Vigyázzunk az impotencia tablettákkal

potencia_noveloEgyes, az interneten a Viagra természetes alternatívájaként reklámozott impotenciaellenes gyógyszerek illegálisan ugyanazt a hatóanyagot tartalmazzák, mint a vényre kapható gyógyszerek, figyelmeztet az FDA.
Az interneten impotencia ellen vagy a szexuális teljesítmény növelése érdekében árult ún. táplálék-kiegészítők közül hét termék esetében figyelmezteti a hatóság a fogyasztókat. A listán szerepel a Zimaxx is, amelyről a tesztek során kiderült, hogy sildenafilt tartalmaz, ugyanazt a hatóanyagot, amelyet a Pfizer által gyártott, és kizárólag vényre kapható Viagra is.
Az FDA figyelmeztető levelet küldött valamennyi gyártónak, hogy illegális szereket forgalmaznak. A listán szereplő szerek a fentin kívül a következők: Libidus, Neophase, Nasutra, Vigor-25. Actra-Rx és a 4Everon. Vegyi elemzéssel kimutatták, hogy ezek vagy a sildenafilhez hasonló összetevőket tartalmaznak, vagy egy másik hatóanyagot, a vardenafilt. Ez a GlaxoSmithKline és a Schering-Plough által forgalomba hozott Levitra hatóanyaga. Tovább a Vágyfokozók növényi afrodiziákumok témában

Ahol a szorongás az úr, a Viagra se nagyon segít

A szexológus szerint a harmincéves pasik nagy százaléka szedhet potencianövelőket, nem is feltétlenül azért, mert olyan nagy szükségük lenne rá. Azonban a csodának kikiáltott, merevedést okozó gyógyszerek és szerek sem segítenek, ha párkapcsolatból fakadó szorongás áll a háttérben.

Sokan önbizalomnövelésre használják a potencianövelőket – „Harminc voltam, amikor először próbáltam ki potencianövelőt, csak a vicc kedvéért. Nem érzékeltem a hatását egyáltalán akkor” – mondta a Velvetnek a 37 éves Tamás, akinek később egy masszőr ajánlotta a perui ajzószert. „Azt mondta, kisfiam, ettől olyan lesz a farkad, mint a vulkán. Amikor kell, veszek be ajzószert, de csak és kizárólag olyat, ami természetes, bio. Életemben nem vagyok hajlandó beszedni Viagrát, egy haverom rendszeresen vesz be egy negyedet, és egész este áll a farka.”
Ahol a szorongás az úr, a Viagra sem segít – A szexológus szerint a harmincéves pasik nagy százaléka szedhet potencianövelőket, nem is feltétlenül azért, mert olyan nagy szükségük lenne rá. Azonban a csodának kikiáltott, merevedést okozó gyógyszerek és szerek sem segítenek, ha párkapcsolatból fakadó szorongás áll a háttérben.
Sokan önbizalomnövelésre használják a potencianövelőket – „Harminc voltam, amikor először próbáltam ki potencianövelőt, csak a vicc kedvéért. Nem érzékeltem a hatását egyáltalán akkor” – mondta a Velvetnek a 37 éves Tamás, akinek később egy masszőr ajánlotta a perui ajzószert. „Azt mondta, kisfiam, ettől olyan lesz a farkad, mint a vulkán. Amikor kell, veszek be ajzószert, de csak és kizárólag olyat, ami természetes, bio. Életemben nem vagyok hajlandó beszedni Viagrát, egy haverom rendszeresen vesz be egy negyedet, és egész este áll a farka.”
A Velvetnek a szexológus elmondta, a 30 körüli pasik nagy százaléka szedhet potencianövelőket, főleg teljesítményfokozásra használják. Még akkor is, ha nincs szervi probléma, és ha csak néha-néha nem jön össze a dolog. „Azt tapasztaltam, hogy a hozzám kerülő huszon-, harmincéves fiatalok többsége az urológustól kapta a receptet. Begörcsölnek, hogy nincs merevedés, és az urológus lazán felírja huszonéveseknek is a receptköteles gyógyszert. Jó esetben hozzáteszik, hogy nincs semmi szervi baj, csak az önbizalmat kell növelni” – nyilatkozta Bede Zsuzsa, és elmondta, az interneten is rengetegen vásárolnak mindenféle potencianövelőt. „A pácienseim egyharmada azokat is kipróbálta, és bár van, akiknél működik, sokan pont azért jönnek, mert szeretnének erről leszokni.”
A csodának kikiáltott gyógyszer sem feltétlenül hat – Hogy mennyire hatásosak a potencianövelők, nem tudni pontosan, akik megveszik, nem dicsekednek azzal, hogy a szerekkel működik-e, de az se minden esetben derül ki, ha hatástalan. „Elég ijesztő egy 26 évesnek, hogy Viagrával kell élnie egész életében. Hogy gyógyszer nélkül nem megy a szex, hogy ő már csak azzal működik. Hozzám sokszor már akkor jönnek, amikor már Viagrával sincs merevedés, amikor már a gyógyszer sem működik, amögött nagyon erős szorongás áll. Extra stressz, ami a szextől alakul ki. Ha valaki szorongó típus, és mindentől szorong, az a szexuális teljesítménytől még jobban fog. Van olyan is, amikor a konkrét kapcsolatból eredő szorongás a probléma” – tette hozzá a szexológus, és elmondta, a görcsös szexuális helyzet miatt a pár másik tagja is feszült lesz a kudarctól. Ott, ahol a szorongás, a kudarctól való félelem erősebb, a hatóanyag sem működik.
Terápiás helyzetben relaxációs gyakorlatokkal oldják a szexológusok a szorongást, és ha kell, a sikerélményhez gyógyszert is írnak fel. „Pszichológusként nem vagyunk gyógyszerhívők, de ha a sikerélményhez kell, és évek óta fennáll a probléma, akkor meg szoktuk segíteni egy tablettával, amit később módszeresen csökkentünk.”
Ajzószerek vs. receptköteles potencianövelők – A receptköteles potencianövelők kimondottan a merevedést segítik, semmiféle vágyat nem keltenek, nem hormonok. A szexológus szerint azért lehetnek csak veszélyesek, mert a szervezet hozzászokik, és idővel növelni kell a dózist. Mint gyógyszerek, pont annyira veszélyesek az egészségre mint más gyógyszerek, például az antibiotikumok. „Százszázalékosan mi sem vagyunk csodatevők a terápián, de az a cél, hogy ha lehet, minden másodiknál működjön a szex. Azoknál az eseteknél, ahol nem is a szexről van szó, hanem a kapcsolati problémákról, előfordul, hogy az a cél, hogy minimum legalább a gyógyszer hasson.” Forrás: Velvet.

