A kielégítő szexuális élet mindenki esetében fontos szerepet játszik. Persze, itt nem az egyéjszakás numerákra gondolok elsősorban, hanem az érzelemmel teli és gyöngéd szerelmes együttlétekre.
A jó szex a tartós kapcsolatok alapja!
Nők és férfiak gondolatát tartja fogva, hogy hogyan ajándékozhatják meg partnerüket nagyobb élvezettel, és miként varázsolhatják meghittebbé a szeretkezés forró pillanatait. A szexualitásnak kiemelkedő szerepe van a kapcsolatok alakulásában. A kihűlő szenvedélyek képezik az elsődleges indokot egy párkapcsolat felbomlásakor. A megszokás a vágy gyilkosa, így nem árt több figyelmet szentelni szexuális életünk felpezsdítésére. A párkapcsolat az érzelmeken és a testiségen is alapul, egyik nélkül sem tartható fent hosszabb ideig egy kapcsolat.
A szex számos jótékony hatása ismert. Egy kiadós és heves szex után a párok sokkal vonzóbbnak és kívánatosabbnak tartják a másikat, felerősödnek a nemi jellegek is. A nő sokkal nőiesebben érzi magát a szex után, a férfi is érzi, hogy most igazi férfiként teljesített. Az aktus után más szemmel tekintünk a másikra, újra lángra kaphat, az elfeledettnek hitt érzékiség és erotika. Erősödik az összetartozás élménye. Szexeljünk sokat, mert ettől csak igézőbbek leszünk a másik nem számára!
A szex fél egészség!
A szex főként abban az esetben fejti ki jótékony hatásait, ha mély érzelmek fűznek össze egy férfit és egy nőt. A tartós párkapcsolatban élők, akik rendszeres nemi életet élnek, védve vannak a stressz káros hatásaitól. Ugyanis a feleknek van kivel megosztaniuk problémájukat, védve érzik magukat, tudják, hogy van kihez fordulniuk szorult helyzetükben. Nem érzik elveszettnek magukat, mert magánéletükben nyugalom uralkodik. Egy szenvedélyes szex után másként szemléljük az életet, könnyedebben vesszük az akadályokat. Szinte megfiatalodunk, és nem csinálunk a bolhából elefántot egy-egy probléma felmerülésekor.
A szex a depresszió legnagyobb ellensége. A szeretkezés alkalmával levezetjük a feszültséget, ami a munkahelyünkön felhalmozódott, és nem a párunkon töltjük majd le tajtékzó indulatainkat. Ha rossz kedved van, szexre fel. A szex hatására endorfin szabadul fel a szervezetben, vagyis boldogsághormon képződik. Így nyugalmi állapotba kerülhetünk, pusztán egy szeretkezés után.
Az aktív nemi életet élők között több az egészséges ember, mint akik kevesebb alkalommal élnek nemi életet. Erősíti az immunrendszert, így védelmet biztosít a nátha és az influenza ellen is. Szapora légzésünk kitisztítja a felső légutakat, a vérnyomás emelkedése segít felvenni a harcot a kórokozókkal szemben a szervezetnek.
A szex csillapítja a fájdalmat. Különösen hatásos migrénes fejfájás enyhítésére is. Az agyvérzés kockázatát is minimalizálja egy szenvedélyes együttlét.
A tartós házasságban élők hosszabb ideig élnek, a vérnyomásuk alacsony marad és szellemileg is frissebbek maradnak. Nem veszélyezteti őket a szívinfarktus, vagy az érrendszeri megbetegedések sem.
Sőt, az egyik legrettegettebb betegség, a rák ellen is védelmet nyújt. A férfiaknál a gyakori szexuális együttlét csökkenti a prosztatarák kialakulásának esélyét.
Egy heves aktus után ellazulunk, így könnyedén merülünk álomba. A jó alvás is elengedhetetlen a megfelelő közérzethez, hiszen kedvező hatást gyakorol a súlyra és a vérnyomásra is.
Távol tartja a fogorvost- napi egy csók!
A csóknak nem csak gyönyörkeltő funkciója ismert. Nem csupán érzéki örömökhöz juttathatjuk kedvesünket egy-egy csókcsata alkalmával, hanem segíthetünk fogai ápolásában is. A csók során a nyálképződés eltávolítja az ételmaradékot, és csökkenti a savképződést is, ami a fogkő kialakulásáért felelős.
Megspórolhatod a kozmetikus árát!
A szeretkezés során a nőknél olyan hormon szabadul fel, ami a bőrre és a hajra fejti ki kedvező hatásait. Ez a hormon az ösztrogén. Csökkenti a pattanások és a bőrhibák előfordulásának esélyét, a hajat pedig fényessé és ragyogóvá varázsolja.
Az izzadság, amely a szex során termelődik, tisztítja a pólusokat, és eltávolítja a méreganyagokat, amitől a bőrünk simává alakul.
Égesd el a kalóriákat!
A szex egyik legnagyobb előnye, hogy kiváló testmozgás. Az ágyban folytatott tornagyakorlatok szinte minden izmot átmozgatnak, és ezzel egy sokkal kellemesebb formáját alkalmazhatod a koplalás helyett, a fogyókúrának.
A szex misztikuma!
Amikor szerelmes vagy, kisugárzásod megváltozik. Egész lényeden érződik, hogy sugárzol a boldogságtól, magabiztos vagy, és az önbizalmad az egekbe szökött. Ezt műveli veled a szerelem és a jó szex.
Úgy érzed megtaláltad a helyed a világban, és mások is észreveszik rajtad a változást. Kiegyensúlyozott és harmonikus külsőt kölcsönöz a biztonság, mely a szerelmedben gyökerezik.
A szerelem és a szex gyógyír a léleknek. A tudat, hogy nem vagy egyedül a világban, biztosítja számodra az erőt, mely ahhoz szükséges, hogy viszonylag boldogan élhess.
A szex egy izgalmas kaland!
Az erotika és a szex átszövi az életünket. Ne csupán azért szexeljünk, mert számos előnnyel jár élettani szempontból. Ezzel is szorosabbra fonhatjuk kapcsolatunkat a párunkkal. Kalandozunk sokszor a szex tengerén, és ne kössünk ki egyetlen szigeten. Legyünk nyitottak az újra! Így hozzájárulunk az egészséges és boldog életünkért!