Idegesítő szex-szomnia: a te párod is matat éjjel?

A dolog egy kis simogatással kezdődik – majd lassacskán a pasi keze van mindenhol. Egy nyögés, majd megint egy. Kezd a probléma bosszantóvá válni. És a legjobb: a férfi semmiről sem tud…
A fent vázolt jelenet egy páros ágyában zajlik – csaknem minden éjszaka. A férfi közeledne a nőhöz, próbálkozik, dörgölőzik – emiatt a nő többször is felébred, bosszankodik, és persze másnap eséllyel kialvatlan. A lényeg azonban kimaradt: a pasi nem tud róla, hogy éjnek évadján „zaklatja” a párját, mert mindezt alvás közben teszi…
Ha kérdőre vonják reggel, üres tekintettel néz, nem érti, miről van szó. Sőt, zavarban érzi magát, mert azonnal látja a szerelme tekintetén, hogy éjjel megint „garázdálkodott”.
A probléma neve szexszomnia – s bár az emberek egy része nevet rajta, azok számára, akik küzdenek vele, nem ennyire vicces. Nem tekinthető normális viselkedésnek, akkor sem, ha a fiatal pár csupán pár hónapja lakik együtt, vagy rövid ideje házasodott.
A szexszomnia következtében a férfi képes teljes aktust végigcsinálni, miközben alszik, és másnap reggel nem fog emlékezni semmire. Az viszont előfordul, hogy felébred hirtelen, és rácsodálkozik, hogy mit művel. A nő kezdetben élvezheti a „nagy érdeklődést”, de ahogy az idő halad előre, egyre zavaróbbnak találhatja.
Különösen, ha alvása rovására megy a dolog. Tudja, hogy reggel korán kell kelnie, fontos tárgyalása lesz, hosszú napja, tele teendőkkel, amihez igencsak kellene a pihenés.
A szexszomniáról először a kilencvenes években kezdtek beszélni a szakemberek, de 2003-ban jelent meg róla először egy cikk a kanadai The Canadian Journal of Psychiatry-ban. Itt még úgy írtak róla, mint paraszomniáról, amely egyéb nem kívánatos cselekedeteket okoz, például alvajárást, alvás közbeni beszédet, fogcsikorgatást.
A szexszomnia irányította viselkedés általában az elalvást követő néhány órában jelentkezik, vagyis a mély alvásban. Csak a felnőttek képesek egy álom hatására szexuális izgalomba jönni, vagy csupán attól „beindulni”, hogy hozzáérnek a másik bőréhez.
Az agy azon része, amely a gondolkodásért, tervezésért felelős, ilyenkor kikapcsol. Amelyik azonban az olyan automatikus cselekedeteket irányítja, mint az evés vagy a szex, akkor is „dolgozik”. Az ember gátlások nélkül cselekszik.
Nagy-Britanniában a felnőttek mindössze 4 százaléka tapasztal ilyesmit élete során. A probléma általában akkor jelentkezik, ha a páros két tagja osztozik az ágyon. Stressz hatására gyakrabban előfordul.
A szexszomniások jellemzően korábban alvajárók, álmukban beszélők voltak. Sokkal inkább érinti a férfiakat, mint a nőket. Extrém esetekben a szexszomniát kezelni kell – enyhe nyugtató is segíthet elalvás előtt, és mindent meg kell tenni a minőségi alvásért.
Így például figyelni kell rá, hogy elég sötét legyen a szobában, ne legyenek zavaró zajok, fényhatások.
Ne fogyasszunk koffeint délután 4 óra után, és alkoholt se, mielőtt ágyba fekszünk. Terápia és antidepresszáns is szóba jöhet, de csak ha az előbbi módszerek nem segítenek.

