Húszból egy nő sose szexelt még józanul

iskolabanÚjabb elképesztő tanulmánnyal lepte meg a világot a Daily Mail a héten: húsz nőből egy soha életében nem szexelt még józanul, köszönhetően gátlásaiknak és önbizalomhiányuknak. Ráadásul a csajok többsége részegen esik túl a tűzkeresztségen is. A háromezer, 18-50 év közötti nő bevonásával készült felmérés a nők ivással és szexszel kapcsolatos viszonyát vizsgálta (igen, a kettő jobban összefügg, mint első pillantásra gondolnánk). Nem tudni, mi az ijesztőbb: az, hogy húszból egy nő még sose szexelt józanul vagy inkább az, hogy a megkérdezett csajok szexpartnereiknek felével a szalonspicc állapotán túl jöttek össze. Az esetek közül legalább egy alkalommal pedig még csak arra sem emlékeztek, hogy hívták a csókát – ne felejtsük, a kérdezett hölgyek mindössze nyolc szexpartnert tudhatnak maguk mögött, tehát még csak azt sem mondhatjuk, hogy a nagy számok törvénye alapján alakult ki ez a helyzet.
A félénk szűz lányoknak gyakran mondják, hogy hajtsanak fel egy üveg jó bort az első aktus előtt, amitől ugyan még nem rúgnak be, de már felélednek ösztöneik és elmosódnak gátlásaik. Nos, a statisztika szerint tízből négy csaj nem volt józan, amikor először bújt ágyba párjával… ez majdnem a nőtársadalom fele! Persze nincs új a nap alatt, a pia megmozgatja a tesztoszteront, ami a szexhormonunk is egyben, ezért a nők nem csak oldottabbak, de tüzesebbek is a szesz hatására. Nem véletlenül próbálták évszázadokon át leitatni a csinos lányokat és kikapós asszonyokat a pasik.
Mégis, a Daily Mail felmérése szerint a nők elsősorban önbizalmukat próbálják feltuningolni a szesszel: húszból kettő nő állította a megkérdezettek közül, hogy józanul soha nem merne levetkőzni élő ember előtt. A többiek ellazulni vágynak, és abban bíznak, szenvedélyeik feloldódásával „jobbak” lesznek az ágyban (bármit is jelentsen mindez). Azért nem árt észen lenne, hiszen ittasan az ember a biztonságos szex alapszabályairól is könnyebben megfeledkezik…

Szoptatás – mint egy orgazmus

szopatasA másodperc töredéke alatt jössz izgalomba, ahogy a melled a szájába veszi és apró szájával szívni kezdi. Nem, ez nem az az izgalom, mint amit akkor éreztél, amikor régen életed párja játszadozott vele. Mindenesetre hasonló ahhoz az érzéshez, mint mikor elindulsz az orgazmushoz vezető emelkedőn és várod a robbanást. Orgazmus helyett ilyenkor a mellbimbód bizsereg be és lövi ki magából nagy nyomással az anyatejet. Ekkor megkönnyebbülsz és a felszabaduló hormonoknak köszönhetően valóban érezheted úgy, hogy egy kisebbfajta katarzist éltél át. A tejbelövellés olyan, mint az orgazmus! Sosem értettem azokat a nőket, akik eleve eldöntötték, hogy márpedig ők nem fognak szoptatni. Ismerek ilyet személyesen, nem egyet. Hideg vizes ruhával borogatta a melleit, hogy elmenjen a teje és ne kelljen szoptatnia. Ha tudná, miről maradt le…
Bori szerint olyan a tej megindulása, mint amikor az embernek tüsszentenie kell: birizgálja az orrod, borzasztóan kell tüsszentened, de tudatosan nem tudod befolyásolni. Aztán végre sikerül, elindul a tej és akkor jó. Dexterke hasonlót érez, mint mikor valami nagyon csiklandozza és végre megvakarja.
Az első kellemetlenségeket kell csak átvészelni, amikor a mellbimbó kisebesedik, esetleg begyullad. Ha túléljük ezt az időszakot és folytatjuk a szoptatást, mindenki jól fog járni. A baba egészséges anyatejet kap, a holtfáradt anyuka pedig egy kis extra örömhöz jut szoptatás alatt.

