Hol érintsd a nődet ha izgatod

erogen_zonakMindannyian tudjuk, mely női testrészeken szeretnek a férfiak különösen elkalandozni. Ugyanakkor a női testen több olyan pont található, melynek kényeztetésével könnyen lázba lehet hozni a gyengébb nem tagjait. Az alábbi pontokat tehát érdemes felkeresni az előjáték idején.
Az erogén zónák felfedezése egy izgalmas játék lehet mindkettőtök számára, hiszen olyan dolgokra derülhet fény, amelyet eddig nem feltétlen tudtál magadról, a párod pedig felfedezhet benned egy olyan új dolgot, amellyel garantáltan boldoggá tehet. Valakit az izgat fel, ha megcsókolják, valakit pedig az, ha megcirógatják a haját. Milyen erogén zónái vannak egy nőnek? Most kiderül!
Haj – A nők nemcsak a divat miatt töltenek havonta több órát a fodrásznál, hanem mert amíg a hajukkal babrálnak, addig ők tökéletesen ellazulnak. Simogasd a haját, masszírozd a fejbőrét a halántékától a tarkójáig, és garantáltan doromboló kiscicává válik a karodban.
Nyakszirt – Japánban mindig is ezt a testrészt tartották a nőkön a legszexisebbnek, mert ez volt szinte az egyetlen olyan terület, melyet sosem takart ruha és hajzuhatag. Napjainkban a férfiak hajlamosak elhanyagolni ezt. Pedig érdemes kipróbálnod, milyen nagyszerű hatást érhetsz el azzal, ha a tarkójától a válláig csókolod vagy simogatod kedvesedet.
Kulcscsont – A női test egyik legszebb pontja. Miért ne mutatnád hát ki elismerésedet csókokkal és simogatással? Különösen izgató, ha akkor kezded el ennek a testrésznek a simogatását, amikor párod még teljesen fel van öltözve. Gombold ki a blúzát, hogy hozzáférj a kulcscsontjához! Ha pedig már teljesen megszabadult a ruháitól, még bármikor visszatérhetsz ide, hogy megmutasd neki, érdemes volt ezzel kezdeni az előjátékot…
Derék – A nagy tömegen úgy tudod a legügyesebben átvezetni a nőt, ha gyengéden a derekára teszed a tenyered. Ezzel a kis mozdulattal kifejezheted, hogy vigyázol rá, anélkül, hogy túl tolakodó lennél.
Ha egyedül vagytok, csókolgasd vagy nyalogasd végig a gerince vonalát, melyet kezdhetsz ezen a ponton és feltornázhatod magad a tarkójáig, vagy épp fordítva, egy, a derekára adott csók zárhatja a háta kényeztetését – garantáltan felgyorsul tőle a szívverése.
Térdhajlat – Ezt a területetet szintén sokan elhanyagolják, pedig igencsak érzékeny. Kezdd azzal, hogy legközelebb, ha kedvesed szoknyát visel, gyengéden cirógasd meg ott! Ez a mozdulat elég diszkrét ahhoz, hogy ne keltsen feltűnést, de a párodnak garantáltan ízelítőt ad ahhoz, mi következik akkor, ha kettesben maradtatok.
Tenyér – Ez az egyik olyan pont, amelynek társaságban is figyelmet szentelhetsz, anélkül, hogy a többieket zavarba hoznád. Az ujjad hegyével finoman rajzold végig a tenyere vonalát – őt garantáltan lázba hozod, a többiek szemében pedig érzékeny, gyengéd és figyelmes szeretőnek tűnsz.
Fülcimpa – Cirógatni, csókolgatni vagy gyengéden harapdálni? Bármelyik jöhet! A női test egyik legérzékenyebb pontja ez, és a legtöbben szeretik is kedvesük száját itt érezni. Csókolgathatod a fülének környékét is, de lehetőleg a nyelvedet ne dugd bele a hallójáratába!
Lábfej, talp – A Pulp Fictrion óta tudjuk, hogy a másik ember feleségének lábát megmasszírozni azzal járhat, hogy kidobnak a csukott ablakon. Tehát nyilvánvaló, hogy érdemes ennek a területnek több figyelmet szentelni, ha a saját kedvedről van szó. Ha tehát párod egész nap szaladgál, nincs is jobb módja annak, hogy segíts neki relaxálni, mint ha kap tőled egy jó talpmasszázst. Használj masszázs olajat vagy krémet, és ne feletsd ki a lábujjait meg a bokáját sem!
A comb belső fele – Használd a kezed és a szádat: simogasd és csókold, egyre közelebb kerülve a végső célhoz – de az utolsó pillanatban fordulj vissza! Garantáltan az őrületbe kergetheted ezzel.

