A hüvely mérete

huvelyMinden ellenkező hiedelemmel szemben a normális hüvely bármely méretű hímvesszőhöz könnyedén tud alkalmazkodni. Semmilyen kapcsolat nincs a nő testméretei és alakja, valamint a hüvely nagysága között, ugyanez vonatkozik férfinál a hímvesszőre is. A hüvely a vulvától felfelé körülbelül 45 fokos szögben a méh felé irányuló cső.

A hüvely mérete annyira változatos, és maga a hüvely annyira tágulékony, hogy nagyságát nehéz meghatározni. Ez a nagyfokú tágulékonyság a magyarázata annak, hogy a közösülés és szülés kapcsán fellépő erőteljes hatásoknak is képes ellenállni. Minden ellenkező hiedelemmel szemben a normális hüvely bármely méretű hímvesszőhöz könnyedén tud alkalmazkodni. Semmilyen kapcsolat nincs a nő testméretei és alakja, valamint a hüvely nagysága között, ugyanez vonatkozik férfinál a hímvesszőre is.

A hüvely valójában csak lehetséges üreg, minthogy az elülső és hátsó falak harántredőket alkotnak, melyek egymáshoz igen közeli helyzetben vannak. A nem szült nőknél a hüvely falai erőteljesek és gazdagon redőzöttek. Szülés (partus) után a hüvelyfalak többé-kevésbé kisimulnak, hogy bizonyos idő múlva visszanyerjék szilárdságukat, különösen olyan nőknél, akik többször szültek.

A hüvely felső részébe nyúlik a méh alsó része, a kúp alakú méhnyak (cervix uteri). A méhnyak körül képződő körkörös öböl, anatómiailag elülső, hátsó és két oldalsó boltozatra tagolódik. A boltozatok falai vékonyak, hiszen csak a hüvely fala alkotja azokat, másik oldalon a kismedencei üreg helyezkedik el. Belső (hüvelyi) nőgyógyászati vizsgálat során a különböző kismedencei szervek helyzete és egymáshoz való viszonya tapintható és állapítható meg a boltozaton keresztül. Normális viszonyok között a hátsó boltozat üres, az elülsőn át tapintható a méh teste, az oldalsókon át pedig a petevezeték és a petefészkek.

A hátsó boltozat mélyebben nyomul be a kismedencébe, és ennek következtében nagyobb és hosszabb, mint az elülső. Ez az anatómiai helyzet megkönnyíti a sperma méhnyakba jutását a közösülés során, mert ha a nő a hátán fekszik, a méhnyak nyílása nemcsak egyenesen a magömlés felé irányul, de a kilövellt spermamennyiség a hátsó fornixban (boltozat) gyűlik össze, és a méhnyak ebben fürdik. A pénisz lökését a közösülés során szintén a hátsó hüvelyboltozat fogja fel, ezáltal megakadályozza a méhnyak sérülését.

A hátsó hüvelyboltozatot a medenceűrt bélelő hashártyától (peritoneum) csak a vékony hüvelyfal választja el, és a hashártya itt a mélybe nyomul, a Douglas-üreget (spatium rectouterinum) alkotva. Ily módon a hátsó hüvelyboltozat különböző diagnosztikus és sebészeti eljárások helyéül szolgál. A Douglas-punctio (kuldoszkópia) esetében a hátsó hüvelyboltozaton keresztül vezetik a tűt a Douglas-üregbe, ezáltal bármilyen, ott felgyülemlett folyadék természete meghatározható – vér, genny nagyobb mennyiségű szövetnedv. Kolpotomiánál a hátsó hüvelyboltozaton kis metszést ejtenek, melyen keresztül a medenceüreget bélelő hashártyaűrbe jutnak. Ezen a nyíláson keresztül kuldoszkóp segítségével – mely optikai eszközökkel és fénnyel ellátott cső, a testüregi mikroszkópok egyik fajtája – a medencei zsigerek látótérbe hozhatók. A kolpotomia bizonyos sebészi beavatkozásokhoz is segítséget nyújthat, amint a petevezetékek lekötése (ligatura tubae) vagy esetleg a méhen kívüli terhesség eltávolítása.

A hüvely bélése
A hüvely bélése az úgynevezett hüvelyi epithelium (hám), mely körülbelül negyven, kötőszöveten nyugvó sejtrétegből áll, és véredényeket, idegeket tartalmaz. Ez a hám a bőrhöz hasonló, de nem tartalmaz szőrtüszőket, verejtékmirigyeket és faggyúmirigyeket, melyek gyengítenék és a mikroorganizmusok behatolására lehetőséget nyújtanának. Ily módon ez szívós, elellenálló védőfalat képez. A mélyebben fekvő, alsó sejtrétegek az alattuk, a kötőszövetben futó vérerekhez közelebb vannak, ezáltal gyorsabban osztódnak, hogy a lelökődött felső rétegek helyére nyomuljanak. Az ösztrogének, a női nemi hormonok a bazális sejtek növekedését a pubertás előtt és a menopauzában serkentik. Ha kevés az ösztrogén, a hüvelyhám vékony, és majdnem teljes egészében bazális sejtekből épül fel. Ha a petefészkek a fogamzóképes korban megfelelő mennyiségű ösztrogént termelnek, a hüvelyfalról vett sejtkenet – melyet tárgylemezen megfestenek – nagy mennyiségű lelökődött sejtet tartalmaz, és ily módon lehetőség van a menstruációs ciklus fázisainak megállapítására ezen sejtek alaki és festődési tulajdonságai alapján. A megfestett hüvelykenetben található bazális, átmeneti (intermedier) és felületi (szuperficiális) sejtek relatív száma alapján egy mutatószám állapítható meg az ösztrogénaktivitásra vonatkozóan. A hüvelyhám sejtjeinek vizsgálata rákszűréskor is hasznos információ nyújt (Papanicolau-teszt, Schiller-teszt), ezekről később lesz szó.