Megcsalás öntesztből

A férfiak és a nők nagyobb valószínűséggel csalják meg partnerüket, ha aggódnak a szexuális teljesítőképességük miatt, állapította meg egy tanulmány.
Azok a férfiak, akik könnyebben jönnek szexuális izgalomba, átlagosan 4%-kal nagyobb valószínűséggel lépnek félre, ezzel szemben a nők szexuális izgalmi szintje egyáltalán nincs összefüggésben a megcsalás valószínűségével, derül ki a tanulmányból.
Azok a nők, akik gyakran aggódnak saját szexuális izgalmi szintjük, vagy orgazmusuk miatt, 8%-kal nagyobb eséllyel csalják meg partnerüket. Eközben a férfiak 6%-kal nagyobb valószínűséggel lépnek félre, ha az impotencia, vagy a korai magömlés miatt szoronganak, állítja a tanulmány.
Kristen Mark, az Indianai Egyetem vezető kutatója szerint a szexuális életük miatt gyakran szorongó emberek felszabadulnak és csökken a bennük lévő feszültség, mikor olyan partnerrel létesítenek szexuális kapcsolatot, aki egyáltalán nincs tisztában az illető szexuális problémáival.
A kutatók 506 monogám férfit és 416 monogám nőt vizsgáltak a tanulmány során. A vizsgált személyek átlagos életkora 31 év volt, közülük minden második személy házasságban élt. A tanulmányt az Archives of Sexual Behavior című folyóirat legújabb számában publikálták.