ferfi_es_noi_erogen_zonak

Medence – Akárcsak a comb belső felének, ennek a területnek is akkor érdemes figyelmet szentelni, ha eleinte nem kerülsz túl közel a célhoz. Kényeztesd itt addig, míg többért könyörög. Tovább nyújthatod a gyönyört, ha elkalandozol a fenti 9 terület valamelyikén, majd újra és újra visszatérsz ide.
Orális izgatás – A csikló nagyon érzékeny játékszer, aminek a túl erős vagy folyamatosan ugyanolyan ingerlése fájdalmat okozhat. Ugyanakkor az sem jó, ha állandóan más technikát használsz, hiszen a sok és hirtelen váltásra nem izgalommal reagál a női test. Mielőtt a csikló megtelik vérrel, bátran izgathatod erőteljesebben is, azonban miután az izgalmi állapot bekövetkezett, nagyon óvatosan kell bánni vele. Amikor a csikló megtelt vérrel, érdemes úgy játszanod vele, hogy az választékos legyen.
Amikor száddal izgatod a csiklót, vigyázz, hogy a csikló kis sapkáját ne húzd nagyon hátra, mert maga a klitorisz nagyon érzékeny. Fogadd meg a jó tanácsot, ha a nyelveddel pöccintgeted a csiklót, akkor néha hajtsd hátra a bőrt, majd hagyd visszahúzódni a csiklót, és figyelj arra, hogy ne mindig ugyanolyan irányba izgasd. Amennyiben egy ideig fel-lefelé irányuló mozgást végeztél a nyelveddel, akkor válts át körkörös mozgásra vagy vízszintes irányú mozgásra, és ezeket a mozdulatokat próbáld kombinálni.
Ne csak a nyelved használd, hanem az ajkaidat is, a fogaidat azonban soha. Óvatosan szívogathatod is, de ezt valóban nagyon vigyázva tedd.
Természetesen minden nő másképp szereti, így a legjobb, ha megkérdezed kedvesed, hogy pontosan mit tegyél. Mikor csináld erősebben, mikor gyengédebben, mi a kedvence.
Nyelvlecke – Az izgatás lényege, hogy a nyelveden kívül semmi mással ne dolgozz! A hüvelynyílástól haladj felfelé a csikló irányába, nyelveddel állj meg néha, és erősebb nyomó hatást fejts ki egy-egy ponton. A dolog lényege, hogy amikor elérted a csikló hegyét, ne emeld fel a nyelved, hanem kapcsolj hátramenetbe, és nyelved hátsó részével haladj visszafelé, de úgy, hogy közben puha, nedves ütéseket mérj az érzékeny részekre nyelveddel. Amennyiben ezt oda-vissza kitartóan ismételed, és még a sebességet is váltogatod, partnernőd hamarosan a mennyben fogja érezni magát.
Finom masszázs – Az orális izgatás vélhetően minden csikló rózsaszínű álma, és azt gondolhatod, hogy ennél többet már nem is tehetsz a kedvesedért. Azonban vannak nők, akik nem szeretik annyira, ha szájjal csinálod, mert ez valami negatív érzést vagy szégyenérzetet kelt bennük.
Szerencsére van két kezed, amit használhatsz. A kézzel való csiklóingerlés során azonban még több játékszabályt kell betartani, hiszen itt sokkal könnyebb hibát elkövetni.
Nem szabad elfelejtened, hogy a száraz ingerlés fájdalmas. A nedvesedés nem a csikló környékéről indul, ha tehát száraz a bőr, az nem azt jelenti, hogy partnered nem élvezi a dolgot. Nyálazd be az ujjad, és finoman vezesd a hüvelybe, ahol már valószínűleg nedvességet találsz. Igyekezz úgy ingerelni, hogy a csiklót védő bőrcsuklyát ne húzd fel. A csuklyán keresztül nyomó- és körkörös mozgást is végezhetsz az ujjaiddal. Ezt akkor is alkalmazhatod, ha partnernőd még egyáltalán nem nedves.
Amennyiben megfelelően nedves a csikló környéke, úgy bátran nekikezdhetsz a masszázsnak. Fontos, hogy nem szabad folyamatosan és célzottan a csiklót ingerelni. A hüvelybemenettől a csikló feje búbjáig igen nagy terület található, melyek masszírozásának következtében a csikló megkeményedik. Ezután a csikló környékére érdemes összpontosítani, és körkörös, átlós mozdulatokat cserélve néha nyomó hatást kifejtve izgathatod a csiklót. A visszajelzésekből érzékelni fogod, hogy melyik pont, irány vagy épp tempó a legizgatóbb számára.
A legjobb persze, ha a fenti kettőt összekevered. A legjobb pozíció ezen trükk megvalósításához, ha partnernőd hátán fekszik, és te a lábai közé fekszel. Mindegy, melyikkel kezdesz, de győződj meg róla, hogy a megfelelő mozdulatokat végzed.
Azt javasoljuk, hogy előbb a száddal csináld, majd folytasd a kezeddel. Természetesen részesítheted kedvesedet csak orális örömökben is. A női test önkéntelenül válaszol: amikor a legmagasabb izgalmi állapotba lép, enyhén elkezd mozogni a csípő.

Tanuljuk meg felszedni a legjobb nőket 1. rész

Sorozatunk első részében bemutatjuk a Csábításakadémia három nagy mesterét, akik hihtetlenül sikeresek a nőknél. Ha meghallgatod őket, nőcsábász születik. Megtudod, hogyan viselkedj, hogy már este ágyba vidd a nőt. Megtudod, hogyan viselkedj, és beszélj, hogy ne utasítson vissza egy nő sem.  Nekem nincs csajom, ne szépítsük. A legjobbat akarom, de azok nem akarnak, így a profi sportolókhoz hasonlóan személyi edzőre van szükségem, aki elmondja az apró trükköket. Ha férfi vagy, nézz szembe vele, hogy nem mersz megszólítani egy nőt se. Az internet bővelkedik a „hogyan szedjünk fel nőket”-oldalakban, de magyarul csak három van.

A pickup artistok segítenek. Pickup artsnak neveznek minden tanácsadást és trükköt, amivel csajokat lehet felszedni. Ennyi kell nekem is, a titkos kód. A pickup artist kifejezés az 1970-es Eric Weber-könyv, a How To Pick Up Girlsből (Hogyan szedjünk fel nõket?) ered, itthon ismerkedőművésznek vagy nőfelszedő művésznek fordítják. Magyarországon az utóbbi években több olyan oldal és tanfolyam indult, amelyeken a férfiakat nevelik… Tovább a teljes cikkre

A pornó nem helyettesítheti a valós szexet

szexA barátaimmal ültünk a szobámba egy párás meleg nyári napon mielőtt megkezdtem volna második középiskolai évemet. Ekkor néhány barátom felvetette, hogy milyen jó lenne megnézetni velem egy pornó filmet az első alkalommal, unaloműzés képpen. Hangos tiltakozásom üres fülekre talált, minthogy ők rögtön leültek a Google elé, hogy pornó videókat keressenek. Meglepő módon nem kellett se fizetnünk se igazolnunk magunkat ahhoz, hogy meg tudjunk nézni egy videót az első oldalon, amit a kereső kidobott.
Hosszas várakozás után betöltődött az oldal: a legkevesebb, amit mondhatok, hogy teljes sokk ért attól, amit láttam. Nem csak, azért mert ezeknek a nőknek kb. 10-szer akkor mellük volt mint nekem, de a derekuk vékonyabb volt, mint az én S-es derekam. A melleik túl kerekek voltak, ahhoz hogy természetesek legyenek. Mivel a filmben lévő pár körübelül egy órán keresztül szexelt különböző lehetetlen pózokban, aggódni kezdtem. A szexnek tényleg ilyennek kéne lennie? Így kéne kinéznünk? Beszélnünk? Csinálnunk? Elgondolkodtam, a pornónak egyáltalán van köze a valósághoz?