A hüvelyváladék
A hüvelytartalom a serdülőkor után és a klimax előtt normális viszonyok között savanyú vegyhatású, megközelítően 3,5-5,5 pH-értéket mutat. (A pH a savasság és lúgosság mértéke bármely oldatban, melyet 1-14 skálán fejezünk ki. A kisebb számok az aciditást – savasság -, a nagyobbak az alkalinitást – lúgosság – jelölik, a pH 7 a neutrális – semleges – vegyhatás.) E savasság létrejötte és fenntartása a következőképpen megy végbe: a szexuális érettség idején a működő petefészkek által termelt ösztrogén a hüvelyfal bazális sejtjeinek gyors osztódását eredményezi. Ezek az aktívan növő sejtek glikogénszemcséket raktároznak sejtplazmájukba (glikogén: két összekapcsolt szőlőcukor-molekula). Bizonyos baktériumok, melyeket a német nőgyógyász, Albert Döderlein nyomán Döderlein-bacillusoknak neveznek, és a hüvely normális baktériumflórájához tartoznak, tejsavbaktériumok; a glikogént tejsavvá képesek bontani. A tejsav jelenléte felelős a hüvelytartalom alacsonyabb pH-értékéért.

A normális hüvelyváladék tiszta, savanyú folyadék, melyben lelökődött felületi sejtek, Döderlein-bacillusok és kis mennyiségű, a méhnyak mirigyeiből származó nyák található. A váladék savassága a vastag hüvelyhám ellenálló képességével együtt védi a hüvelyt a veszélyes baktériumok fertőzésétől, és ez teszi a hüvelyt sokkal sérülékenyebbé fertőzésekkel szemben a serdülőkor előtt és a menopauza után. A Döderlein-bacillusok a normális hüvelyműködés számára nélkülözhetetlenek. Kémiai fogamzásgátlók, antibiotikumok, túlzott irrigálás megzavarhatja vagy tönkreteheti e baktériumokat, így hüvelyfertőzések sokkal könnyebben bekövetkezhetnek.

Csiklóingerlés mesterfokon – Mindent a kunnilingvációról

pina_szethuzvaA nők számára talán a legintenzívebb szexuális élményt a nemi szerv nyelvvel történő ingerlése, azaz a kunnilingváció, profánabb köznapi nevén a „nyalás” jelenti. Hogyan kényeztessük partnerünket? Kis útmutató férfiaknak.
A kunnilingvációt nem tanácsos egyből a csikló ingerlésével kezdeni. A férfiak nagyrésze nem bánja, ha a nő egyből a lényegre tapint, de a gyengébbik nem képviselői ezzel másként vannak. Gyengéd csókolózás, simogatás, mellpetting után tanácsos csak rátérni a nemi szerv környékére, ahol először szintén kézzel javallott simogatni a partnert a szeméremrés környékénél körkörösen, majd hosszában, majd ha beindul a nedvesedés, rátérhetünk a csikló direktebb ingerlésére. Ekkor már az ajkakkal, belső ajkakkal is játszadozhatunk a kissé széttárt szeméremrés és csikló környékén.
Nyelvünket kezdetben csak finoman használjuk, nedvesítsük be a csikló környékét is. Körkörösen nyalhatjuk a csiklót borító bőrfelületeket. Ettől elég izgalmat kap belülről a csikló is. A nyelv laposabb felszínével való ingerlés is lehet igen izgató ebben a szakaszban. A hüvelybejárat környéke szintén roppant érzékeny pont.
A nyelvvel főleg keresztirányban vagy váltakozva föl-le gyengéden lehet játszadozni egyelőre csak lassabban keresztben, majd föl-le és körkörösen a csiklót izgatva. Ha a nő izgalmi állapota fokozódik, tovább lehet lépni. A férfinak ez az izgalmi állapot természetesen legalább annyira izgató, mint a nőnek. Ezután óvatosan az ajkak közé lehet venni a csiklót, illetve az azt borító bőrredőket, kezdetben óvatosan szívva, szopogatva a csikló környékét, benne a csiklóval. Csak az izgalom legfelsőbb szakaszában szabad húzó, szippantó mozgásokat végezni ajkunkkal: direkt, célzott, monoton módon csak akkor ingereljük partnerünk csiklóját, ha már közeledik az orgazmushoz, ennek eléréséhez ugyanis monotonabb, határozottabb csiklóingerlésre van szüksége a nőnek. Miközben a férfi nyelvvel kívülről ingerli a csiklót, ujjával óvatosan felnyúlhat a hüvelybe is, annak elülső-felső hasi falát, a G-pontot ingerelve.
A női orgazmus igen sokféleképpen megnyilvánulhat. Ha női ejakuláció kíséri, sok mirigyváladék távozhat. Esetleg a hölgy többszörös orgazmusra vágyik. Lehet, hogy hüvelyi behatolást kíván, ill. hüvelyi/G pont orgazmust. Ezekre a kommunikációs jelzésekre a férfiaknak komolyan oda kell figyelniük. Az utójáték, azaz a simogatás, beszélgetés, feloldódás is része a szeretkezésnek.