A dohányzó férfiak fele impotens

A 21. század nagy kihívása a genetika újraértelmezése, génjeink ugyanis a lehetőségeket, nem pedig a megváltoztathatatlan jövőt jelentik. Ahhoz pedig, hogy a betegségeket megelőzzük, vagy visszafordítsuk átfogó életmódváltásra kell rászánnunk magunkat. Dean Ornish, magyarul most megjelent könyve ebben lehet a segítségünkre, mert a régi szokások elhagyása sosem könnyű.
ajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy az orvostudomány újdonságai között csakis egy új gyógyszer, vagy egy új sebészeti beavatkozás jöhet számításba, amelyek akkor hatékonyak, ha valóban csúcstechnológiával, drágán állítják elő. Nehezen hisszük el, hogy a mindennapok választása – például, hogy mit együnk, hogyan reagáljunk a stresszre, letegyük-e a cigarettát vagy sem, mennyit mozogjunk – óriási mértékben lehet hatással egészségi állapotunkra – szögezi le rögtön az elején Dean Ornish Spektrum – Személyre szabott egészségprogram című könyvében, amely magyarul a HVG Kiadó gondozásában jelent meg.
A kidolgozott, és itt leírt egészségprogram azt ígéri, hogy megtanít önmagunk gyógyítására, ennek első lépése pedig a tudatosság lesz. Dean Ornish – aki harminc éven át vezetett tudományos kutatásokat – leszögezi, mindez nem mellébeszélés, hiszen elsőként mutatta ki példáu, hogy átfogó életmódváltással a mégoly súlyos koszorúér-betegség folyamata is gyakran visszafordítható.
Azt mindenesetre leszögezhetjük, a könyv és a program nem fog semmit ránkerőltetni. „Nem próbállak semmire rávenni, ebben a könyvben csupán megosztom veled azt az infomrmációt, amelyet felhasználhatsz ahhoz, hogy tanult módon és bölcsen választhass” – így a szerző. Ornish doktor tisztában van azzal, ahogy írja is, hogy akár 6 évesek vagyunk, akár 60, ha diétát vagy valamilyen életmódprogramot akarunk betartani, miközben úgy érezzük, erre valaki rá akar kényszeríteni, valószínűleg abbahagyjuk azt előbb vagy utóbb. De ha választási lehetőséget kínálnak, az sokkal hatékonyabb.
A könyv leír néhány csapdát is, amelyek miatt könnyen megfeneklethet nagy elhatározásunk. Azt a fajta gondolkodást, amely az élelmiszereket „rossz” és jó kategóriába sorolja, már csak egy kis lépés válaszja el attól, hogy valaki önmagát jó, illetve rossz emberként könyvelje el, ha ezeket elfogyasztja. A jelenség pedig egy ördögi kör lefelé tartó spiráljába juttat. Például ha már úgy gondolkodom, hogy rossz ember vagyok, mert eszem egy kis fagylaltot, akkor már túlságosan könnyű azt mondani: nos, ha már úgyis elronttottam, akár meg is ehetem az egész dobozzal – olvasható.
Az életmódváltás egyik lényeges eleme pedig az, hogyan táplálkozunk. Ha nem figyelünk arra, mit eszünk, több kalóriát fogyasztunk kevesebb élvezettel. Ha odafigyelünk több lesz az élvezet és kevesebb a kalória. Az egészségesebb ételek hatására jobban érezzük magunkat: könnyebbek, tisztábbak és energikusabbak leszünk. A kevésbé egészséges ételektől rossz lesz a közérzetünk: elnehezülünk, eltompulunk, és ellustulunk. A legfontosabb, hogy saját tapasztalataink alapján jövünk rá, és nem azért mert egy orvos vagy egyéb barát mondta nekünk.
Ugyanilyen lényeges a motiváció is. A rossz és káros szokások levetkőzése ritkán sikerül, ha a legkülönfélébb rémiszgetésekkel próbáljuk rávenni magunkat és másokat a változásra. Ha azt mondjuk valakinek, hogy valószínűleg szívrohamot kap, ha túl sok egészségtelen ételt fogyaszt, vagy tüdőrákot kaphat, ha nem hagyja abba a dohányzást, nem biztos, hogy eredményt érünk el. Legtöbbször ezekre az a válasz: „nem érdekel, ha korán halok meg, élvezni akarom az életet.” Nos az életet másképpen is lehet élvezni, vagy csak úgy lehet igazán, ha például jobban érezzük magunkat, több energiánk van, kevesebb alvásra van szükségünk, jobban teljesítünk szexuálisan. A sors iróniája, hogy amely viselkedésről azt hisszük, szórakozás és szexi – mint például a dohányzás, a túlzott evés, az alkohol és egyéb anyagok fogyasztása, a munkamánia és a kiégés –, azok ugyanazok, amelyek miatt letargikussá, depressziósá és impotenssé válhatunk. Na, akkor mi is ebben a szórakozás?!
A könyv egy Kaliforniában igen nagy hatást kiváltó dohányzásellenes kampányt idéz, amelyben egy színész Marlborót hirdető cowboy öltözékben látható, szájában egy szál lekonyuló cigarettával, mellette pedig hatalmas feliratként szerepel az impotencia szó. Szó sincs a tüdőrákról, mégis üt. Ornish szerint a megközelítés zseniális volt, hadat üzenve a korábbi szlogeneknek, amelyek mind azt sugallták, a dohányzás szexi. Ráadásul tanulmányok sora mutatta ki, hogy a dohányzó férfiak fele impotens. Ennyit arról, hogy szexinek számít ez a tevékenység. A könyv szerint pedig pontosan ez a lényeg, nem halálfélelmet kell kelteni az emberekben, hanem az életörömöt kell szajkózni.
Az életmódváltás pedig csak akkor lesz tartós, ha azt nem áldozatként éljük meg – a könyv pedig ehhez ad rengeteg gyakorlati tanácsot, a tudományosan igazolt részletesen leírt egészségprogram pedig még csábító is lehet. Forrás: HVG.hu