Könnyen hozzáférhető téves információk
A pornográfia könnyen hozzáférhető a tinédzserek számára az interneten vagy kábel TV-n keresztül. A 15 és 17 év közötti fiatalok 70%-a mondja, hogy véletlenül már járt olyan oldalon az interneten, ahol pornót talált. Ugyanebben a korosztályban a fiúk 25 %- a vallja be, hogy hazudik az életkoráról, csak hogy egy pornó oldalra fel tudjon menni. Ezt nem is nehéz megtenni, mivel a honlapok csak annyit kérdeznek, hogy a bizonyos életkor felett vagy-e.
A tinik kíváncsiak a szexre és ez normális. Így érthető, hogy néhányan kíváncsiak a pornóra is, különösen akkor, ha nincsen túl sok elérhető információ a tinik számára a szexről, a párkapcsolatról. De milyen üzeneteket, információt kapnak a pornótól? Hogy csak azok a nők (a filmen) tekinthetők vonzónak? Hogy azoknak a férfiaknak van a megfelelő méretű pénisze? Vagy azt, hogy az embereknek olyan dolgokat kell tenniük az ágyban, amelyek talán emberileg lehetetlenek? Ezek a sztereotípiák, amiket a szexipar okoz, azt az érzést keltik a nőkben, hogy nem elég csinosak, ha nem néznek ki úgy, mint egy Barbi baba. A férfiakat abba a hitbe ringatják, hogy alkalmatlanok bármire is, ha a péniszük nincs 30 centi hosszú. Ezen kívül kapcsolatok kerülhetnek válságba, amikor rájön a pár, hogy nem tudnak úgy szeretkezni, olyan hosszú ideig, mint ahogy azt a filmen látják. És azok a tinik, akik még sosem szexeltek, teljesen irreális képet kapnak arról, hogy a szexnek milyennek kéne lennie, és hogy hogyan viszonyuljunk a partnerünkhöz.

Lerántjuk a leplet
Az az igazság, hogy a képek, amiket egy pornófilmben látunk, nem feltétlenül alapulnak a valóságon. A plasztikai sebészet és a digitális retusálás mágikus összefonásával és a különböző pózokkal (amik számomra nem tűnnek túl élvezhetőnek), a pornográfia egy hamis világot mutat, aminek nem sok köze van az igazi emberekhez.
Azokat az E kosárméretű melleket látod? Legtöbbször, sőt azt kell, hogy mondjam szerintem minden esetben, szilikon mellekről beszélhetünk. Azok a 34- es méretű iszonyú vékony derekak és kőkemény fenekek? Valószínűleg az iszonyatos éhezés, sebészet és a szteroidok borzalmas hatásai. És az, hogy ezek az úgymond filmbeli párok maratoni több órán keresztül vég nélkül szexelnek? Bizonyára egy nagyon jó filmvágó munkája lehet benne.

Különbség a valóság és a pornó között
A pornóipar meggazdagszik abból, hogy egy olyan eltúlzott valótlan világot mutat be ami sok nézőt vonz. Mivel a tinik nagy része néz pornót, ők akkor elkezdik keverni a fantázia világot a valósággal? Míg pornót nézel addig a péniszed nem fog lelankadni (fiúk esetében), ezek a szexuális elvárásaid magaddal szemben, hogy így éld ki a vágyaid?
Ha pornót nézel és azt gondolod, hogy ez az amilyennek a szexnek lennie kell, akkor azt kell hogy mondjam: majdnem biztos, hogy csalódni fogsz végül, vagy teljesen fel leszel dúlva.
Az átlag nő nem néz ki úgy, mint egy pornósztár és nem is használja fel a testét, arra hogy pénzt keressen. A Kinsey Institute kutatóintézet felmérése alapján egy férfi péniszének átlagos mérete 13 és 16 cm között van erekciókor. Egy szexuális aktus pedig 7,3 perc Dr. Irwin Goldstein a Journal of Sexual Medicine egyik szerkesztője szerint.
A pornó ipar bátorítja a nemi sztereotípiákat. A texasi keresztény egyetem (Texas Christian University) 2003-as felmérése szerint, azok a férfiak, akik pornót néznek hajlamosak a nőket olyan használati tárgynak nézni, akik az ő örömükre vannak, és elvárják a nőktől, hogy engedelmeskedjenek mindennek, amit kérnek.
Az igazság az a heteroszexuális párokat tekintve, hogy a tipikus domináns férfi és az engedelmes női szerep nem mindig van ínyükre. Másrészt, nem úgy, mint a nők a pornófilmekben, nem túl valószínű, hogy minden nő szexelni akar minden férfival és nővel, akivel csak találkozik. És a férfiak nem mindig képesek olyan hirtelen erekcióra.
Amikor a pornográfiához hasonló szexről beszélünk, a tények bemutatása nagyon helytelen, hacsak nem még annál is nagyobb. Általában, a lány-lánnyal való szexet úgy ábrázolják, amit a férfiak néznek és szeretnek csak. Igazából viszont a legtöbb nő, aki szexuális kapcsolatba kerül másik nővel – ez történhet több okból is, például nem akar éppen egy férfinek örömet okozni.
A férfi- férfi kapcsolat általában olyan férfiakat mutat, aki fizikailag teljesen tökéletesnek néznek ki- két görög isten találkozása. A pornó videóktól eltérően, az igazság az, hogy a férfiak – melegek, heteroszexuálisak, vagy biszexuálisak- egyének, akik teljesen másképp néznek ki és más méretűek.