Több orgazmusra képes a szárazon élvező férfi

szextippekSokat hallani arról, hogy a nők könnyedén megjátszhatják az orgazmust a figyelmetlen férfi előtt, és sajnos gyakran meg is teszik ezt, ahelyett, hogy ezt az erőt inkább az élvezet elérésére fordítanák. De időnként felmerül az a kérdés is, hogy a férfi is megjátszhatja-e az élvezetet? A szakember szerint egyértelmű nem a válasz, sőt, aki fordít a saját élvezetére egy kis figyelmet, az képes megtanulni egy olyan praktikát, amivel az eddiginél sokkal több orgazmusra lesz képes. Gyakorlatok:
– A kezdő olyan időpontot válasszon a szexre, amikor nincs túlságosan felfokozott állapotban, például a vasárnapi ebéd utáni órák kiválóak erre. Akinek nincs állandó partnere, az ne egy bombanőt válasszon a gyakorlásra, inkább egy olyat, aki nem hozza annyira lázba, hogy mindenről megfeledkezve döngesse a tárt kapukat.
– Elsőként azt tanulja meg, hogy merevedés nélkül, vagy félárbocon hatol a nőbe, de már merev állapotban húzza ki péniszét.
– Ahogy fokozódik az izgalom, a mozgást úgy kell végezni, hogy csak 2-3 centi mélyen hatoljon a nőbe, majd várjon egy kicsit, utána folytassa a mély módszerrel. Ezt ismételje két sekély – egy mély ritmusban egy ideig.
– Később folytassa öt sekély – egy mély, majd idővel kilenc sekély – egy mély ritmussal. Figyelem! A tanuló nem lehet türelmetlen! Ha a vágy miatt elkezdene kapkodni, akkor idézze fel magában, hogy azért van szükség az átmeneti önmegtartóztatásra, hogy később mint a szex mesterét emlegessék a nők.

Szex időre

szexi_parA szex olyan akár a futás: könnyen és gyorsan lenyomhatsz egy sprintet, de ha maratonra vágysz, az is megadja az eufóriát. Bár a valóságban nem stopperrel mérjük a szexet, olykor mégis szorít az idő, kérdés tehát, mennyi idő áll a rendelkezésedre, s abból hogyan hozhatod ki a legtöbbet az ágyban.

Öt perc
Öt perc szex: szex az autómosóban, szex a liftben, a nyilvános WC-ben, két felvonás között a színházban, a bokorban, a moziban, a próbafülkében vagy éppen a főnökkel a raktárban… Kinek hogy hozza az élet, de tény, hogy öt perc alatt is elérheted azt a kielégülést, mint egy egész éjszaka alatt – feltéve, hogy izgalmi szintetek az egekben járt. Ilyenkor egyértelmű, hogy itt és most nem egy simulós, gyengéd, előjátékkal és hosszú kényeztetéssel végződő szerelmeskedésről lesz szó, hanem rövid és heves egyesülésről, amikor a vágy hirtelen gyorsasággal szándékozik feloldódni egy orgazmusban. Sokszor még a ruha sem kerül le a testről, csak gyorsan utat törünk egymáshoz, majd heves lökések közepette egyesülünk.
Tipp: Ha érzed, hogy egy gyors kitörésre vágysz – legyél akár férfi, akár nő -, szorítsd magadhoz kedvesed, simíts egyet a lába között, csússz le derékig, imitáld a nyalás mozdulatait ruhán keresztül, hámozd ki legvágyottabb pontjait, nyald, szívd, dörzsöld, ujjazd az érzéki pontot – nem baj, ha egyoldalú marad a kényeztetés -, keressetek egy kényelmes pózt és előről, hátulról, oldalról, vízszintesen vagy függőlegesen tornázzátok fel egymást a csúcsig.

Fél óra
Nem épp a leghosszabb idő, de azért több mint a semmi (főleg, ha egy prostituált órabérét, netán a webszex percdíjait kalkuláljuk, harminc perc nagyon is hosszú idő). A mindennapok során fél óra alatt is meg lehet élni a csodát, különböző felmérésekből pedig tudjuk, hogy a rutinos, összeszokott párok nagy része legfeljebb húsz percet szán a szexuális együttlétre – mindenestül. Az érem másik oldalán azonban ott vannak az újdonsült szerelmesek is, akik a vágy hevében bizony nem mindig képesek türtőztetni magukat, és harminc percen belül falják föl egymást. Fél óra pont elegendő ahhoz, hogy célirányosan felváltva a csúcsig orálozzuk egymást, a szexmasszázs hatásos mozdulataival orgazmusba stimuláljuk egymás testét, de ha úgy ahogy van mellőzzük az előjátékot, egy alapos menet is belefér.
Tipp: Autósszex. Legközelebb, ha egy kis változatosságra vágysz, kérd meg párod, hogy hazafelé menet kerüljetek egyet a városhatáron kívül, keressetek egy félreeső zsákutcát, és apró csókokkal, finom simogatással kezdjétek egymás izgatását. Bár az autó felettébb kényelmetlen tud lenni, ha mindenki megmarad a maga helyén, elkerülhetővé válnak a lila foltok és a kényszerű pózkeresgetés. A megszokott egymásra mászós, közösülős felállás helyett ezúttal használjuk kezeinket és ajkainkat, először izgassuk egymást párhuzamosan, majd felváltva hajoljunk egymás ölébe, és szájjal vigyük a másikat a csúcsig.