A pina íze nem Pina colada

A tudomány jelenlegi állása szerint a hüvely savas Ph-jú, és egészséges állapotában szagtalan. Ha a pinának büdös szaga van és erős íze, akkor biztosak lehetünk benne, hogy fertőzött puncival van dolgunk. A testnedv ízét valóban befolyásolja az étkezés, lehet, hogy a dohányzás és alkoholfogyasztás is.

Osztrigaszósz, alumíniumfólia, napsütés, vagy csak a kötelesség. Az interneten található legizgalmasabb vaginaíz-variációkat tesszük közre. Ellenőrizheti és akár elő is állíthatja őket.
AMetaFilter közösségi blogon érdekes közvéleménykutatás zajlik, izgalmas postot tett közzé: Nem akarom, hogy eső ízű legyen a pinám! Pina ízű pinát akarok! címen. A hölgy bevallja, fogalma sincs róla, milyen a vagina normális íze, így arra kérte a többi látogatót, osszák meg vele véleményüket a témáról. Az elmúlt két hónap alatt összegyűjtött legkülönösebb és leggyakoribb válaszokat tesszük közre.

A legnépszerűbb postnak a 9 voltos elem hasonlat bizonyult, de roppant népszerű a testnedvek alumíniumfóliához hasonlítása. A leggyakoribb képek, nem meglepő módon, az ételekről szóltak. Felmerült az ecetes sós chips, az osztriga és a kacsaszósz (az utóbbinak természetesen a kínai változata). A bizonytalanabbja válogatott is. Kicsit édes, kicsit pézsmaszerű, néha halízű. Volt, aki romantikusan közelítette meg a kérdést: hasonlították édes virághoz, szivárványhoz és napsütéshez, de a legszebbek nagyon szabad fordításban valahogy így hangzanak:
– Égő bíbor a nedvek csodás íze. – Bagzó állatpáré a telihold alatt. – A szenvedély úgy ömlik a szívbe. – Nyersen, sósan miként az íz halad. – Szerelmesen táruló titkos rekesz. – A világ csodáit rejti odabenn. – Bort és húst és sajtot is ehetsz. – Nem ízek csillapítják éhséged odalenn.
A romantikus felhangokat pedig a durva konkrétumok törik meg. „Az íz a nőben járt utolsó pasasé”, vagy  „Egyszerűen kötelességíze van”.
Más nyalás, más ízek – a téma a hazai online kultúrát is foglalkoztatja. Az Index egyik fórumán, ami a Punci illata, íze címmel indult el, betekintést nyerhetünk a hazai olvasóközönség tapasztalataiba. A blog, a fórum és a szerkesztőségi tapasztalatok tükrében megállapíthatjuk, hogy egy adott nőnek általában hasonló az íze, viszont a különböző pinák egészen más élvezetet okoznak. A tétellel szemben felsorakoztatott csekély számú ellenvélemény a nagyajkak és kisajkak, valamint a szülés előtti és utáni állapot közötti különbséget hangsúlyozza. Kékszemű szerint a nőt végigkísérni a vágy különböző fázisain olyan, mint egy ízkavalkád egy főúri ebéden. Előétel, leves, főétel, desszert, sajt és kávé. Ráadásul mindezt egyetlen csészéből.
A vélemények eltérnek a nők közötti különbségek okának meghatározásában. Van, aki azt mondja, a vörös nőknek különösen jó ízük van, míg más a vega koszton élőket kedveli. Facér szerint a kopasz puncinak jobb az íze, hiszen azt könnyebb tisztán tartani. A MetaFilteren érdekes vita alakult ki az úgynevezett Multikulturális punci íz teória körül. Egyes vélemények szerint minden rassznak más íze van, ők egyébként főleg az ázsiai ínyencségeket preferálják, míg mások szerint nincs ilyen különbség. Hogy a vitát rövidre zárjuk, idézzük Varalking találó megállapítását a fórumból: Szerintem a puncinak punciíze és punciszaga van. Semmivel össze nem téveszthető, és a maga nemében isteni!
Az émelyítő nedv receptje
A női nemi szerv íze és illata a világirodalomra is megtermékenyítő hatással bírt. Charles Baudelaire például egyik versében a nő intim tájain való kalandozást a kókuszolaj, pézsma és kátrány kusza illatának keveredéseként írja le. Ducky Doolitle pedig, aki ugyan klasszikus írónak semmiképpen sem mondható, a Szex villanyfénynél című könyvében konkrét recepttel szolgál a vagina ízének kialakításához. A formula egyébként roppant egyszerű. Kell hozzá egy csomag lágy tofu, egy doboz százszázalékos ananászlé (pińa) és egy csipet só. Ennek segítségével akár házilag is elkészíthetjük a nő egyik esszenciális alkotórészét.
Ha tesztelni kívánja a fent leírt lehetőségeket, férfiként a dolga egyértelmű, nőként pedig számtalan lehetőség áll rendelkezésére. A saját testnedvének egyszerű kézzel való megízlelésén kívül ajánlhatjuk a mintavételt partnere szájából, esetleg kedvenc játékszeréről, vagy igénybe veheti barátnője segítségét is.