Egészséges mennyiségű realitás
Ha a szexszel kapcsolatos elvárásaid reálisak, és nem fantáziavilágban vannak, sokkal nagyobb esélyed van rá, hogy a későbbiekben meg leszel elégedve a szexuális élményeiddel. Például, a pornográf filmek alig, jóformán soha nem mutatnak be biztonságos szeretkezési technikákat, mint például az óvszer használata, mivel a pornó fantáziavilágában nincsenek nemi úton terjedő betegségek.
Akkor kinek is van szüksége óvszerre? Neked szükséged lesz rá, ha a való életben fogsz szexelni! Felfegyverkezve azzal a tudással, hogy mindent tudsz a terhesség kockázatairól, a nemi úton terjedő betegségekről, és azzal hogy megvéded magad jobb helyzetben, vagy hogy felelősséget tudj vállalni a szexuális egészségedért, amikor annak eljön az ideje.
Most azt gondolhatod, hogy az a helyes és kényelmes számodra, hogy várj a szexszel. Az önmegtartóztatás az egyetlen 100%-ban hatékony módja a nemi betegségek elkerülésének, vagy annak hogy megelőzzünk egy nem kíván terhességet. Ha pedig már aktívan élsz szexuális életet, akkor a legfontosabb a védelem – az óvszer használata és más védekezési módszerek – ez a legjobb módja annak, hogy megvédd magadat és a partneredet.

Miért isznak a nők szex előtt?

Nők milliói isznak, mielőtt ágyba bújnának a partnerükkel – állapította meg egy brit kutatás. És hogy miért van szükség az italra? Mert segít levetkőzni a gátlásokat.
A szexuális szokások és az alkoholfogyasztás kapcsolatát vizsgáló kutatás szerint a nők fele csak azután fekszik le partnerével, hogy egy-két alkalommal a pohár fenekére nézett. Tovább a teljes cikkre

Beöntés

sexy_apolonoTisztítókúrák idején hajlamosak vagyunk bármit kipróbálni, ami kitörölheti testünk ellen elkövetett bűneinket. Ha nem gondolkodunk, belefuthatunk olyan kezelésbe is, ami árt, és nem használ. Ritka az olyan ember, aki élete minden napját az egészségmegóvás jegyében tölti. Sokkal inkább jellemző ránk a húzd meg, ereszd meg játék: nem törődünk magunkkal, vedeljük a kávét, a bort, túlhajtjuk magunkat, és nem figyelünk rá, hogy vitaminokban gazdag ételeket fogyasszunk. Aztán, amikor meghízunk rosszul érezzük magunkat eszünkbe jut, akkor kapcsolunk csak. Kérdés, kinek mit jelent a visszakapcsolás. Iszonyúan trendik lettek a különböző tisztítókúrák, de nem a nagyi receptjei szerint! A „három napig kizárólag almát együnk” és a káposztaleves jelenleg a múlté. Olyan tisztítókúrák tarolnak, amelyek elvégzésével valaki mást anyagi javakhoz juttatunk. A „tisztítás” az egyik legkeresettebb szolgáltatás lett. Nem kívánjuk bemutatni valamennyi őrült és valóban hatékony változatát, csak annak néztünk utána, hogy a belső megújulás céljából igénybevett bélfürdő (magas beöntés) vajon tényleg olyan jót tesz-e, mint azt egyesek mondják, mások pedig elhiszik.

A témáról egyébként rögtön Sarah Jessica Parker ugorhat be, aki a Steve Martinnal forgatott, fergeteges komédiában, az L.A. Story-ban (Sarah az elhíresült sorozathoz hasonlóan egy butácska csajt alakít, de ez a karakter a másikkal ellentétben nem okoskodik, ezért nagyon bájos) első randin bélfürdőzni hívja Steve-et. A fiatal lány persze ugrándozva, az őszhajú férfi rogyadozva jön ki a beöntést szolgáltató házból. Azonkívül, hogy mindenki nézze meg a filmet aki még nem látta, azért fontos ez, mert a produkció 1991-ben készült, vagyis híven tükrözi, hány éves késéssel majmoljuk az amerikaiak tisztulási mániáját.
A beöntésnek több válfaja létezik. A gyógyításban tekintélyes múltra tekint vissza, és máig akadnak helyzetek, amikor ez a legjobb választás – akár gyógyszerbevitelre, akár egyéb gyógyító tevékenység elvégzésére. A fittness-wellness tisztulásra alkalmazott magas beöntést szintén javasolja az orvosok egy része, például műtétek vagy vizsgálatok előtti béltisztításra, indokolt esetben. Emellett egyre gyakoribb, hogy a kórházakban inkább szájon át adható szerekkel hajtják meg a páciens hasát. Miért is?