Szex mellékhatásokról ha nem akarod megkérdezni az orvosod

Mindannyian szeretnénk megvédeni magunkat, és partnerünket. Ezért fontos, hogy mindketten a biztonságos szexet válasszuk. Ha megfelelően védekezünk, minimálisra csökkenthetjük az STD-k és a terhesség kockázatát. Nem beszélve arról, hogy így megkíméljük magunkat és a családunkat is a felesleges izgalmaktól. A biztonsági szex tulajdonképpen nem jelent mást, mint azt, hogy az előjátéktól kezdve, minden érintkezésnél védekezünk. Ugyanis vannak olyan, betegségek melyek bőrön át is megtapadhatnak, ezért fontos a megfelelő védelem. A legfontosabb dolgok, melyeket meg kell tenned, ha biztonságosan akarsz szexelni:
• Értsd meg és légy megértő a partnereddel, nagy rizikót vállaltok!
• Próbáljátok meg távolt tartani egymástól, egymás testfolyadékát, vérét, elő váladékát egyaránt!
• Mindig használjatok kondomot! Még akkor is, ha análisan szexeltek! És ne feledd, ha szeretkezési módot váltatok, például vaginálisra, akkor is cserélj kondomot!
• Ne szexeljetek, ha minimális esély is van arra, hogy valamelyikkőtök egy STD hordozója! Vizsgáltassátok ki! Jobb félni, mint megijedni!
• Keresd a legjobb módszert, hogy a lehető legkényelmesebben szexeljetek!

Nyilvánvalóan a legbiztonságosabb szex, ha valaki olyasvalakivel „játszol”, akinek nincsenek fertőzései, és nem volt még más partnere. Ez a valaki pedig te saját magad vagy. De azért nem kell megijedni, nem ez az egyetlen módszer, hogy biztonságosan szexeljünk. Van egy másik módszer, miszerint mondhatja a partnered, hogy ő ténylegesen soha nem szexelt mással. Ezzel igazából csak egy baj van. Pontosan nem tudhatod. Gyakran ugyanis a fertőzöttek nem tudják magukról, hogy fertőzöttek. És sokszor nem is törődnek a teszttel, egyszerűen csak túllépnek rajta, ezzel pedig veszélybe sodorva téged! A másik, hogy a partnerek sajnos nem mindig őszinték. A kutatások szerint ugyanis, minden 3. ember, aki tudja, hogy valamilyen betegsége van, letagadja az, csak azért, hogy szexelhessen. Jó mi? Szóval nem árt odafigyelni, ha a partnerekről van szó! A másik módja a biztonságos szexnek, hogy egészen egyszerűen nem közösültök. Csak az előjátékot tartalmazza a szex. Ezáltal szinte teljes mértékben biztonságba vagytok. Sajnos, így sem 100%, még ha védekeztek, akkor sem.

Nincs rizikó a következő „játékoknál”:
• Maszturbáció
• Közös maszturbáció
• Telefon szex
• Virtuális szex
• Egymás gondolatainak a megosztása

Alacsony a rizikó a következő játékoknál:
• Csók
• Egymás simogatása, erogén zónáinak felfedezése
• Szexuális üzenetek egymás felé
• Egymáshoz érés, a testek találkozása
• Orális szex (kondommal a legbiztosabb)
• Szexuális segédeszközök használata, egyedül, vagy partnerrel

A legnagyobb rizikóval rendelkező játékok:
• Anális szex
• Vaginális szex

Szerencsére azonban a két legnagyobb rizikóval bíró játéknál használhatunk kondomot, ami biztonságosabbá teszi. Az orális szex biztonságosabb? Nos, ha egy oldalról nézzük igen. A HIV fertőzés szempontjából igen, sokkal inkább biztonságosabb, mint az anális vagy a vaginális szex. De a többi betegség, mint például a herpesz, a szifilisz, vagy a Hepatitis B ugyanúgy tud terjedni orálisan is. Ezért jó, ha orálisan is használunk kondomokat!