Potenciazavar: legális és illegális gyógyszerek, más gyógymódok

A merevedési zavarok háttere, a társuló betegségek, az erektilis diszfunkció társadalmi hatásai ismertek. Az orvostudomány fejlődésének köszönhetően terápiás lehetőségek széles tárháza áll az arra szorulók rendelkezésére.
Amennyiben már fellépett a merevedési zavar, a szedett – elsősorban vérnyomáscsökkentő és prosztata megnagyobbodás esetén alkalmazott – gyógyszereket kell számba venni, szükség esetén a kezelőorvossal konzultálni, azokat módosítani. A tüneti terápiában alkalmazott módszereket azonban urológus javaslatára lehet alkalmazni.
A húgycsőbe felvezetett és a helyileg alkalmazott kúpok a mindennapi gyakorlatban nem terjedtek el széles körben, használatuk – mint minden merevedét segítő módszernél – egyénre szabott, és szakorvosi javaslathoz kötött. A húgycsőből felszívódva helyi vérbőséget fokozva javíthatják az erekciót.
Az elmúlt években a legtöbb figyelmet kapott gyógyszerek a foszfodieszteráz-5-gátlók (PDE5 gátlók), melyek fokozzák a vér beáramlását a barlangos testekbe, ezáltal javítanak a merevedésen. Alkalmazásukhoz erotikus inger és kezdeti merevedés szükséges. Mindegyik hatóanyagú készítmény (sildenafil, vardenafil, tadalafil) hozzáférhető, kellően kivizsgált és tesztelt, de csak orvosi javaslatra alkalmazható a lehetséges mellékhatások miatt.
Vérnyomáscsökkentő gyógyszerekkel – elsősorban nitrát tartalmú szerekkel – és a jóindulatú prosztata megnagyobbodás tüneteinek csökkentésére irányuló készítményekkel ( úgynevezett α-blokkolókkal) történő együttes alkalmazás kerülendő, vagy legalábbis szigorú orvosi kontroll mellett végezhető, mivel akár súlyos károsodáshoz vezető vérnyomáscsökkenés következhet be. Előrehaladott szív- és érrendszeri megbetegedésben, rossz általános állapot esetén nem alkalmazhatóak.
Vákumeszköz – Ilyen betegeknél jön szóba a vákuumeszköz használata. A hímvesszőre helyezett gumiharangban kialakított vákuum a barlangos testekbe vérbeáramlást idéz elő. A merevedés elérése után a hímvessző tövére felhelyezett, az eszköz részét képező speciális műanyaggyűrű segíti az erekció megmaradását, mely maximum fél óráig tartható fenn. Hátránya az ennél tovább fenntartott merevedés esetén a hímvessző károsodásának veszélye. Ilyeneket szexshopban is kapni.
Injekció: Egyes betegeknél alkalmazható a hímvesszőbe beadott erekciót előidéző injekció is. Feltétele a beteg készségfejlesztése, hiszen az injekciót a nemi együttlét előtt saját magának kell beadnia. Véralvadásgátlót szedő betegeknél nem ajánlott a használatuk, mivel a tűszúrás nyomán bevérzés keletkezhet. A megfelelő gyógyszerbeállítás és az alkalmazás betanítása után a hímvessző ér-idegkötegét érintő (neuro-vaszkuláris) károsodásában szenvedő betegeknél jó alternatívát nyújthat. A régebben alkalmazott papaverin tartalmú injekciók bár olcsók, hegesedést és kóros – a péniszt súlyosan károsító – merevedést hozhatnak létre.
Nagymértékű károsodás és teljes merevedési képtelenség esetén kerülhet sor pénisz protézis beültetésére. Műtéti eljárás során többféle – és árban eltérő – készítmények állnak rendelkezésre. Az implantátumok többnyire szilikon alapúak. Bizonyos típusaik ezüstszállal merevítettek, nyugalmi állapotban elfordíthatóak, közösüléshez pedig kiegyenesíthetőek. Legfejlettebb változataik pumpás megoldással egy tartályból folyadékkal feltöltve a protézist valódi merevedést imitálnak.
Veszélyesek lehetnek a hamisítványok – Hamis potencianövelők – Olcsó húsnak híg a leve
A bevált és orvos szakmailag biztonságosnak tartott eljárások sajnos költségesek. Ennek is köszönhető az, hogy a merevedést segítő gyógyszerek a leggyakrabban hamisított készítmények. Ezek a hamisítványok a valódihoz megszólalásig hasonló dobozban kerülnek „forgalmazásra”.
Szerencsés esetben csak a pénzét veszíti el a hiszékeny vásárló, azonban előfordulhat, hogy káros anyagokat, az ismert hatóanyagot más mennyiségben, esetleg kábítószert tartalmazhatnak, melynek elfogyasztása akár halálos következménnyel járhat.
Tanácsos tehát a gyógyszertárban, orvos által felírt gyógyszerkészítményeket megvenni. fontos, hogy a merevedést segítő készítmények egyénre szabottan kerülnek beállításra, tehát ami a szomszédnak hasznos, más személyre nézve káros lehet.
Afrodiziákumok – Számos történelmi példa létezik a szexuális életet javító gyógynövényből, ételalapanyagból előállított afrodiziákumra. Ezeknek egy része tévhit, más részének van tudományos alapja. A csokoládé inkább az általános hangulatjavító hatásának köszönheti hírnevét. A ginszenggyökér és a beléndekmag füstjének a középkorban mágikus hatást tulajdonítottak.
Dél-Amerikában a kokaincserjét használták gátlásoldó szerepe miatt, ma már ismert kábítószer. A burgonya, a padlizsán és a szarvasgomba is teret hódított egy időben. Váltózó volt a különböző afrodiziákumok tündöklése és hanyatlása, némelyikről kiderült, hogy hatástalan, volt, amelyikről bizonyítást nyert, hogy mérgező.
Mindezeket összefoglalva a boldog szexuális élet eléréséhez – melynek része a megfelelő merevedés – elsősorban testi és lelki egészségünket kell fenntartani. Amennyiben már kialakult a probléma, tanácsos szakemberhez fordulni, aki az egyénre szabott legbiztonságosabb és leghatékonyabb módszert fogja választani. Nem érdemes kísérletezni saját egészségünk és pénztárcánk kárára kétes eredménnyel kecsegtető módszerekkel.
A megelőzés a legjobb módszer – A legjobb kezelés a megelőzés. Az egészséges élet része a mindkét fél örömére szolgáló szexuális együttlét, amihez a testi egészség megléte nagyon fontos. A dohányzás és az alkoholfogyasztás mellőzése, a koleszterinszegény táplálkozás, sok friss zöldség és gyümölcs fogyasztása, a testsúly testtömeg index szerinti megfelelő tartományban tartása a legjobb. Az életmódváltás kedvező eredményt nyújthat akár fennálló enyhe panaszok esetén is. Forrás: Webbeteg.hu