Férfi hibák a szexben

Szex-hibák, amelyeket a férfiak elkövetnek  – Férfiak, azt gondoljátok, hogy mindent tudtok már arról, hogyan szerezzetek örömet ágyban kedveseteknek? A fejetekben e témáról írt enciklopédiában valószínűleg becsúszott egy-két hiba, és ez az ágyban is kiütközhet.

Az ok abban keresendő, hogy abból indultok ki, mi okozna nektek örömet. Ezenkívül befolyásolnak a látott felnőtt filmek, és, ha őszinték akarunk lenni, annak igazán nincs sok köze a hétköznapi szexhez. A hölgyek pedig nehezen adják tudtunkra szavakkal, mit is várnának a hálószobában.  Segítségül Tristan Taormino és Lou Paget szex-edukátorokat hívtuk: világosítsanak fel bennünket, melyek a férfiak által leggyakrabban elkövetett szexbéli hibák.

Taormino ismert író és video producer, nevéhez fűződik az Expert Guide című oktatósorozat. Paget a Great Lover Playbook című szex-kézikönyv szerzője, előadásai méltán népszerűek.

Első számú tévhit: a férfiak tudják, mit akarnak a nők
A férfiak gyakran indulnak ki más hölgyekkel történt szeretkezés tapasztalataiból… Pedig a nők sem egyformák. Talán egészestés repertoárból „dolgozol”, mégsem biztos, hogy éppen abban a technikában leszel gyakorlott, ami kedvesednek bejön – így Taormino. Az összhang megleléséhez nem csupán szexuális téren kell összecsiszolódnia a párnak, a két fél kapcsolatának is megfelelő fejlettséget kell elérnie. A hölgyek hozzáállása mindenesetre változó: van, aki már az első alkalommal igényli a testi kontaktust, van, aki csak a sokadik találkozás után.

Kettes számú tévhit: mindenre képes vagy
Vannak nők, akiknél az orgazmus nem következik be 3.000 rpm (ingerlési frekvencia) alatt. Nincs az az emberi nyelv vagy ujj, amely ezt a vibrációt képes produkálni. A férfiak mégis azt gondolják, hogy valami baj van, ha a nők inkább a vibrátort választják. „Ha szerelmed csak vibrátor használatával tud a csúcsra jutni, az még nem jelenti azt, hogy szexuális zavarban szenved.” – állítja Taormino. Gondoljunk a vibrátorra segítő eszközként, ne lássunk benne riválist. Sok pár „veti be” a szeretkezés ideje alatt, amíg egymást kényeztetik.

Hármas számú tévhit: a szex alatt a férfiak éppen úgy éreznek, mint a nők
Paget szerint a férfiak és a nők inkább külön-külön élik meg a szexuális élvezetet, mint együtt. A férfiak úgy vélik, hogy behatoláskor (ami számukra nagyfokú örömérzet), a nők szintén ugyanazt érzékelik. Az igazság azonban távolról sem ez. A hüvely belső felülete sokkal kevésbé érzékeny, mint a külső – legalábbis a legtöbb nő esetében így van ez. Tehát, a mély behatolás nem feltétlenül röppent a csúcsra. Egy túl hosszú pénisz bevezetése akár „hasbaszúrásként” is hathat, és rosszullétet válthat ki. 

Négyes számú tévhit: a férfiak mindent tudnak a nők anatómiájáról
A férfiak nagy része tudja, hol a klitorisz, és mi is az. De értik is, mi a szerepe? Egy 30 évvel ezelőtt, az amerikai szexuális forradalom idején született könyv  (Joy of sex) már rámutatott a klitorisz ingerlésének fontosságára. Ettől függetlenül sajnos azóta is tartja magát az a téves hiedelem, hogy csakis a behatolás a nők számára az öröm forrása. „Még mindig kapok leveleket férfiaktól, amelyekben azt panaszolják, feleségeik nem jutnak élvezethez a közösülés alatt. A klitorisz ingerlése által tudnak gyönyört okozni nekik. Én rendszerint azt felelem: OK. Na és?”- fűzi hozzá Taormino.  „A nők nagy részére pontosan ez jellemző.” – erősíti meg Paget. A férfiaknak gyakran fogalmuk sincs arról, hogyan érintsék meg, és, hogy mennyire érzékeny ez a felület. Nőről-nőre eltérő, milyen erős legyen az érintés: ami az egyiknél jó, az másnál fájdalmas. Kérdezzük meg kedvesünket, milyen módon végezzük az ingerlést, hogy az kellemes legyen.