Könyv: A multiorgazmusos férfi

multiorgazmusA könyvből megtanulhatjuk, hogyan lehet több orgazmusunk erekcióvesztés nélkül, hogyan ismerhetjük fel partnerünk vágyának jeleit, hogyan sajátíthatjuk el azokat a technikákat, melyekkel teljesen kielégíthetjük partnerünket, hogyan léphetünk túl az impotencián. Háromezer évvel ezelőtt a kínaiak felfedezték, hogy a férfiak is elérhetik többször egymás után az orgazmust, ha késleltetik, sőt visszatartják a magömlést. Ez azért lehetséges, mert az orgazmus és a magömlés két külön fizikai folyamat, annak ellenére, hogy Nyugaton régóta összemosódtak.. Bár nyilvánvalóan nem olyan precízen, mint a nemiség mai tudományos kutatói, az ősi kínaiak részletes feljegyzéseket készítettek megállapításaikról a későbbi nemzedékek szexuális és spirituális keresői részére.

Nyugaton az 1940-es évekig nem készült hasonló munka, amikor megjelent Alfred Kinsey úttörő jelentése, melyben hasonlófelfedezésekről számol be. Jóllehet azóta több évtized eltelt, és állításait ismételten megerősítették a laboratóriumi vizsgálatok, a legtöbb férfi még mindig nincs tisztában multiorgazmikus poten­ciájával. Ezen ismeret és világos módszer híján pedig aligha érezhetik az orgazmus crescendója és a „nagy durranás” közötti különbséget.

A nyugati férfi szexualitás továbbra is helytelenül az elkerülhetetlen kiábrándulással, lehangolódással járó magömlésre („elélvezés”, „elmenetel”), mint célra összpontosít a szeretkezés örömteljes folyamata helyett. A multiorgazmusos férfi megmutatja, hogyan választhatja szét a férfi a testében az orgazmust és a magömlést, ami által az ejakuláció pillanatnyi oldódása számtalan csúccsal járó teljes testi orgazmussá alakítható. Egy multiorgazmusos férfi szavaival: „A normál, hétköznapi magömléssel az örömöm gyorsan elmúlik. Nem úgy a többszörös orgazmussal! Az így gerjesztett öröm velem marad egész nap. Emellett nem hinném, hogy ez az öröm véget érne valaha. A gyakorlat rengeteg többletenergiávallát el, így egyszerüen soha nem fáradok el. Most annyi szexben lehet részem, amennyit akarok, és én irányítom, nem az engem. Kívánhat többet egy férfi?”

A multiorgazmusos férfi bemutatja azt is, hogy elégítheti ki a férfi partnere multiorgazmusos potenciálját. Egyikük, aki három hónapja gyakorolta a könyvbeli módszereket, így számolt be tapasztalatairól: „Három nővel volt szexuális kapcsolatom, mióta gyakorolni kezdtem, és mind a három szerint velem volt a legjobb nekik az ágyban. Szó szerint ezt mondták: Ez volt a legjobb, amit valaha átéltem.”

A könyvet olvasó hölgyek olyan titkokat ismerhetnek meg a férfiúi szexualitásról, amit csak kevés nő – és kevés férfi! – ismer. Az együtt olvasó párok a szexuális extázis és kielégülés olyan szintjeire bukkanhatnak, amelyekről aligha képzelték, hogy lehetségesek. Amint azt egy multiorgazmusos férfi partnernője megfogalmazta: „Mindig jókat szeretkeztünk, de most, hogy mindketten az öröm sok-sok hullámát tapasztaljuk, kapcsolatunk sokkal gazdagabbá és kiegyensúlyozottabbá vált. A többszörös orgazmus azonban csak a kezdete azoknak a mélyreható változásoknak, amelyeket ez a gyakorlat indított el a kapcsolatunkban. Szerelmünk ma már sokkal mélyebb és meghittebb, mint korábban.”

A tény, hogy a férfi többszörös orgazmust élhet át, annyira megdöbbentő legtöbbünk számára, hogy csak nehezen hihetjük el. Érdemes azonban megjegyezni, hogy a nők többszörös orgazmusát is csak az utóbbi negyven évben ismerték fel és fogadták el „normális” -nak. Még megdöbbentőbb azoknak a nőknek a száma, akik multiorgazmusossá váltak – mihelyt megtudták, lehetséges. Az öt­venes évek óta, amikor Kinsey tanulmányozni kezdte a női szexualitást, a többszörös orgazmust átélő nők száma több mint háromszorosára emelkedett, 14 százalékról 50 fölé!3 Az 1980-as években két szexológus, William Hartman és Marilyn Fithian, megállapította, hogy az általuk vizsgált férfiak 12 százaléka multiorgazmusos. Amint a férfiak is felismerik, hogy rendelkeznek ez­zel a lehetőséggel, és megtanulnak néhány egyszerű módszert, egyre többen fedezik fel többszörös orgazmus ra való készségüket.