A vastagbél flórája egy rendkívül érzékeny egyensúlyban lévő, összetett bakteriális kolonizáció – adta meg a szakszerű magyarázatot dr. Huszár Sándor, a Visegrádi Rehabilitációs Szakkórház és Gyógyfürdő orvos-igazgatója, sebész, gasztroenterológus, majd elmondta: normálisan minden emberben van egy-két grammnyi gomba is – kell is, hogy legyen a tápcsatornában. (Az időnként a társadalomban kitörő „candida pánikok” éppen ezért nevetségesek – a vastagbélben található normál flórában természetesen található ez a gomba is, és nem is tesz jót a szervezetnek ha teljesen kiirtják onnan.)
Egy nem károsodott vastagbél-baktériumflóra tulajdonosa nem biztos, hogy kedvező hatást ér el a bélátmosással. Lehet, hogy rossz irányba bolygatja meg a flórát, és ez későbbi problémák forrása lehet. (Rendszeres alkalmazása különösen káros ebből a szempontból.)
A másik ellenjavallat szerint a magas beöntés tisztítókúraként való alkalmazása nem csak káros, hanem veszélyes is. Senki nem lát magába, lehetnek tüneteket még nem okozó, súlyos vagy kevésbé súlyos betegségeink, elváltozásaink. Az aranyeres betegségek például nagyon gyakoriak, és nem minden esetben látszanak, akinek pedig van, annak a beöntő toldalékokkal komoly sérüléseket lehet okozni. Ennél nagyobb gondokkal kell szembenéznünk, ha egy szintén nem ritka elváltozást hordozunk beleinkben: előfordul, hogy a vastagbél falának meggyengült szakaszain a nyálkahártya hólyagszerű kiboltosulásai találhatóak.
Ez egy betegség, melynek következtében a kiboltosulásokba került bélsár pang, nehezen kerül ki, és könnyen gyulladást okoz. Mivel ezeken a bélszakaszokon hiányzik az egészséges bélfal, és csak a nyálkahártya vékony kiboltosulása tartja a bél ívét, ha a beöntést nagyobb nyomással juttatják be, akkor ezeken a pontokon átszakadhat a bél. Az ennek eredményeképpen kialakuló bélflórával szennyezet hashártyagyulladás végzetes is lehet, de biztos, hogy záros határidőn belüli, gyors sebészeti, és ideiglenes végbélkivezetéssel járó beavatkozásokat igényel.
A daganatok szűkítő elváltozásokként vannak jelen a bélrendszerben, akár rosszindulatúak, akár ártalmatlanok. Komplett bélelzáródást okozhatnak, ha ezeken a szűkületeken erőltetjük fel a folyadékot, hisz visszafele már nehezebben jut a feltorlódó bélsárral elkeveredett folyadék. A bélelzáródás szintén azonnali műtétet indokol, márpedig a tervezett műtét kockázata minden esetben lényegesen kisebb, mint a sürgős operációé.
Ezekért nem javasoljuk a fittség jegyében végzett magas beöntés alkalmazását, és ne essék félreértés, nem azért mert tisztulás-ellenesek vagyunk. Itt a tavasz, és szeretnénk a természettel együtt külsőleg és belsőleg – nem csak lelkileg, hanem a szervezetünkben is megtisztulni és felfrissülni. Számtalan lehetőség akad – korszerűek és régi hagyományokból táplálkozóak – arra, hogy hirtelenjében tegyünk valami hasznosat és nagyot egészségünk érdekében.
Viszont ami a hosszú élet titkát illeti, a rendszeres testedzés és a kiegyensúlyozott táplálkozás reálisabbnak tűnik, mint a hirtelen fellángolásból elkövetett tisztítókúrák. Persze ezek a módszerek is vonzóak, és lehetnek hasznosak is, de a magunk részéről senkinek nem hiszünk el semmit első szóra. Ha pedig saját szervezetünkkel (és pénztárcánkkal) kapcsolatos lépésről kell döntenünk, akkor nem átalljuk hiteles szakértő (szakorvos, dietetikus stb) véleményét is kikérni a döntés előtt. Tovább Lolita beöntéses sztorijára

Orgazmus szülés közben

szules_elvezesAmerikai könyvekben és weboldalakon nők ezrei számolnak be arról, hogy szülés közben lehetséges gyönyört, sőt akár orgazmust is átélni. Némi kutakodás után kiderült, a jelenség a magyar nők körében sem ismeretlen, bár a szakorvosok képtelenségnek és hihetetlennek tartják, annak ellenére, hogy a szex, szülés és szoptatás közötti biológiai hasonlóságok egyértelműek. „Vannak nők, akik orgazmust élnek át szülés közben, az anyám mondta, mert ő is ezt tapasztalta, mikor engem szült. De még a felvilágosultabb nők számára is bizarr elképzelni, hogyan lehet elélvezni egy kórházban, véresen, egy csomó idegen előtt?” – kezdi Laura Shanley, az Unassisted Childbirth (Szülés külső segítség nélkül) című könyv szerzője szkeptikusan a szülés közben tapasztalható orgazmusról szóló írásában. Később azonban meggyőzőbb hangot üt meg, és véget nem érően sorolja a tényeket és az idézeteket, melyek mind azt bizonyítják, eufórikus élményben úszva is lehet szülni.

Átkozott elfojtás
Véleménye szerint szülés közbeni fájdalom talán összefügghet a szexuális elfojtással, sok nő ugyanis még szeretkezés közben sem tud annyira felszabadulni, hogy orgazmust éljen át, ők tehát nyilván az örömteli szüléshez vezető úton is zárt kapukat döngetnek. „Azt mondták, embertelen fájdalomra számítsak, és erre fel is készültem, de erre a hihetetlen szexuális élményre nem számítottam. Többen nyilatkozták, hogy második szülésük előtt ugyanolyan fájdalomra számítottak, ekkor azonban egészen más volt minden” – támasztja alá a szülés közben tapasztalható szexuális élményt az egyik, Shanley által idézett anya. A szülés közbeni orgazmusról beszámoló több ezer nő tapasztalatát a szülészek azonban erősen kétségbe vonják.

A szülés fáj
„A szülés szenvedéssel, fájdalommal jár, fájdalomcsillapítókkal megpróbáljuk elviselhetővé tenni, de akkor is nagy fájdalom” – nyilatkozta dr. Polgár Zoltán a Velvetnek. „Bár a psziché nyilván sok mindenre képes, az öröm, hogy valakinek kisbabája lesz, lehet, hogy izgalmi állapotot tud kiváltani, de azt nem hiszem, hogy a szülést bárki élvezné. Lehet, hogy egyszer-egyszer, kuriózumként előfordult ilyen, de a témával legfeljebb tudományos szinten érdemes foglalkozni, különben visszájára fordul a dolog. Érdekes, kivételes dolgok nyilván mindig előfordulnak, de orgazmusról szülés alatt én még nem hallottam.” – erősítette meg szkeptikus nézeteit a szülész szakorvos.

