v\u00e1lik – mondta Pirner Alma. – R\u00e1ad\u00e1sul vannak olyan \u00e9lethelyzetek egy n\u0151 \u00e9let\u00e9ben, amikor nincs m\u00e1s v\u00e1laszt\u00e1s, musz\u00e1j felvenni a t\u0171sark\u00fat. Sokaknak ez komoly kih\u00edv\u00e1st jelent, ez\u00e9rt t\u00e1ncm\u0171v\u00e9szekkel, gy\u00f3gytorn\u00e1szokkal, pedik\u0171r\u00f6s\u00f6kkel \u00e9s l\u00e1bspecialist\u00e1kkal k\u00f6z\u00f6sen kifejlesztett\u00fcnk egy 75 perces tr\u00e9ninget, aminek keret\u00e9ben b\u00e1rki megtanulhatja, hogyan lehet t\u0171sark\u00faban k\u00f6nnyed\u00e9n mozogni.
\nAlma „civil” n\u00f6vend\u00e9kei igencsak kitettek maguk\u00e9rt a tr\u00e9ning alatt, mik\u00f6zben j\u00f3ga \u00e9s fitnesz alap\u00fa er\u0151s\u00edt\u0151, ny\u00fajt\u00f3 \u00e9s laz\u00edt\u00f3 gyakorlatokat v\u00e9geztek, majd egyens\u00falyfejleszt\u0151 \u00e9s tart\u00e1sjav\u00edt\u00f3 mozdulatokat, magassark\u00fa cip\u0151ben pedig s\u00e9t\u00e1kat \u00e9s p\u00f3zokat gyakoroltak.
\nA tr\u00e9ning m\u00e1sodik fel\u00e9re meg\u00e9rkeztek Alma szt\u00e1rbar\u00e1tn\u0151i is, hogy bekapcsol\u00f3djanak a gyakorlatokba. A Val\u00f3 Vil\u00e1gb\u00f3l megismert B\u00e9res Anett egy t\u00e1sk\u00e1ban hozta mag\u00e1val a fell\u00e9p\u00e9sekre v\u00e1s\u00e1rolt, de sosem haszn\u00e1lt extra magas t\u0171sark\u00faj\u00e1t, h\u00e1tha most v\u00e9gre megtanul benne j\u00e1rni. A megaszt\u00e1ros Hien p\u00e9ld\u00e1tlan gyorsas\u00e1ggal b\u00fajtatta l\u00e1bait k\u00f6r\u00f6mcip\u0151be, \u00e9s mire a t\u00f6bbiek felocs\u00fadtak, \u0151 m\u00e1r a t\u00fck\u00f6r el\u0151tt p\u00f3zolt. Gombos Edina csak f\u00e9l\u00e9nken vette fel a ritmust, mert \u00e9desanyak\u00e9nt mostan\u00e1ban legink\u00e1bb t\u00f6rpesark\u00fa cip\u0151ket hord. Peller Mariann lelkesen k\u00f6vette a tan\u00e1ri utas\u00edt\u00e1sokat, de az egyens\u00faly\u00e1nak meg\u0151rz\u00e9s\u00e9vel id\u0151k\u00e9nt gondjai ad\u00f3dtak. A k\u00e9t csinos \u00e9nekesn\u0151n, Erd\u0151hegyi Brigitt\u00e1n \u00e9s Pflum Orsin l\u00e1tszott, hogy sokat haszn\u00e1lj\u00e1k a k\u00f6r\u00f6mcip\u0151t a sz\u00ednpadon, mert t\u00e1ncm\u0171v\u00e9szeket megsz\u00e9gyen\u00edt\u0151 magabiztoss\u00e1ggal j\u00e1rtak-keltek a t\u00e1ncteremben.<\/p>\n

A l\u00e1nyok a sok mozg\u00e1st\u00f3l igencsak kisz\u00e1radtak, \u00edgy a stiletto tr\u00e9ning v\u00e9g\u00fcl k\u00f6nnyed kokt\u00e9loz\u00e1sba torkollt, ahol j\u00f3l kibesz\u00e9lt\u00e9k egym\u00e1st \u00e9s kalandjaikat a t\u0171sark\u00faval. Abban azonban mindannyian egyet\u00e9rtettek, hogy m\u00e9g t\u00f6k\u00e9letes\u00edteni fogj\u00e1k j\u00e1r\u00e1stechnik\u00e1jukat.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A f\u00e9rfiak t\u00falnyom\u00f3 t\u00f6bbs\u00e9ge szexisnek tartja a t\u0171sark\u00fat, azonban el sem tudj\u00e1k k\u00e9pzelni, milyen k\u00fczdelemmel j\u00e1r visel\u00e9se. Pirner Alma showt\u00e1ncos szakemberekkel k\u00f6z\u00f6sen speci\u00e1lis tr\u00e9ninget fejlesztett ki, hogy megtan\u00edtsa a h\u00f6lgyeket k\u00f6r\u00f6mcip\u0151ben j\u00e1rni. Az els\u0151 tan\u00edtv\u00e1nyai Gombos Edina, Peller Mariann, Erd\u0151hegyi Brigitta, Pflum Orsi, B\u00e9res Anett \u00e9s Hien voltak. Sz\u00e1z t\u0171sark\u00fa cip\u0151 \u00fctemes kopog\u00e1sa verte fel … Olvass tov\u00e1bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1050,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3105],"tags":[257,678,2083,2132,2395,2748],"class_list":["post-5545","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-magyar-lanyok","tag-beres-anett","tag-erdohegyi-brigitta","tag-peller-mariann","tag-pirner-alma","tag-showtancos","tag-tanc"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5545","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1050"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5545"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5545\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5545"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5545"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/s1ex.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5545"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}