Ötös számú tévhit: a nedvesség természetes
Vannak férfiak, akik egyszerűen leállnak, ha partnerük nem elég nedves. Aggodalomra azonban semmi ok. Van olyan nő, akinél a nedvtermelés bőséges, van, akinél nem. Ez  akár napról napra változhat: függ a menstruációs ciklus fázisától, és befolyásolja a napi stressz valamint a gyógyszerek szedése is.

Hatos számú tévhit: hallgatni arany
Számos férfi él abban a tudatban, hogy a szex alatt hallgatnia kell, mint a sülthal. Azonban, ha meg sem mukkannak, a partner nem fogja tudni, hogy amit tesz élvezetet okoz, vagy sem. A  jóizlés határain belül maradva igenis közölhetjük a hölggyel, mit kíván a testünk, adhatunk neki iránymutatást.

Élvezz nagyobbakat

A hölgyekben életük során többször felmerül, hogy hüvelyüket nem érzik elég rugalmasnak, ezért szexuális együttléteik alatt nem tudják önfeledten, magabiztosan átadni magukat az élvezetnek.

A rugalmasság elvesztése az idő múlásával egyre fokozódhat, ennek meggyorsításában „segíthet” például egy szülés, de mindez lehet egyszerűen egy „adottság” is. Amennyiben ez valakinek gondot okoz, semmiképp ne söpörje szőnyeg alá a témát. Beszélje meg partnerével, esetleg orvosával és tegyen ellene! Mint ahogy semmilyen probléma, ez sem oldódik meg magától, ráadásul a hüvely rugalmassá tételére már igen sok megoldás létezik. A legdrasztikusabb a műtéti beavatkozás, éppen ezért sokan idegenkednek tőle, nem véletlenül. Még mielőtt valaki az operáció mellett döntene, térképezze fel a lehetőségeket! A különféle intimtornák, és hüvelyerősítő eszközök igen hatékony megoldást jelenthetnek.

„Számos oka lehet annak, hogy a hüvely elveszti rugalmasságát. Miután az izmok meggyengülnek, túl lazák lesznek, nem szabad beletörődni a helyzetbe! Hiszen a kitágult hüvely és a gyenge izmok több, későbbi problémához vezethetnek. Ennek megoldása sokszor könnyebb, mint felvállalni azt és beszélni róla! Pedig ezt meg kell tenni, mert akkor viszonylag könnyen lehet segíteni rajta! A hüvely izomzatának megfelelő tornáztatása a legtöbb esetben hatásos. Többféle intim torna létezik, amelyeket akár otthon el lehet sajátítani, és naponta néhány perces gyakorlatsor elvégzésével javulás tapasztalható.” – mondja Deák Ferenc szakértő.

„Ennél egyszerűbb és hatásosabb megoldást jelenthet az orvosi szilikonból készült, tamponszerű, hüvelyerősítő eszköz (Vagina Gym), amelyet a hüvelybe kell felhelyezni, ahol nyomást gyakorol a hüvelyfalra. Az intimtornák végzésében is nagy segítség lehet, mert a hüvelyerősítő eszközzel együtt végzett torna során könnyebben felismerhetőek az erősítendő izmok. A hüvelyerősítő egyedülálló alakjával gyengéd mozgásra, összehúzódásokra készteti a hüvelyizmokat, újra formába hozva ezzel a hüvelyfalat, amely egy idő után megerősödik, ezáltal intenzívebbé teszi a gyönyörérzetet. Visszahozza a hüvely eredeti méretét és a szűkülő érzés fokozódásával növeli a szexuális élvezetet – mindkét fél részére. Természetes úton erősíti, szűkíti és alakítja a hüvelyizmokat, segít visszaállítani a hüvely „rugalmasságát” ezáltal is növeli a hüvelyi orgazmus bekövetkeztét, intenzitását” – tette hozzá.

Miért kellene lemondani nagyobb élvezetről? Nincsen veszíteni való, hiszen könnyen, eredményesen szert lehet tenni szűkebb hüvelyizmokra, hogy intenzívebb legyen a gyönyörérzet.

A boldogság kapuja

A női szexualitásban sok titokzatosság, szemérmesség bújik meg, ami korántsem a prűdség vagy a téma tabuként való kezelése. Mégiscsak igaz az ősi bölcsesség, hogy minden csak addig érdekes valamelyest, amíg meg nem kaphatjuk teljes egészében.

A nők ösztönösen tudják ezt, – a bölcs férfiak is elismerik -, és olykor görcsösen próbálnak megfelelni a nyíltság és szabadság mindenhatóságát a szexben is hirdető korszellemnek. Vessünk csak egy pillantást a női nemi szervek felépítésére: minden szempontból ellentétesen a férfiak kiálló, önmagukat láttató megfelelő részeivel, a hüvely és környéke igen csak rejtve bújik meg a szeméremajkak között, és befelé fordul a testbe.