A jelen könyvben mind az ősi taoista gyakorlatokat, mind a legfrissebb tudományos ismeretanyagot segítségül hívjuk, hogy be­mutassuk Önöknek, hogyan válasszák el az orgazmust a mag ömléstől, hogyan éljenek át többszörös orgazmust és hogyan fejlesszék általános egészségi állapotukat. A taoisták eredetileg a keresők egy csoportja volt az ókori Kínában (i. e. 500 körül), akiket különösen az egészség és a szellemi (spirituális) fejlődés érdekelt. Bár az általuk kidolgozott szexuális technikák több mint kétezer évesek, ma is éppoly hatékonyak, mint hajdanán. Mivel az itt bemutatott mód­szereket mintegy 15 éve kezdtük terjeszteni Nyugaton, azóta egy fajta „csendes szexuális forradalom” zajlik azok között, akik kipróbálták és hatásosnak találták ezeket a módszereket. Hitünk szerint azonban az egyetlen valódi bizonyíték saját testünk. Reméljük, hogy saját tapasztalatuk alapján döntenek, hogy elfogadják vagy elvetik az itt közölteket.

A többszörös orgazmus nem csak tinisrácok, szokatlanul szerencsés idősebb urak vagy vallásos beavatottak osztályrésze. Egy har­mincas éveiben járó szoftverkereskedő, aki „cinikus, ideges New Yorki” címmel illeti magát, egy este leült a könyv gyakorlataival, és hat orgazmusig jutott: „Az egymás utáni orgazmus ok egyre erő­teljesebbek voltak. Ez az egész egyetlen korábbi tapasztalatomhoz sem fogható. De a legmeglepőbb dolog, hogy elmúlt a munkaköri nyavalyám, ami a túlzásba vitt munka miatt kerülgetett. Másnap reggel teljesen egészségesen ébredtem, sokkal energikusabban, mint addig bármikor. ” A taoista szexuális tanítások szerint a magömlés nélküli többszörös orgazmusok optimális egészségi állapothoz segítik a férfit, sőt, hiszik vagy sem, meghosszabbítják az életet.
A taoista szexualitás, amelyet szexuális kung-funak is neveznek, a kínai gyógyászat egyik ágaként indult. (A kung-fu szó szerint gyakorlatot jelent, tehát a szexuális kung-fu jelentése „szexuális gyakorlat”.) Az ősi taoisták maguk is gyógyítók voltak, és épp­úgy törődtek a szervezet fizikai jól-létével, mint a nemi örömszer­zéssel. A szexuális kung-fu növeli a férfiak életerejét, hosszabbítja életüket, és lehetővé teszi, hogy elkerüljék a magömléssel járó fá­radtságot és kimerültséget – és ez szó szerint a magtalanság elejét veszi.
Az 1. fejezetben felsoroljuk a férfiak többszörös orgazmusának keleti és nyugati bizonyítékait. A legújabb tudományos kutatási eredményeket is kifejtjük, melyek ugyancsak megerősíteni látszanak az ősi taoisták ismereteit az ejakuláció nélküli orgazmus fontosságáról. Miközben ezekről a meglepő tanulmányokról számolt be, a New York Tímes arra a következtetésre jutott, hogy „Az ivarsejttermelés sokkal nehezebb feladat, mint ahogy a tudósok korábban gondolták, és megosztja azokat az erőforrásokat, amelyek egyébként a férfi hosszú távú egészségét biztosítanák. ”
Az elmélet azonban gyakorlás nélkül értéktelen. Ezért a 2. és 3. fejezetben ismertetjük az egyéni gyakorlatokat, melyek segítsé­gével fejleszthetjük multiorgazmusos képességeinket – akár van nemi partnerünk, akár nincs. Sok férfi már egy-két héten belül tapasztalhat többszörös orgazmust, és legtöbben három-hat hónap alatt képesek elsajátítani a módszert.
A 4. és 5. fejezet megtanít ja a páros gyakorlatokat, amelyekkel megoszthatjuk a szexuális kung-fut partnerünkkel, és olyan örö­mökben részesíthetjük őt, amilyenek létezéséről még csak nem is álmodott.
Bár a teljes könyvelolvasásából is nagyon sokat profitálhatnak, a 6. fejezet kifejezetten a hölgyek számára íródott, olyan tudniva­lókat tartalmaz, melyekkel segíthetnek partnerüknek – és önmaguknak – multiorgazmusos potenciáljuk kiteljesítésében.
A 7. fejezet meleg férfiak részére készült, és azokkal a speciális gyakorlatokkal foglalkozik, amelyek hasznukra válnak, hogy hajla­muknak megfelelő, kielégítő és egészséges multiorgazmusos nemi életet élhessenek.
A 8. fejezet a szexuális nehézségekkel bajlódó férfiak gondjaival foglalkozik, így a korai magömléssel, az impotenciával és a nemzőképtelenséggel. A taoista szexuális tanítások teljesen új megközelítést kínálnak ezeknek a problémáknak az átgondolás ára és leküzdésére.
Végül a 9. fejezetben tanácsokat adunk, hogyan részesülhet­nek a férfiak és társaik életük végéig a meghitt szexuális gyönyö­rökben. Külön szakasz foglalkozik a középkorú és idős férfiakkal, akik gyakran panaszkodnak szexuális étvágyuk és potenciájuk ha­nyatlására. Bemutat juk a multi orgazmus os férfiakról készült felméréseket, melyek ellentmondanak a széles körben elterjedt hi­edelemnek, miszerint a férfiak nemi élete tizenévesen a legintenzívebb, onnan pedig fokozatosan lanyhul. A taoisták mindig is tudták, hogy ha egy férfi megismeri nemiségének valódi termé­szetét, az csak fejlődni fog korának előrehaladtával. Ennek a fejezetnek az egyik szakasza kitér arra, hogyan nevelhetjük fiainkat az egészséges és kielégítő nemi életre. Bárcsak a mi apáink tud­ták volna mindezt! Kínában készültek a világon először a legátfogóbb és legrészlete­sebb szexuális útmutatók. A multiorgazmusos férfi című könyvben foly tat juk ezt a hosszú hagyományt, és ellát juk a férfiakat és társaikat gyakorlatias, nyílt útmutatással nemi életük átformálásához. Bár a taoista szexuális tanításokban a nemiség és a spiritualitás nem válik szét, úgy találtuk, hogy néhány olvasó inkább csak a gyakorlati szexuális tanácsok iránt érdeklődik, míg mások többet akarnak tudni nemiségük megszentelt dimenziója felől. Ezért az elemi módszerekkel kezdünk, amelyre minden olvasónak szüksége van a multiorgazmusossá váláshoz, majd fokozatosan mutatjuk be a kifinomultabb technikákat azon olvasóinknak, akik a szexualitást egészségük fejlesztéséhez illetve spirituális életük elmélyíté­séhez vezető ösvénynek tekintik.
Érdemes megjegyeznünk, hogy a jelen könyv nem foglalkozik a taoizmussal sem filozófiai, sem vallásos értelemben. (Az egyik szerző, Mantak Chia, már több mint tíz könyvet írt, amelyek eme ősi hagyomány gyakorlati tanácsaival foglalkoznak, és amelyekből átfogó egészségfejlesztő rendszert – Gyógyító Tao – dolgozott ki.) Itt tudományos vizsgálatokkal is alátámasztott, gyakorlati taoista technikákat kínálunk azoknak az olvasóknak, akik saját nemiségük mélyebb átélését keresik, s nem valami újabb vallásos irányzatot. Reményeink szerint a jelen munka további tudományos kutatásokra ösztönöz, hogy megerősítsék illetve felülvizsgálják az itt ismertetett elméletet és gyakorlatot. Hitünk szerint a titkolózás és a kultúrsovinizmus ideje lejárt. Kelet és Nyugat megoszthatja tudását minden újkori szerelmes javára, akik nemi életük beteljesülését keresik ebben az érzéki zűrzavaroktól terhes korban.