A szülés élvezet
„Kórházban nem is tapasztalhatott, mert ott nehezen elképzelhető” – mondta el Altmann Andrea, pszichopedagógus és energialégzés-tréner, aki azonban többször hangsúlyozta, nem szeretné a szülés közben átélhető gyönyört kizárólag az otthonszüléshez kötni. „A barátnőm, aki nem olvasott előtte erről a témáról, is hasonló élményről számolt be, és tulajdonképpen én is, különösen a második gyermek születésekor.
Aki háborítatlanul szül, nem nehezednek rá külső elvárások, és nem kell semmiféle intellektuális tevékenységet végeznie. Így el tud jutni egy olyan megváltozott tudatállapotba, ahol a szülés élvezetté válik, véli a pszichopedagógus. „A szexualitás és a szülés hormonális alapja megegyezik, így tudományosan bizonyított, hogy a szülés egy orgazmikus élmény tud lenni, ha a megfelelő hormonok szabadulnak fel. A nő ilyen kor máshogy érzi a fájdalmat, és nem az kerül előtérbe, hanem az öröm, hiszen a fájdalomnak és az élvezetnek ugyanaz a gyökere” – mondta Altmann Andrea. Tény, hogy sok feltételnek kell teljesülnie. Jó, ha a nő egyedül vagy párjával lehet a vajúdás alatt, nem nézik idegenek, nem kell beszélnie és intellektuális tevékenységet végeznie, nem világít rá erős fény és a vajúdó magába fordulhat. Nagyon fontos a fájdalomcsillapító mellőzése, hiszen minden kémiai beavatkozás igen negatív hatással van a későbbi anya-gyermek kapcsolatra, ugyanis az úgynevezett szeretethormonok nem tudnak felszabadulni” – adta meg a receptet a szülés élvezéséhez Altmann Andrea.

Szex, szülés, szoptatás
A szülés közben átélhető orgazmust hirdeti számos művében az alternatív szülési módok egyik legnagyobb úttörője, Michel Odent is. Mint írja, nem is fontos konkrét orgazmusról beszélni, szerinte az is nagy haladás, hogy a nők egyáltalán össze merik hasonlítani a szülést, a szeretkezést, és a szoptatást. „Aki ezen elgondolkozik, végül belátja, hogy mindezek nem egymástól elválasztható fogalmak” – írja a francia orvos Birth, Sexuality and Orgasm című művében. Odent is azzal érvel, hogy az örömérzet, így például a szexuális együttlét alatt felszabaduló endorfin származékok morfiumot is tartalmaznak, így fájdalomcsillapító hatásuk van. „Tehát amikor testünkben örömérzet keletkezik, az fájdalomcsillapító hatású is, így magyarázható, hogy az a nő, aki zavartalanul át tudja élni a szülést, abban több endorfin szabadul fel, ami egyúttal fájdalmait is csillapítja” – olvashatjuk, ez azonban, legalábbis a laikus olvasó számára még mindig messze áll attól, hogy a nő orgazmust tapasztaljon szülés közben.
Ugyanakkor számos más tanulmány is azzal érvel, hogy a szülés és a szoptatás fiziológiailag hasonlatos a szeretkezéshez, így törvényszerű, hogy a nő azokat ugyanúgy élvezze, mint a szeretkezést. Bár egyértelműen sehol nem hangzik el, a szülés élvezetét minden erről szóló tanulmány az otthon szüléshez köti, hiszen érvelésük szerint hogyan lehetne bármit élvezni miközben idegenek borotválják le intim szőrzetünket? Fiziológiai hasonlatosságok vannak a terhesség és a szeretkezés között is, hiszen minkét alkalommal megnő a mell, érzékenyebbé válik a mellbimbó és megduzzad a vagina. Így aki a terhesség alatt ki tudja küszöbölni az aggodalmat, nem gyötri a hányinger és a fáradság, még jobban kezdi élvezni a szexet, mint előtte – írják a szülés élvezetésről szóló tanulmányok. Ennek törvényszerűségére azonban ők sem esküsznek.

Átélni a gyönyört
Több tanulmány megerősíti Altmann Andrea szavait, miszerint sok kutatásban megfigyelték, hogy azok a nők, akik nem kapnak szülés közben érzéstelenítést, nagyobb fájdalmat kénytelenek elviselni, de sokkal nagyobb örömérzetről is számolnak be. Ez az állítás látszólag ellentmondó, ám állítólag a vajúdás fájdalmai után a kitolási szakaszban olyan örömérzet tapasztalható, ami fájdalomcsillapítókkal nem élhető át. „Az első szülésemnél sikítoztam valami fájdalomcsillapító után, de az orvos azt mondta, már késő, perceken belül megszületik a gyerek. Hála isten, hogy így történt, mert az az eufória és öröm, amit a szülés után tapasztaltam, semmihez sem mérhető, jobb volt, mint bármilyen szex.” – nyilatkozik egy anyuka, aki szintén a szülés közbeni orgazmus hirdetője.

Az elhangzottak kétségkívül sok hihető tényt tartalmaznak, és a tanulmányokban kifejtett biológiai magyarázatok is elképzelhetővé teszik a szülés közben tapasztalható orgazmikus örömérzetet. Cikkünk célja a jelenség bemutatása volt, és semmiképpen sem az otthon szülésre, és a fájdalomcsillapító nélküli szülésre való biztatás. Hogy ki hogy akar szülni, csak maga tudja eldönteni, lehetőleg nőgyógyászával konzultálva. Az úgynevezett ideális, zavartalan állapot biztosítása igen nehéz és személyenként eltérő lehet. 