Olcsóbbak lesznek a vágyfokozók

Nyáron megszűnhet az első potencianövelő gyógyszer a Viagra egyeduralma, akkortól ugyanis bármelyik gyógyszergyár előállíthat ilyen hatóanyaggal potencianövelőt, amelyek így jóval olcsóbbak lesznek.
Olcsóbb lesz a pirula, így nőhet a szexuális aktusok száma azoknál, akik kék tabletta használatára kényszerülnek. 15 év után nyáron lejár a szabadalmi elsőbbsége az első, merevedést segítő gyógyszernek. Számos gyár startra készen várja, hogy a patikák polcaira kerüljön a Viagrával megegyező hatóanyagú terméke, amelynek engedélyezési folyamata már hónapokkal ezelőtt megkezdődött. Az országos Gyógyszerészeti Intézet legutóbb három ilyen gyógyszert engedélyezett. A Viagrát gyártó cég egyelőre nem sokat árul el, hogyan küzdenek majd meg a konkurenciával, mivel az kedvezne a generikumok gyártóinak.
– A Pfizer természetesen tervez lépéseket az ügyben, hiszen meg szeretnénk őrizni a pozíciónkat. Azonban konkrétumokról korai lenne még beszélni, mivel a kizárólagosság majd csak június második felében jár le – áll a cég lapunkhoz eljutatott közleményében.
A generikus gyógyszerek, vagy más néven generikumok olyan gyógykészítmények, amelyek ugyanazokat az aktív összetevőket és ugyanolyan arányban tartalmazzák, mint az eredeti gyógyszerek. Így gyógyhatásukat tekintve megegyeznek az eredeti gyógyszerrel, azonban annak áránál jóval olcsóbban kaphatóak. A generikumok az eredeti gyógyszer szabadalmának lejárta után jelennek meg a piacon.
A gyóyszergyárak csak az árcsökkentéssel tudják bevezetni a piacra az új terméküket, amely – számításaim szerint – 30-40 százalékkal olcsóbb lesz, mint a Viagra és társai – mondta az uro-szexológus. Szabadáras gyógyszerről van szó, ezért nehéz pontosan megmondani mennyivel kell kevesebbet fizetni érte. Egy 100 mg-os, 4 tablettás kiszerelés jelenleg 15-16 ezer forint között mozog, ami az új gyógyszer esetében 10-11 ezerre csökkenhet – tette hozzá az orvos.
Az urológus tapasztalatai szerint páciensei általában 5-6 tablettát használnak fel egy hónapban, vagyis öt naponta élnek szexuális életet. – Szerintem nem a több szex lesz a jellemző, hanem inkább az elérhetőségi kör növekszik, vagyis akik eddig nem tudták megvenni a potencianövelőt, most hozzájuthatnak.

Orvosolható a férfi klimax

Merevedési zavarként jelentkezik, majd egyre inkább gondot okoz az ágyban az a hormonváltozás, amit a férfiaknál is klimaxnak nevezünk. A szexről azonban idősebb korban sem kell lemondani.
A nőknél egy kicsit később, úgy 55 éves kor körül kezd csökkenni a férfiak szervezetében a tesztoszteron nevű hormon, és ez ingadozó hangulattal, változó közérzettel, a nemi vágy csökkenésével jár együtt. Mivel a hormonális eredetű potenciazavar nem jár betegségtudattal, az érintettek ezért nem is fordulnak orvoshoz. Pedig a hormonszint-vizsgálattal, a hiányzó hormon pótlásával vagy a hormont termelő szerv serkentésével a gond orvosolható.
– A férfiklimax gyakorlatilag tünetmentes állapot, sokan úgy mondják, ez a korral jár – fogalmazott Kovács Gergely főorvos. – Az öregedés során az erősebbik nem esetében szintén bekövetkezik a szexuálhormonok termelődésében egyfajta változás, annak ellenére, hogy a nemzőképesség gyakorlatilag életük végéig megmaradhat.
Az elsősorban a herék által előállított férfihormon termelődése ötvenen túl csökkenni kezd, de nem szűnik meg teljesen. Azonban velejárója, hogy apad a szexuális vágy, visszaesik a teljesítmény. Ilyenkor a férfiak ingerlékenyebbé válnak, kudarcélményként élik meg, hogy a dolgok már nem úgy működnek, ahogyan a húszas éveikben.
– Mivel a klimaxos panaszok oka a csökkent hormontermelődés, így a legkézenfekvőbb megoldás a tesztoszteron pótlása – mondta a doktor. – A férfihormon adagolásának azonban vannak veszélyei, ezért csak urológiai ellenőrzés mellett szabad alkalmazni, mivel elősegítheti a már esetleg meglévő prosztatarák növekedését.
A rostokban gazdag egészséges táplálkozás és a rendszeres mozgás, sportolás, a megfelelő testsúly beállítása sokat segít. Ezenkívül vannak olyan, a merevedést elősegítő, a potenciát fokozó természetes alapanyagú, gyógynövényekből álló szerek, amelyek segítenek a férfiúi önbizalom helyreállításában, a vágy fokozásában. Ezek közül azonban csakis megbízhatót válasszunk, olyat, amit megfelelő engedélyek birtokában legálisan forgalmaznak. Legelőnyösebb az, amelyik nemcsak alkalmilag, hanem hosszabb távon növeli a férfierőt.