Bár sokan állítják, a szakemberek véleménye erősen megoszlik arról, hogy lehet-e érezni a megtermékenyülést, amelyben már a méhnek, a petevezetőknek és petefészkeknek sem tagadható a szerepe. Azok a párok, akik gyermekük fogantatásának vélt vagy valós idejét a többi együttlétnél fenségesebbnek élték meg, úgysem győzhetők meg az ellenkezőjéről. Mivel azonban a szexuális egyesüléseknek csak töredékéből származik gyermek, és egyébként is a nő nemi szervei közül az örömszerzésben a külső nemi szervek és a hüvely a legfontosabbak, most inkább ezeknek szentelünk a nagyobb figyelmet. Hogyan működik hát ez a remekmű az érett nők szervezetében?

Szemérmes szervek
A szeméremdombtól lefelé találhatók a külső nemi szervek, a nagy és kis szeméremajkak, melyek már érintésre is érzékenyek, nemi izgalom idején vérbővé válnak és megduzzadnak. A kis szeméremajkak elülső találkozásánál kicsivel feljebb található a csikló, mely a férfi hímvesszőnek megfelelő, duzzadásra képes, azaz ún. erektilis szövet. A hüvelybemenet két oldalán ülő Bartholin-mirigyeknek szerepe van a hüvelybemenet benedvesítésében.

A hüvely
A hüvelybemenettel kezdődnek a belső nemi szervek. A hüvely (vagina) 8-10 cm hosszú szerv, izmos fala jellegzetesen redőzött, a hímvessző befogadására és a spermiumoknak a méh felé irányítására csodálatosan kialakított csatorna. Szüléskor nyugalmi keresztmetszetének több mint harmincszorosára képes tágulni.

Különleges abban is, hogy az esetleges sérülések itt sokkal gyorsabban gyógyulnak, mint bárhol máshol a szervezetben. Belső környezete tökéletesen alkalmas arra, hogy védje, óvja, tisztán tartsa, a közösülés „színhelyét” és a még beljebb megbújó nemi szerveket.

Az egészséges hüvely minden külön beavatkozás nélkül is tökéletesen tiszta, de ez korántsem jelenti azt, hogy steril volna. A velünk együttélő hihetetlen számú mikroorganizmus közül – egyetlen testi sejtünkre 1000 jut! – jó néhány pont itt lel otthonra. Közülük talán a legfontosabbak a Döderlein-féle tejsavbacilusok, melyeket a nők a hüvelyhámban a tüszőhormonok (ösztrogének) hatására termelődő keményítővel: glikogénnel tartanak jól. Cserébe az ő tejsav- és hirodgénperoxid termelésük állítja be a hüvelyváladék kémhatását. Ennek köszönhetjük, hogy a hüvelyt nem betegítik meg más parány kórokozók, gombák, amelyek ki nem állhatják a 4,4-5,5-ös pH-jú, enyhén savas környezetet, amely elég állandó.

Nagyszerű versenypálya
Az enyhén savanyú kémhatáshoz nemcsak a hívatlan betolakodók vágnak savanyú képet. Tulajdonképpen a spermiumoknak sem tetszik, hogy nemcsak egymással kell versenyre kelniük a petesejt megtermékenyítéséért. Szó szerint az életükért is futnak, mert a savas vegyhatás gátolja őket. Ha nem jutnak el idejében a nyakcsatorna enyhén lúgos területére, biztosan elpusztulnak a hüvelyben. Így irányítja a legügyesebb hímivarsejteket a kemotaxis, a vegyi ingerek által irányított helyváltoztató mozgás, az amellyel a megfelelő kémiai tulajdonságú, kémhatású terület felé tudják venni az irányt. Ugyancsak a cél elérésében segíti őket egy másik „férfias tulajdonság”, hogy szeretnek az árral – áramlással – szemben úszni, melynek hivatalos neve rheotaxis.

A versenypálya állapota és a résztvevők táplálkozása is befolyásolja a megmérettetés kimenetelét – ha egyéb akadály nem hátráltat. A nők havi ciklusa során azért némiképp mégis csak változik a hüvelyváladék savassága. Az ovuláció idején, amikor a spermiumoknak legnagyobb az esélye megtermékenyíteni egy petesejtet, a hüvelyváladék sok glikogént tartalmaz, mai tápanyag a spermiumoknak. A váladék kémhatása kicsit savas irányba tolódik el.