Mobiltelefon és meddőség

mobil_novelUraim, csak óvatosan: a mobiltelefonokhoz kapható kihangosítók és headset-ek károsíthatják a fogamzóképességet, ha a telefont a nadrág zsebében hordjuk, olvasható amerikai szerzők tollából.
A Bluetooth és más rendszerek elterjedésével egyre többen vannak azok, akik a telefonjukat beszéd közben a nadrágzsebükben, vagy az övre csíptetve tartják. Ezzel a heréket károsít radiofrekvenciás elektromágneses hullámoknak teszik ki, állítják szakemberek. „Nem mondható ki az, hogy a biztonságosnak és egészségesnek feltűntetett Bluetooth készülékeknek nincs káros hatásuk”. A kutatók 32 férfitól gyűjtöttek ondómintát, amit utána két csoportra osztottak. A minták egyik felét 2,5 cm-re helyezték el egy üzemelő 850 MHz-es mobiltelefontól, egy óra időtartamra. Azért ezt a távolságot választották, mert ez a tipikus táv a herék és a nadrágzseb között is. Korábbi vizsgálatok kimutatták, hogy a radiofrekvenciás sugárzás káros hatással van az ondó minőségére, de a mostani vizsgálat azt is megállapította, hogy ennek mi az oka. Az elektromágneses hullámok hatására több szabad gyök képződik, csökken a spermiumok mozgásképessége, és az élő sejtek aránya az ondóban. Emellett valószínűleg nő az oxidatív stressz is a hímivarsejtek környezetében. Nem lehetett azonban jelentős DNS-károsodást kimutatni a sugárzás hatására. Ezek az eredmények is alátámasztják azt az elméletet, miszerint a környezeti tényezők, mérgek, valamint szennyező és mezőgazdasági anyagok képesek csökkenteni a termékenységet. További vizsgálatok szükségesek azonban az eredmények megerősítésére, illetve annak megítélésére, hogy a néma és hívásra váró telefonok milyen hatással vannak az ondó minőségére. Hasonló okból kifolyólag szakemberek azt sem javasolják, hogy a laptopot a combunkra tegyük, amikor használjuk. A kifújt meleg levegő is gátolja ugyanis a hímivarsejtek képződését. Ugyanezért nem javasolt egyébként a forró vizes fürdő vétele sem.