Fizetős csoportos szex gyógyászati célokkal

Sok furcsa foglalkozás létezik, de talán az egyik legkülönösebb a szexuális gyógyító szakmája. Bár elsőre erősen pornográfnak tűnhet a dolog, valóban lehet pénzért szexelni terápiás feladatként. Fizetős csoportos szex gyógyászati célokkal! Nemrégiben körbejárta a világot az 54 éves Mare Simone története, aki “szexuális gyógyítóként” definiálja magát. A hölgy hosszasan magyarázta a The Sun újságírójának, milyen problémák esetén fordulnak hozzá a páciensek, és hogyan, milyen módszerekkel gyógyítja meg őket. Mare Simone 23 éves pályafutása alatt mintegy 10 ezer ügyfelet tett boldogabbá, bár szexuális célú penetrációt csak 1500 esetben hajtott végre. Tovább a teljes videós cikkre

Szextippek

Férfiak:
Legyen szemkontaktusa
Simogasson, csókolgasson ne legyen az első/második érintése túlzottan intím.
Amikor a nemi szervével játszom, akkor ne terüljön el, hanem érintse meg közben a fejem / hajam / vállaimat stb.
A mell egy érzékeny testrész és kényeztetésre van szükségük.
A gyorstüzelők népszerűtlenekké válnak; az aktus meghosszabbítása megtanulható.
Kérdezzen rá, hová fejezheti be az aktust.
A férfi merje használni a sóhajtásait, a hangját az aktus közben.
Szex alatt ne az izmaival foglalkozzon, hanem a partnerére figyeljen.
Orális szexnél se legyen gépies és ne tűnjön úgy, mintha aludna közben.
Legyen szenvedélyes.
Legyen határozott, bátor, kezdeményező.
Ne kelljen figyelmeztetni az óvszer használatára.
Ügyeljen rá ne legyen erősen cigi/alkoholszagú a lehelete.
Érezze a nő, hogy rá van szüksége a pasinak.
Tudja az ujjait megfelelően használni.
Borotválkozzon röviddel szex előtt.
Szex végén ne hagyja ott a nőt, hanem kényeztessék még egy ideig egymást.
Óvatosan kezdje a pénisz bevezetését a hüvelybe, mert aktus elején még nem biztos, hogy a nő kész a befogadásra.
Ha egy nő aktusban van, halkan kérdezzen rá az odajövő partner: szabad-e megérintenem téged, idejöhetek-e stb.
Ne vegyenek fel régi típusú alsónadrágot. Több nőt izgat a boxer és kiábrándítja a régi típusú „nagyapógatyó”.

Nők:
Lehetőleg izgalmas fehérneműben legyen. – Sok férfi szereti levetkőztetni a nőt és nem szeretik, ha ezt a nő helyettük megteszik.
Szeretik a parfümtől diszkréten illatos hölgyeket.
Aktus alatt ne csak heverjenek, mint egy megdermedt kocsonya, hanem éljen minden porcikájuk.
Merjen többféleképpen használni a kezeit és a nyelvét az orális szexnél.
Vigyázzon a fogaival a pénisz izgatásakor.
A túlzottan alkoholos hölgyek nem túl vonzóak.
Tudja használni a nagy körmöket és vigyázzon, nehogy sérülést okozzon velük.
Szeretik azokat a nőket, akik a hangjukkal is élvezik az együttlét minden pillanatát, de nem játsszák meg magukat.
A mosolygós, vidám nőkre jobban felfigyelnek.
Ahol szeretkeztek, lehetőleg ne kapcsoljanak le az összes villanyt.
[Lolita]

Fizetős csoportos szex gyógyászati célokkal

Sok furcsa foglalkozás létezik, de talán az egyik legkülönösebb a szexuális gyógyító szakmája. Bár elsőre erősen pornográfnak tűnhet a dolog, valóban lehet pénzért szexelni terápiás feladatként. Nemrégiben körbejárta a világot az 54 éves Mare Simone története, aki “szexuális gyógyítóként” definiálja magát. A hölgy hosszasan magyarázta a The Sun újságírójának, milyen problémák esetén fordulnak hozzá a páciensek, és hogyan, milyen módszerekkel gyógyítja meg őket. Mare Simone 23 éves pályafutása alatt mintegy 10 ezer ügyfelet tett boldogabbá, bár szexuális célú penetrációt csak 1500 esetben hajtott végre.
A szexuális gyógyító tevékenység nem újdonság, és valóban van tudományos háttere. Az elképzelést a Masters és Johnson nevű tudóspáros vezette be 1970-ben a Human Sexual Inadequacy (Emberi szexuális rendellenességek) című munkájukban. Eszerint a szexuális gyógyító egy szexterápiás csoport tagja, aki fizikailag is intim viszonyba vagy szexuális kapcsolatba kerül a pácienssel a gyógyulás érdekében. A Sexualsolutions.com nevű weboldal terapeutája, Ina Laughingwinds ennél jóval visszafogottabban, szinte már unalmasan, de annál részletesebben ismerteti szintén YouTube-os videóján az orális szex előnyös oldalait és technikai lehetőségeit, és nem ő az egyetlen. A szexuális gyógyítás ugyanis rendkívül népszerű téma a videómegosztokón, számos guru hirdeti szolgáltatásait ilyen módon, a tantrikus szex a legtrendibb, úgyhogy talán nincs is feltétlenül szükség a személyes beavatkozásra. Hacsak nem ragaszkodik valaki a külső segítséghez. Tovább a teljes videós cikkre

Vagina

vaginaSokszor szavunk sincs rá, és néha annyira belengi a tabu, hogy azt se tudjuk, mi mindenre jó, vagy hogy a külsejét tekintve hányféle formával, mérettel állunk is szemben. Hogy hogyan, hányféleképp határozták meg, és milyen státuszt szántak neki az egyes kultúrák és korok, azt alább kifejtjük. Hasznos olvasmány, de döbbenetes is. A női test évezredek óta egyidejű terepe az eszményítésnek – gondoljunk a domború Vénusz-ábrázolásokra vagy napjaink gyönyörű divatfotóira -, illetve a szigorú ítélkezésnek (lásd például az egyes afrikai közösségekben a nők „vágytalanítására” alkalmazott klitoriszmetszést vagy az elhízottak megbélyegzését a nyugati világban). Közelebbről nézve: a női nemi szervről számos különböző elképzelés él a kultúránkban, és ezek megegyeznek abban, hogy javarészt a titokzatosságát, az ismeretlenségét, vagyis a vélelmezett negatív jellemzőit hangsúlyozzák. A továbbiakban az utódnemzéssel és csecsemőgondozással foglalkozó Journal of Reproductive and Infant Psychology című folyóirat összegzése alapján bemutatjuk a leginkább ismert, és széles körben osztott „vaginaképeket”, illetve elgondolkozunk ezeknek a nők mindennapi életére gyakorolt hatásairól is.