Mitől megy simán, miért olyan jó?
És persze a női hüvely nemcsak a hímivarsejtek miatt olyan, amilyen, hiszen a szexuális örömszerzésre éppúgy alkalmasnak kell lennie, mint ahogy a szaporodásra. Az ember külön örülhet, hogy ilyen kiváltságban van része. A hüvely falában és környékén termelődő váladéknak ahhoz is pont elegendőnek és megfelelő összetételűnek kell lennie, hogy két ember egyesülése tökéletesen végbemehessen. Egy kiegyensúlyozott, boldog kapcsolatban önkéntelen vágy ébred a nőben is, hogy megossza magát a férfivel, és közeledésére testileg-lelkileg nyitottá válik. A hüvelybemenet is enyhén kinyílik, és bő váladéktermelés indul. Ha ez nem így volna, akkor a legritkább esetben van szervi probléma. A külső és belső nemi szervek ugyanis automatikusan reagálnak a vonzalomra, együtt a női lélekkel.

A hüvelybemenet körüli Bartholin-mirigyekről mindenhol úgy olvashatunk, mint a síkosításért felelős szervekről, csak az utóbbi időben gondolják, hogy nem pusztán az ezek által termel nyákos, víztisztaságú folyadék tesz síkossá, szerepe valószínűleg kisebb, mint korábban gondolták. Feltételezhető, hogy a nemi szervek vérbőségével párhuzamosan a hüvelyfalban is termelődik a síkosításhoz hozzájáruló váladék.

Bár megoszlanak róla a vélemények, mi váltja ki, de létezik női ejakuláció is, és az azt kísérő folyadék összetétele is ismert, a mirigyek valószínűleg a férfiak prosztata-szövetéhez hasonlóan a húgyvezeték körül helyezkednek el. A hüvely érzékeny fölső egyharmada is megduzzad szexuális ingerek hatására. A folyadék ürülése kéjérzés nélkül is lehetséges. Lám, van még ismeretlen terület.

„Környezetvédelem”
Az azonban nem kérdéses és a hüvely megismerése után érthető, miért olyan fontos megóvni a hüvely egészségesen nagyon jól működő, de azért nem megbonthatatlan egyensúlyát, belső környezetét. Ha antibiotikumos kezelés, fertőtlenítő irrigálás hatására a tejsavbacilusok elpusztulnak, megszűnik a biztonságot adó savasság is, és érthetően könnyebben fertőződik el a hüvely különböző kórokozó mikroorganizmusokkal, köztük gombákkal. Ugyancsak a hüvelyflóra felborulásához vezethet az ösztrogénhiányos állapot és a hüvelyszárazság is.

A nők többféle orgazmusáról

A kéjt okozó bioelektromos kisülés természete

Rengeteg írás született már arról, hogy a nők mennyire másképpen élik meg az orgazmusukat, mint a férfiak. A hozzám érkező levelekre hivatkozva azonban úgy gondolom, hogy nem lehet eleget írni erről, mert még mindig akadnak olyan férfiak, akik hitetlenkednek a nők nehézkes orgazmus-készsége miatt. De még alig született írás arról, amiről most akarok szólni: a természet kárpótlásáról, a nők többféle orgazmusáról.

Ismétlés a tudás anyja

Nem győzöm elégszer hangsúlyozni, hogy a nők és férfiak orgazmus-készségének különbségéért a gyermekkort kell felelőssé tenni. Már az meghatározó, hogy a férfi nemi szerv a testen kívül helyezkedik el, ki van téve „közprédára”, ennél fogva a férfiak
Öröm kapcsolata saját nemi szervükkel természetes és mindennapi. A női nemi szerv ezzel szemben zárt, semmi értelmes, izgalmas szervrész nem látható kívülről; a nő – hacsak nem akrobata – nem látja a saját nemi szervét.
Míg a férfiak első szexuális élménye az első éjszakai magömlés, és ez azonnal automatikus örömérzéssel, orgazmussal jár, addig a nők első nemi élménye a menstruáció – enyhén szólva – nem jár örömhozó élménnyel.

Az olvasók levelei bizonyítják,

… hogy a férfiaknál sem minden esetben automatikus a magömlés és az orgazmus, sokan érzik az elnyújtott orgazmus és a hirtelen jött vulkánkitörés okozta élvezetek közötti különbséget.
A nőknek meg kell harcolniuk az orgazmusukért! Ez egy hosszú, kitartó tanulási folyamat eredménye, és nem is mindig jár sikerrel. Sajnos csak megerősíteni tudom, hogy a nők 25 %-a abba a kategóriába tartozik, aki soha életében nem lesz képes átélni az orgazmust, és soha nem is fogja megérteni, hogy a többiek vajon miért lelkesednek a szexért annyira? Ők azok, akik minden szexre éhes nőt lekurváznak, mert a nemiséghez való viszonyukat a sajátjukhoz hasonlítják, a másikét pedig betegesnek tartják.

Mi is az orgazmus?

Ha biológiailag nézzük, akkor: az orgazmus a másodperc törtrészéig tartó bioelektromos kisülés, ami a férfiaknál és nőknél eltérő biokémiai és fiziológiai folyamatok beindításával jár. A férfiaknál pl. a magömlés kirobbanásával, ami az alhasban ugyanolyan rezonanciákat hoz létre, mint a nőknél. Az alhasban mindkét nem szinte ugyanazt érzi! A nőknél nincs ilyen látványos kitörés, hanem a bioelektromosság végigszalad a csiklótól felfelé, a hüvelyen át a méhig, vagy még felfelé. Az orgazmus csúcsa, amikor (férfi is, nő is) ezt a hullámzást a gerincében éli meg, a farkcsonttól felfelé haladva a koponyáig.