A sperma íze

sperma_utjaNéhány nő undorodik az orális szextől, néhányan viszont egészen megőrülnek érte. Azok közül akik szeretik, egy részük az ondót gyorsan lenyelik, mások kiköpik. A sperma bizonyos körülmények között lehet undorító, vagy akár egész ízletes is. A hamburgi szexuálterapeuta Angelina Borgaes egy felmérés keretében felkért 50 nőt, hogy ítéljék meg, milyen a partnerük spermája annak függvényében, hogy milyen élelmiszert fogyasztott. A tanulmány részvevői 20 és 40 év közöttiek voltak, minimum egy éve már kapcsolatban élnek és legalább alkalom adtán orálisan érintkeznek. Nem lehetnek betegek (pl.: cukor betegek), nem szedhetnek tartósan gyógyszert, nem drogozhatnak (pl. marihuána). Ezek a tényezők kihatnak a sperma ízére. A sperma teszt eredménye a következő, a legyakoribb megnevezett íz összetevők:
Semmi különleges élelmiszer -> semleges, sós, tejszerű. Sok fokhagyma -> savanykás, rothadó, dohos. Aszpirin 5 tabletta -> csípős, keserű. Ananászlé 1,5 liter -> édes, kellemes. Sör 1-1,5 liter -> állott, íztelen, poshadt.
ngelina Borgaes szerint tehát, ha nem szeretnénk, hogy spermánk kellemetlen ízű legyen le kell mondanunk az alkoholról, az Aszpirinről, a fokhagymáról és ehelyett ananász levet kell inni vagy kerülni az orális szexet.
Semenex néven létezik egy gyógyszer az USA-ban, amitől ízletesebb lesz a sperma. Ehhez 2,50$/tabletta áron lehet hozzájutni. Nagy koncentrációban tartalmaz gyümölcs kivonatot, ami egy pohár vízben feloldódik. Ezt egyszerűen és olcsón be lehet szerezni. Olyan gyümölcs és zöldség, mint az ananász, a zeller és az eper a spermát nagyon intenzíven megédesíti. A sör hatására a sperma állott és íztelen lesz, a sok fokhagyma rothadóvá és dohossá teszi. A hús és a só éppúgy, mint a gyógyszerek, keserű ízt eredményeznek.

Az anális szex nem tabu

nagy_seggMinden szexuális aktus közül talán az anális szex a legfélreismertebb. Annak ellenére, hogy négy nőből egy elkötelezett híve ennek a behatolási formának, még mindig tabunak számít a legtöbb pár között. Sok nő azért vonakodik az anális élvezetek kipróbálásától, mert túl sok a sztereotípia és a rejtély ezzel kapcsolatban. Ha azonban elsajátítod a megfelelő technikát, hamar rájössz, hogy nagyon élvezetes módja a szexnek. A végbélnyílás rengeteg idegvégződéssel rendelkezik és ez erogén zónák egyik legérzékenyebbje, a legtöbb nő pedig képes orgazmusra kizárólag anális szex útján. Íme az öt legelterjedtebb tabu az análszexszel kapcsolatban.

A végbél nem tiszta
Már gyerekkorban megtanuljuk, hogy az ánusz nem higiénikus és ne érjünk hozzá, ha mégis megtesszük, alaposan mossunk kezet. Mindenki azt harsogja, hogy a vagina az igazi örömforrás. Természetesen e testrész stimulálása nagyon sok élvezetet nyújthat. Azonban napi higiéniás rutinnal a végbélnyílás ugyanolyan tiszta lehet, mint a test bármely másik része. Nyilván itt is előfordulnak baktériumok, de hogy elkerüld a fertőzéseket, soha ne keverd az élvezeteket. Vagyis ne hagyd, hogy a párod egymás után tegye szerszámát a végbélnyílásba, majd a hüvelybe.