Szexuális álmok jelentése

Gyakran álmodunk szexuális tartalmú helyzetekről. Néha csak kívülről szemléljük, gyakran viszont magunk is részt veszünk benne. Mit jelentenek a szexuális álmok? Meglepő, de nem véletlen, ha az álmunkban szexuális jellegű mozzanatok jelennek meg. Fontos üzeneteket tartalmaznak.
Biszexualitás: Ha nem vagy biszexuális és mégis ilyesmiről álmodsz, az azt jelenti, hogy van benned egyfajta szexuális elfojtottság. Lehetséges, hogy így kompenzálod a szexuális önkifejezésed hiányát. Jelenthet szexuális identitászavart is.
Megkötözés: Ha arról álmodsz, hogy meg vagy kötözve, az azt jelenti, hogy az érzelmeid és a személyiséged túlságosan kontrollált vagy akár elnyomott. Úgy érezheted, hogy az önkifejezésedet mintha börtönbe zárták volna a körülmények.
Szexuális értelemben a kötelek azon vágyaidat fejezik ki, hogy még inkább ki akarod élni a szexualitásodat és megérteni saját szenvedélyedet.
Mellek: Ha álmaidban melleket látsz, az a védelem utáni vágyadat fejezi ki és azt, hogy szeretnéd, ha vigyáznának rád. Az anyaságot jelképezi, az aggódást, a gyengédséget és a gyermeki függőséget. Más esetben jelentheti az ősi, belső energiát és erőt.
Pőre mellek jelenthetik azt a vágyunkat is, hogy intimitásra vágyunk és szeretnénk megőrizni a belső kis világunkat. Különösen nők esetében jelentheti azt is, hogy szeretnének végre érett nővé vagy anyává válni.
Kasztrálás: Kasztrálásról álmodni azt jelenti, hogy olyan félelmektől és szexuális elnyomástól szenvedünk, melyek által teljes mértékben elveszíthetjük érzelmi biztonságérzetünket. Más esetben a kreativitás hiányát is jelölheti.
Domina: Ha álmodban dominaként jelensz meg, az azt mutatja, hogy a benned rejlő erőt kontroll alatt kell tartanod. Más esetben jelentheti azt is, hogy fel akarod fedezni magadban a spiritualitást és a kísérletező hajlamot.
Ejakuláció: Ha arról álmodsz, hogy ejakulálsz, az azt jelentheti, hogy a vágyaidat ki kell bontakoztatnod. Nem rejtheted el a személyiségedet tovább, sem érzelmileg, sem szexuális téren. Más esetben az erő és kontroll feletti hatalmad elvesztését is jelentheti.
Erekció: Ha azt álmodod, hogy erekciód van, az azt jelenti, hogy igen nagy a kreatív energiád és valódi akcióra vársz. Más esetben, ha férfi vagy, akkor az erekciód kifejezheti az impotenciától vagy az alacsony szexuális teljesítményedtől való félelmedet is.
Homoszexualitás: Ha azt álmodod, hogy homoszexuális vagy, pedig egyébként nem rendelkezel efféle hajlamokkal, akkor az a személyiséged aspektusainak szembenállását jelképezi. Ez az álom az önszeretet, önelfogadás és a kiegyensúlyozottság jelképe. Ha nem érzed magad kiegyensúlyozottnak a homoszexualitásodat illetően, akkor ez az álom a félelmeidet és aggodalmaidat jelentik az önelfogadás terén. A homoszexualitás ugyanúgy kifejezheti férfiaknál a férfiasságukat, nőknél a feminitásukat. Ezen álmok jelképezhetik az azonos neműekkel való kísérletező kedvedet is.
Ha azt álmodod, hogy egy férfi valójában meleg, akkor az azt a félelmedet mutatja, hogy esetleg nem kapod őt vissza, és az érzelmeid nem találnak viszonzásra. Ez az álomkép egyben megkönnyíti számodra az elutasítása tényét is. Ez az álom jellegzetes az apáknál, akik aggódnak, hogy csemetéjük homoszexuális lesz esetlegesen.
Ha a valóságban homoszexuális vagy, akkor ez az álom csupán önreflexióként értelmezhető.
Impotencia: Ha azt álmodod, hogy impotens vagy, akkor az erővesztésedtől való félelmedet fejezed ki ezzel az álomképpel. Lehetséges, hogy úgy érzed, nem érsz fel egy bizonyos ember szintjére. Egy még inkább direkt utalás jelölheti azt, hogy problémáid vannak a felnőtt párkapcsolatodban.
Terméketlenség, meddőség: Ha terméketlenségről álmodsz (saját magad vagy más terméketlenségéről), az azt mutathatja, hogy egy azonos neművel való kapcsolatodat követő aggályaidtól szenvedsz. A kapcsolatodban az uralkodó szerepét viseled. Más esetben jelentheti álmod azt is, hogy elégedetlennek érzed magad a jelenlegi kapcsolatodban és egzotikusabb szexuális életre vágysz.