Módozat

Ha pszichológiai szempontból elemezzük: az orgazmus egy olyan általános boldogság-érzet, ami ugrásszerűen megnöveli bizonyos hormonok szintjét (pl. adrenalin), amitől az illető képes az egész környezetét más szemmel látni. A testi, lelki, és hormonális változások nyomot hagynak a testen és lelken egyaránt, azaz a kielégült, boldog ember teljes magatartása megváltozik.

Szegény nők?

Nemrég egy kedves fiatalember azt írta nekem levelében, hogy szinte hihetetlennek tartja, hogy a nők számára ez a folyamat nem természetes. Már-már úgy éreztem, hogy sajnál érte minket, nőket.
De a természet kárpótolt minket a nehézségekért! Ugyanis míg a férfiaknak mindig van (csaknem mindig) orgazmusuk, de csak kétféle (erősebb meg gyengébb), addig a nőknek húsznál is több fajta kéjük lehet! Az a nő, aki megharcol az orgazmusáért, kárpótlásképpen a különböző orgazmusok képességét is megkaphatja. Csupán kitartóan kell tanulnia, és a szexet nem fizikai, hanem jóval magasabb szinten kell megélnie. Hozzáteszem: ez kizárólag olyan partnerrel sikerülhet, aki iránt szerelmet is táplál valaki!

Több lehetőség: Rendszerezzük ezeket az orgazmus-típusokat!

A klasszikus forma a hüvelyen át megélt orgazmus, ami a legerősebb és a legideálisabb minden nő számára. De nem csak ez az orgazmus! Attól függően, hogy milyen a testhelyzet, és milyen a férfi és női nemi szerv egymáshoz való viszonya, a hüvely és a méhszáj milyen irányból kap ingert, maga a hüvelyi élvezet 8-10 féle is lehet! (Más érzet a hüvely oldalfalánál és egészen más a méhszájnál.)

A klitorális (azaz csiklóval elért) orgazmus. Ez a tanulási folyamat alapja. Mivel a csikló tele van idegvégződésekkel, a leghamarabb képes kellemes érzetet okozni. Ha egy nő megtanulja saját kis szerve kezelését, gyors, erős és rövid idejű orgazmusokat élhet meg. Ebben az esetben a különböző ingerlés végeredményben ugyanazt az érzetet hozhatja.

Anális orgazmus, azaz a popsiszex eredménye. Mivel a pénisz a végbélen keresztül a méhet tudja ingerelni, hihetetlen mértékű orgazmust okozhat a nőnek. Csiklóval együtt ingerelve bármilyen hüvelyi orgazmusnál erősebb lehet. (Na jó! Egy kis ügyeskedéssel ez a férfiaknál is lehetséges! Még a heteróknál is…)

Orális orgazmus. Szexéhes, az élvezetben elöljáró nők az orális szexet nemcsak szolgáltatásnak tekintik, hanem élvezik is. Kétféle módon is beszélhetünk erről:
– Élvezetet, orgazmust okozhat a NŐNEK, ha szájjal ingerelheti a szeretett férfit.
– Orgazmusként éli meg, ha az ő csiklóját ingerlik szájjal, s nem ugyanaz az élmény, mint a többi klitorális kéj.
– Kellemesen csókolózó partner akár a csókjával is orgazmust gerjeszthet a partnerében. Főleg, ha közben két kezével a nő arcát fogja.

Mell orgazmus. Bármilyen hihetetlen, érzékeny mellű nőknél az ügyes férfiak, ügyes technikával orgazmust érhetnek el. Kitartás kell hozzá, mert ezt az izgalmi szintet elérni nem egy-két perc kérdése.

Bőr orgazmus. Keletiek mesélhetnének erről, hogy finom masszázzsal, érzéki simogatással, cirógatással, testolajozással, testtel történő masszírozással milyen érzeteket lehet elérni. Nőknél nagyobb eséllyel érhető így el az orgazmus, mint a férfiaknál. Ugyanis a nők emocionálisan reagálnak az érintés ingerre, a férfiaknál direkt ingerlés lenne szükséges az orgazmushoz.

Meglepetés területek! Vannak egyedi eltérések, amik 80 %-ban a nőknél jelentkeznek. Azaz van, akinél orgazmus forrás a füle töve, vagy ha a kisujját a fülébe dugja, ha a sarkát vagy a térdét ropogtatják, ha a nyakába szuszognak, ha a haját közben simogatják, stb… És ez egyik sem perverzió, habár bizonyos függőség fajtája. És ami a lényeg: minden nőnek van egy-két ilyen orgazmus pontja, csak fel kell fedezni!

Szóval nem nagyon érdemes sajnálni a nőket, hiszen aki kitartóan megharcolt az első orgazmusáért, a kárpótlást talál a többi gyönyörben is. Csak ne hagyja ki a szerelem esélyét, mint ingererősítőt!