Az anális szex fájdalmas
Az análszexnek nem muszáj fájdalmasnak lennie; ha mégis az, valamit rosszul csináltok! Tanuld meg a megfelelő technikát, mielőtt kísérletezni kezdesz. Hogy kiélvezhesd, fontos az ellazulás, a síkosítás és a gyakorlás. Az ánusz egy olyan cső, mely kb 4 cm hosszú és gyűrűs izom veszi körül. Ez az izom két részből áll: külső részét, a záróizmot te irányítod, míg a belső automatikusan megfeszül, mikor valami az ánuszba kerül. Lazítsd el a külső záróizmodat, így könnyebb és élvezetesebb lesz az anális közösülés. A végbél nem termel saját természetes síkosítót, ezért mindenképpen használj bőven víz alapú zselét!

Az análszex káros és egészségtelen
Sok nő retteg attól, hogy az anális behatolás aranyérhez, végbélrepedéshez vagy könnyekhez vezet. Néhányan pedig attól rettegnek, hogy inkontinenciát okoz, és felnőtt pelenkában tölthetik életük hátralévő részét. Ez a félelem azonban alaptalan. A kellemes anális szex nem csinál bajt sem a végbélnyílásban, sem a végbélben. És amíg a partnerednek nincs szexuális fertőzése, sem az ondó sem a spermiumok nem ártalmasak számodra. Ha nem bízol a másikban a betegségeket illetően, használj kondomot az anális közösülés során. Ám fontos, hogy kerüld a spermicides óvszereket, ezek ugyanis irritálhatják a végbél érzékeny szöveteit.

Az anális szex perverz és természetellenes
A szexnek ez a formája már évszázadok óta elfogadott, ráadásul jó néhány kultúrában a nők azért részesítik előnyben az anális örömöket, mert így megóvhatják szüzességüket. Neked magadnak kell eldöntened, hogy természetesnek tekinted-e az ilyen aktust, ám semmiképpen se tedd, ha kellemetlennek érzed!

Csak a homoszexuálisok élvezhetik
Hiába bélyegezte a társadalom az anális szexet a melegek közösülési formájaként, a hetero párok közül is rengetegen hódolnak ennek az élvezetnek. Az análszex csak egy újabb opció a közösülésre és nem utal semmilyen szexuális irányultságra.

Ismerd meg az anatómiád!
Ahhoz, hogy maximálisan élvezni tudd az anális örömöket, meg kell ismerned és értened a végbél felépítését és működését. Egy tükör és megfelelő világítás segítségével vizsgáld meg a testednek ezt a részét. Mikor szétfeszíted a hátsódat, a nyílás kicsinek és szűknek tűnhet, azonban elég rugalmas ahhoz, hogy befogadjon egy ujjat, szexuális játékszert vagy bármilyen méretű hímvesszőt. A nyílást körülvevő bőr azért sötétebb, mert izzadtságot kiválasztó és egyéb mirigyek találhatóak itt. A végbélnyílás a tubus-szerű végbélhez vezet, mely igen érzékeny az érintésre és rengeteg idegvégződés veszi körül. Nem egyenes, több kanyar is található rajta, és mivel a szövet itt nagyon szenzitív, egy éles tárgy vagy túl nagy erőkifejtés könnyen megrongálhatja. Bár nem olyan érzékeny mint maga a végbélnyílás, rengeteg nő élvezi a végbél telítettségének érzését, mikor a férfi vagy egy szexuális játék belé hatol.

Szexuális elvárásaink nem egyértelműek

Nemcsak a pornófilmekben van forgatókönyve a szexjeleneteknek: a hétköznapi ember fejében is él egy képsor arról, hogyan akar ágyba bújni valakivel. A férfi és a nő tervei sajnos nehezen egyeztethetők össze ezen a téren is, de nem teljesen reménytelen megtalálni az összhangot. Bár a hazai pornó-atyaúristen, Kovi nem győzi ecsetelni a világgazdasági válságnak a szexfilmgyártásra gyakorolt pusztító hatásait, minket jelenleg mégsem a két aktus közötti szöveges jelenetek megkurtítása érdekel. Forgatókönyvek ugyanis nemcsak a hollywoodi mogulok díványán, hanem a fejünkben is szép számmal sorjáznak. Az ún. szkriptek egy-egy élethelyzetben kívánatos viselkedésünket írják le lépésről lépésre (az “étterem” forgatókönyvünk például egy belső vázlat az agyunkban, amely a leülés, étlapnézegetés, rendelés, étkezés és fizetés cselekvéssorozat egymásutánját tartalmazza). A szexforgatókönyveink ugyanerre a rugóra járnak, csak a nemi élet területén: mit tegyünk udvarláskor, mekkorát pukkanjon a pezsgő dugója a gyertyafényesen, vagy ki legyen fölül első alkalommal. Tudja még valaki a választ az efféle kínzó kérdésekre? A cikk folytatása itt