Csók: A csók az álomban a szerelmet, harmóniát, egyensúlyt és egyetértést jelenti. Ha mást látsz csókolózni, akkor az azt jelenti, hogy túlságosan elfoglalt vagy, és nem jut időd a kapcsolatodra, másrészt elnyomod a másikat a személyiségeddel. Teret kell adnod a másiknak! Ha az álmod úgy ér véget, hogy megcsókolnál valakit, akkor ez mutathatja azt, hogy bizonytalan vagy afelől, hogy mit is érzel valójában. Vágysz valakire, de nem tudod, hogy hogyan közelíts hozzá.
Ha homoszexuális vagy és azt álmodod, hogy egy azonos neművel csókolózol, akkor az önmagad elfogadását jelenti. Elfogadod önmagad feminin és maszkulin oldalát.
Ha azt álmodod, hogy valakinek kezet csókolsz, az az elismerésedet és tiszteletedet fejezi ki.
Ha azt álmodod, hogy valaki más barátját/barátnőjét csókolod, akkor az egy kapcsolat utáni vágyadat fejezi ki, illetve azt, hogy szeretnéd te is megtapasztalni az összetartozás élményét. Lehetséges, hogy kissé hűtlen vagy az utóbbi időben és felfedezel magadban új élményeket és szenvedélyeket. Más esetben jelentheti azt is, hogy hiányzik belőled a szociális integráció hiánya.
Ha egy közeli barátodat csókolod, az a vele szembeni elfogadásodat jelenti. Valakinek a közelségére vágyódsz, akivel az intimitásotok igen alacsony szinten maradt. Ez az álom nem feltétlenül jelenti, hogy intim kapcsolatra vágysz a barátoddal.
Ha egy ellenségeddel csókolózol, az azt jelenti, hogy igyekszel rendbe hozni a dolgokat köztetek és megpróbálod kibékíteni őt. Ha egy idegen csókol meg, akkor az önfelfedezés útját járod. Meg kell ismerned személyiséged mélyebb aspektusait!
Szerelem: Ha arról álmodsz, hogy valakivel szerelembe esel, akkor az az intenzív érzelmeidről árulkodik és azt is jelenti egyben, hogy elégedett vagy azzal, amivel rendelkezel az életedben. Másrészről előfordulhat, hogy nem kapsz elég szeretetet a hétköznapokban. Természetétől fogva minden ember vágyik a gyengédségre, az elfogadásra és a valahová tartozás érzésére.
Ha egy szerelmespárt látsz, akik kifejezik érzéseiket egymás felé, az jövőbeli sikereidet jósolja meg.
Ha azt álmodod, hogy egy barátod esik szerelembe veled, akkor egy vágyad teljesülhet a közeljövőben. Lehetséges, hogy a legjobb barátoddal átalakul a kapcsolatotok jellege, illetve a te érzéseid változnak meg irányába és kíváncsi vagy, ő mit érezhet. Másrészről ez az álom jelentheti azt, hogy elfogadod legjobb barátaid egyes kvalitásait és megpróbálod azokat integrálni új személyiséged adta életedbe.
Ha azt álmodod, hogy nyilvánosan szeretkezel valakivel különböző helyszíneket, akkor az a túlzott szexuális élményeidről árulkodhat. Az álmod üzenheti azt számodra, hogy jobban igyekezned kell, hogy ki tudd fejezni önmagadat a szexuális kapcsolataidban, a szociális normákban vagy akár a politikában. Lehetséges, hogy megkérdőjelezed az érzéseidet a szexről, szerelemről, párkapcsolatról, házasságról, illetve házastársi szerepekről alkotott véleményedet.
Meztelenség: Ha azt álmodod, hogy meztelen vagy, az az attól való félelmedet jelöli, hogy önmagad légy és hogy kifejezd a saját vágyaidat, akaratodat, akár a kritikádat.
Ha azt álmodod, hogy hirtelen fedezed fel a meztelenségedet és megpróbálod elrejteni, az egy szituációval szembeni aggályaidat fejezik ki.
Ha egy meztelen személyt látsz az álmaidban, akitől undorodhatsz, akkor az azt jelenti, hogy felfedezed a meztelen valóságot egy bizonyos személyről. Jelentheti azt is, hogy egy jellemtelen affér felszínre kerül, vagy elveszíted társadalmi presztízsedet. Másrészről jelentheti azt is, hogy nem zavar mások meztelensége, mivel elfogadsz másokat olyannak, amilyenek.
Vetkőzés: Ha azt álmodod, hogy levetkőzöl az álmodban, az azt mutatja, hogy őszinte vagy és nyíltan kimutatod az érzéseidet a szexualitásod irányába is.
Ha valaki más vetkőzik le előtted, akkor ez azt mutatja, hogy tisztában vagy a másik ember érzéseivel vagy megpróbálsz valakit jobban megérteni.
Szüzesség: A saját szüzességedről szóló álom a saját potenciádat és tisztaságodat jelképezi, érzelmi téren elsősorban. Ha nem vagy már szűz, akkor ez az álom jelentheti azt, hogy a múltban elkövetett tetteidet sajnálod.