A vagina mint a pénisz alárendeltje
Bár Freud doktor fogalmazta meg a legfrappánsabban, hogy a hímvessző a női genitáliák „felsőbbrendű alakmása”, azért jóval a 20. század előttre nyúlik vissza a hiedelem, amely szerint a hús-vér nő a férfitest B verziója. A vagina eszerint voltaképp a pénisz inverze/negatívja: egy belülre rejtett, alacsonyabb rendű tartozék – míg az Igazi vállalhatóan és látványosan a hím testén kívül helyezkedik el.

A vagina mint hiány
Az előző gondolatmenethez szorosan illeszkedő pszichoanalitikus blődség, hogy a nőiesség voltaképp a pénisz hiánya felől érthető meg. A nő irigységében mi mást tehetne, mint hogy fonalhurkokat bököd a kötőtűjével afféle szexuális pótcselekvésként. A Nő tehát mindaz, ami nincs: üresség, lyuk csupán. Frappánsan reagált a hiányképzetre a Guardian újságírója, aki követeli: „Legalább az ezredfordulón adjatok vaginát a Barbie-nak!” (utalva a népszerű baba szexi melleivel, hajával és csókos ajakával erős kontrasztot képező űrre a combjai között). A hiány azonban nem csupán a lábak között, de a fejekben is tátong: egy kutatás eredményei szerint a felnőtt korú nők javarésze képtelen lerajzolni a genitáliáit, a pontos megnevezésekről és funkciókról már nem is szólva. (Szorosan hozzátartozik mindehhez, hogy megfelelő szavaink sincsenek az intim testtájainkra – jelen cikkhez például képtelenek voltunk olyan címet találni, amely nem trágár, nem tudományoskodó, viszont jelentésében meg tudja ragadni a női nemi szerv egészét.)

A vagina mint a pénisz passzív kiegészítője
„A vagina célja, hogy befogadja a hímvesszőt” – áll egy… nem, nem kőkori, hanem a ’90-es években kiadott anatómiakönyvben. Mindez persze szorosan összefügg a nőknek előírt receptív, a férfivágyakat kiszolgáló, alávetett szexuális szerepkörrel is.

A vagina mint szexuálisan rosszul funkcionáló szerv
Amivel csak a probléma van, ugyebár: nem nedvesedik, de legalábbis nem a pornófilmekből ismerős „spricceléssel”, fájdalmat okoz, begörcsöl, aztán olyankor képtelen a férfi befogadására, túl szűk, vagy épp olyan tág, hogy intimplasztikára szorul. És ami a legfontosabb: a „rossz beidegzettség” miatt képtelen orgazmust nyújtani a birtokosának.

A vagina mint gusztustalan, szégyellni való testrész
„Anyám mindig azt mondta, hogy fúj, de csúnya, oda se nézzünk! – mondja Anita. – Hogy a tampont is csak applikátorral, mert undorító, ha odanyúlunk. Én meg persze felnőttként is bedőlök a kozmetikai iparnak, kilószámra veszem az intim spréket, dezodorokat, és még hipersterilen is zavarba jövök, és képtelen vagyok feloldódni, ha a barátom megcsókol ott.” Apropó! Tegyük gyorsan hozzá, hogy míg a nők sokszor inkább orális szexben részesítik az egyéjszakás partnereiket, mint hogy lefeküdjenek velük, addig a férfiaknál pont az ellenkezője igaz.

A vagina mint a sebezhetőség jelképe
Az erőszaknak, az akarat ellen való behatolásnak a kapujaként és lehetővé tevőjeként a vagina voltaképpen a nők pszichés sérülékenységének a szimbóluma is egyben.

A vagina mint veszélyes lény
A fogakkal ellátott hüvellyel, a vagina dentatával való találkozás a legősibb férfifélelmek egyike. A maori mitológia obszidián- és smaragdfogú vaginával bíró halálistennőjétől a Vietnámban harcoló amerikai katonák sztorijaiig – akiket állítólag a helyi prostituáltak a hüvelyükbe rejtett borotvákkal és bugylikkal sebeztek halálra – számos korban és kultúrában megjelenik. Az elnyeletéstől való archaikus félelem, a titokzatos Nő végzetes és ismeretlen varázsereje, a halálhozó gyönyör ambivalens képzete egyszerre testesül meg a veszélyes vagina víziójában. A helyzet, mi tagadás, nem túl rózsás: míg a férfiak többsége büszke a nemi szervére – társaságban emlegeti, elnevezi, vagy legalább megfigyeli és ismeri! -, addig a nőknek adott egy titokzatos és meg nem ismerhető, lesajnált, csúnyának és rossz szagúnak észlelt, pont ezért szégyellnivaló és szóba nem hozható testrész. (Ha mégis beszélünk róla, gyakran a plasztikai sebész előtt, korrekciós műtétre várva tesszük meg – minderről részletesen itt olvashatsz.) Ebből legyen örömforrás…

Mégis, a negatív vaginaképek dacára számos szerző megpróbálkozik azzal, hogy rendet tegyen a „női nemiség háza táján”: a vagina igazán aktív – állítják. Ha kell, nedvesedik, változtatja a színét, a méretét, életet ad, hiszen valahogy gyereket is szülünk, ugyebár! Eddig rejtegetett, de immár felfedezésre váró, újfajta szépségeket kínáló terület. És ahogy az egyik kiváló elméletalkotó az orgazmussal kapcsolatban megjegyezte: „Persze, hogy a csikló nyújtja a hevesebb gyönyört. De lássuk be: a klitorális orgazmus sokkal élvezetesebb teli hüvellyel, mint üressel!”