Vedd be, és élvezz

vagyfokozo-gyogyszerekA merevedési zavarokkal már nagyrészt sikerült megküzdenie az orvostudománynak. De vajon mi a helyzet a női szexgondokkal és az orgazmus képtelenséggel?
Szex, drog, női orgazmus: Az olyan szexdrogok, mint a jól ismert kis kék tabletta, a Viagra vagy a Magyarországon is kapható, bár kevésbé híres Cialis az Egyesült Államokban közel évi 2 és fél millió dollárt hoz a gyógyszeriparnak. A merevedési zavar tehát nagy üzlet.
Ami azonban még megdöbbentőbb, hogy a női szexuális zavar sokkal nagyobb gond, ezzel együtt jóval nagyobb üzlet van benne, mégsem sikerült eddig megfelelő, valóban hatásos gyógyszert kifejleszteni. A chicagói egyetem nemrég készült kutatása szerint a nők 43%-ának van valamilyen szexuális zavara.
Csak a pasiknak jár? Hogy miért nem találtak fel még olyan gyógyszert, mely a nőkön segíthet, annak tudományos okai vannak. A férfiak szexuális gondja elsősorban erekciós probléma, melyet úgy tűnik több gyógyszer is képes orvosolni. Azonban egy amerikai szexualitás kutató, Beverly Whipple szerint a nők jóval összetettebbek a férfiaknál.
A nőknél a szexuális problémák főként a vágy eltűnésében és az orgazmus elérésének képtelenségében jelentkeznek. Sajnos az intim területek vérellátásának növelése, mely a férfiak esetében nagyrészt megoldja a problémát, a nőknél nem elég. Az MSN.com cikke – amelyet magyarul is olvashatsz ide kattintva – szerint a gyógyszergyártók pedig túl bonyolultnak és költségesnek találják egy női orgazmustabletta kifejlesztését.
Az elme hatalma: Azonban vannak a gyógyszeripari társaságokon kívül is érdeklődők, akik nem adják fel, és elkezdték tanulmányozni a női agy válaszreakcióit orgazmus közben. Tulajdonképpen a kukkolás művészetét emelték magasabb szintre: olyan nőket figyeltek meg, akik férfiakat kukkoltak és közben eljutottak a csúcsra. Természetesen a laborkörülmények nem a legkedvezőbbek az ellazuláshoz, ám annyi előnyük biztosan volt, ha a nők megjátszották az orgazmust, azonnal lebuktak.
Whipple és kollégái olyan nők agyát kezdték kutatni, akik pusztán képzelődéssel és gondolatokkal is tudták stimulálni magukat. Arra jöttek rá, hogy vannak olyan nők, akik képesek csak fantáziálás útján is orgazmust elérni, ám azt is tudni szerették volna, hogyan képesek erre. De vajon mi lesz a férfiakkal, ha a nőknek elég lesz egy tabletta az orgazmushoz? Egyelőre a kutatók nem jöttek rá a rejtélyre, tehát a pasiknak nincs félnivalójuk. Amit azonban megtehetnek, hogy több időt szánnak az előjátékra, ugyanis a nők nagy része ezt kifogásolja leginkább.

Vedd be, és élvezz

vagyfokozo-gyogyszerekA merevedési zavarokkal már nagyrészt sikerült megküzdenie az orvos tudománynak. De vajon mi a helyzet a női szexgondokkal és az orgazmus képtelenséggel?
Szex, drog, női orgazmus: Az olyan szexdrogok, mint a jól ismert kis kék tabletta, a Viagra vagy a Magyarországon is kapható, bár kevésbé híres Cialis az Egyesült Államokban közel évi 2 és fél millió dollárt hoz a gyógyszeriparnak. A merevedési zavar tehát nagy üzlet.
Ami azonban még megdöbbentőbb, hogy a női szexuális zavar sokkal nagyobb gond, ezzel együtt jóval nagyobb üzlet van benne, mégsem sikerült eddig megfelelő, valóban hatásos gyógyszert kifejleszteni. A chicagói egyetem nemrég készült kutatása szerint a nők 43%-ának van valamilyen szexuális zavara.
Csak a pasiknak jár? Hogy miért nem találtak fel még olyan gyógyszert, mely a nőkön segíthet, annak tudományos okai vannak. A férfiak szexuális gondja elsősorban erekciós probléma, melyet úgy tűnik több gyógyszer is képes orvosolni. Azonban egy amerikai szexualitás kutató, Beverly Whipple szerint a nők jóval összetettebbek a férfiaknál.
A nőknél a szexuális problémák főként a vágy eltűnésében és az orgazmus elérésének képtelenségében jelentkeznek. Sajnos az intim területek vérellátásának növelése, mely a férfiak esetében nagyrészt megoldja a problémát, a nőknél nem elég. Az MSN.com cikke – amelyet magyarul is olvashatsz ide kattintva – szerint a gyógyszergyártók pedig túl bonyolultnak és költségesnek találják egy női orgazmustabletta kifejlesztését.
Az elme hatalma: Azonban vannak a gyógyszeripari társaságokon kívül is érdeklődők, akik nem adják fel, és elkezdték tanulmányozni a női agy válaszreakcióit orgazmus közben. Tulajdonképpen a kukkolás művészetét emelték magasabb szintre: olyan nőket figyeltek meg, akik férfiakat kukkoltak és közben eljutottak a csúcsra. Természetesen a laborkörülmények nem a legkedvezőbbek az ellazuláshoz, ám annyi előnyük biztosan volt, ha a nők megjátszották az orgazmust, azonnal lebuktak.
Whipple és kollégái olyan nők agyát kezdték kutatni, akik pusztán képzelődéssel és gondolatokkal is tudták stimulálni magukat. Arra jöttek rá, hogy vannak olyan nők, akik képesek csak fantáziálás útján is orgazmust elérni, ám azt is tudni szerették volna, hogyan képesek erre. De vajon mi lesz a férfiakkal, ha a nőknek elég lesz egy tabletta az orgazmushoz? Egyelőre a kutatók nem jöttek rá a rejtélyre, tehát a pasiknak nincs félnivalójuk. Amit azonban megtehetnek, hogy több időt szánnak az előjátékra, ugyanis a nők nagy része ezt kifogásolja leginkább.