Masszőrhöz vittem a nunusomat

not_massziroz– Ja, és ne lepődj meg, bugyira le kell vetkőzni! – engedett utamra a barátnőm, aki már járt a masszőr fiúnál.
Tejóég, én. Bugyira. Na ne már! – de akkor már nem volt visszaút, mert az időpont már adott volt és mivel szavatartó ember vagyok, el is mentem. Nagy bátran sikerült is levetkőznöm bugyira, de valahogy villámgyorsan ugrottam hasra a masszázsasztalon és eszem ágában sem volt megfordulni egy fél óra múlva. Pedig kellett. Hát jó. Akkor most jó szorosra becsukom a szemem, hátha akkor ő sem lát… Mivel azonban beszélgetni is kellett, kénytelen voltam résnyire kinyitni a szemem, majd szép lassan egészen, és végül nagy lelkesen számolgatni kezdtem a plafonon a barázdákat….
Valahogy íg indult a masszázs-tapasztalatszerző körutam és saját testem felfedezése, megismerése is, immár felnőtt fejjel. Rácsodálkoztam saját magamra. Jéé, ilyen is vagyok. Jéé, ez nekem jó. És jéé, ettől senki nem lesz kevesebb, sőt, én leszek több és az emberek is másképp néznek rám.
Ez pedig csak egy egyszerű – de annál nagyszerűbb – gyógymasszázs volt mindössze. Ezek után el tudjuk képzelni, mi az a plussz, amellyel egy erotikus masszázs során gazdagodhatunk?
Mindennapjainkban szeretkezünk és jó esetben orgazmusunk is van. Ha épp nincs partner, akkor ki-ki a maga módján, de megoldja testi vágyainak kielégítését. Az erotikus masszázs azonban nem a kielégülésről kell, hogy szóljon, az csak kellemes velejárója lehet.
Fontosnak tartom, hogy reagáljunk az ellenkező nemű kéz érintésére. Az sem elhanyagolható tényező, hogy mind a paciens, mind a masszőr megfeleljen az alapvető higiéniai követelményeknek.
Olyan ez, mint az első randi. Ott is igyekszünk mindent a legnagyobb rendbe tenni magunkon. Amikorra az ember ilyesmire vetemedik, valószínűleg már képes arra, hogy a bugyijával együtt gátlásait is száz százalékban levetkőzze magáról és a puha lepedőn meztelenül elterülve élvezze annak selymes érintését is a pucér testén.
Aztán már nincs más hátra, mint ellazulni és hagyni, hogy jöjjenek az érzések.
Milyen érzést vált ki a szakavatott kéz, ahogy végigfut a lábszáron, térdhajlatban és a combon? Miközben bekanyarodik a comb belső oldalára, valószínűleg már a fejbőrünk is libabőrös lesz. És ahogy egyre halad felfelé a testen, át a popsi domborulatán, fel a vállakig és elidőz a nyak érzékeny pontjain, szinte pattanásig feszülnek az ember idegszálai.
Nem beszélve arról a kellemes borzongásról, ami akkor fut végig a testen, amikor mintegy véletlenül az épp hátunkon száguldó kéz letéved oldalra és megsimítja a még hason heverő mellek széleit. Ezen a ponton a láb szinte önkéntelenül nyílik terpeszbe és amikor végre hanyatt lehet fordulni már csak a kéjes elnyúlás marad, nyoma sincs a mindennapi stressz legapróbb jelének sem.
Már az érzékeny mellek simogatásától is elélvezhet az ember, de az biztos, hogy a kéj fokozásának nagyszerű eszköze azok masszírozása, simogatása, a mellbimbók morzsolgatása. A tökéletes gyönyörhöz vezető közvetlen út természetesen a lábak közötti érzéki érintés. A vágy csak tovább nő és az élvezet is annál nagyszerűbb, ha ezt a folyamatot megszakítja az a bizonyos kéz és vissza-vissza tér az egész testre, míg végül kéjes vonaglással eljut a páciens a csúcsra…
Ez olyan „mert megérdemlem” kikapcsolódás, kényeztetés vagy leginkább ajándék. Testnek és léleknek egyaránt. Nem önkielégítés és nem szeretkezés. Nem jobb és nem több egyiknél sem. Más.
[Zita]

Az análszex gyönyörei… – erotikus történet

Egyszer kötélnek álltam és azóta egyszerűen megőrülök érte. Nagyon izgatónak és fantasztikus érzésnek tartom. A legutóbbi ilyen szexünket szeretném elmesélni, mert úgy gondolom, hogy eddig az volt a legjobb. Az egész úgy indult, mint egy egyszerű szeretkezés. Gyengéd csókok és érzéki simogatások váltották egymást, míg mindketten teljesen fel nem izgultunk.

Az anal-szex gyönyörei...- erotikus történetAz anal-szex gyönyörei...- erotikus történet

 Gyengéden elkezdte belenyomni az ujját, majd egyre mélyebbre és mélyebbre dugta…

Mikor már mindketten meztelenek voltunk, kedvesem a hasamra fektetett és végigcsókolta a hátamat, majd a nyelvével a gerincem mentén haladt lefelé. Finoman végignyalta a fenekemet is és mikor négykézlábra álltam, az anusommal kezdett el játszadozni. Először csak a nyelvével izgatott. Kicsi köröket írt le az anusom körül, aztán amennyire csak tudta beledugta a nyelvét. Ez nagyon izgató volt. Ezután az ujjával folytatta. Gyengéden elkezdte belenyomni az ujját, majd egyre mélyebbre és mélyebbre dugta. Amikor már teljesen bennem volt, mozgatni kezdte, gyorsuló tempóval. Ekkorra már nagyon tág voltam, ezért az ujját a péniszre cserélte. Finoman hatolt belém, nehogy fájdalmat okozzon, de amikor már bennem volt, erőteljes mozdulatokkal kezdett mozogni.
Az anal-szex gyönyörei...- erotikus történetAz anal-szex gyönyörei...- erotikus történet

 Imádom a forró spermát a testemen…

Nagyon jó érzés volt és az volt benne a legjobb, hogy nem volt gyengéd. Ez nem mindig izgat, de most nagyon élveztem. Ahogy mindketten egyre jobban élveztük, kedvesem egyre gyorsabban és erőteljesebben mozgott bennem. Csodálatos érzés volt. Egyszer csak megfeszültek az izmaim és a kéj teljesen elöntötte a testemet. Görcsös rángásokba kezdtem és egy hangos nyögés kíséretében átéltem a gyönyört. Talán az izmaim összehúzódásának köszönhetően, de a kedvesem is élvezni kezdett. Éreztem, ahogy a teste megrándul, hirtelen kihúzta a péniszét a popsimból és a hátamra élvezett. Jó érzés volt, ahogy a meleg sperma végigfolyt a hátamon.

Női önkielégítés, masztizás, maszturbálás

Szerintem a szex önkielégítés nélkül nem szex -és igen, meg is magyarázom, hogy ne mindig csak magamról írjak. Az jutott eszembe, hogy a férfiak mindig azzal a buta kérdéssel fordulnak hozzám, hogy én „szoktam-e masztizni”, illetve sokuk fantáziájában szerepel, méghozzá előkelő helyen, az önmagát kielégítő nő látványa. Ez a pornófilmek világából is kitűnik, hiszen számos ún. szóló filmet érhetünk el nőkről -férfiakról pedig szinte nem is találni ilyet, de ez nem olyan meglepő, hiszen nem a nőknek szól a pornó, vagy nagyon is meglepő, mert a meleg pasik komoly pornófogyasztó réteget képeznek. Azt akarom ezzel mondani, hogy a női önkielégítés egy túlmisztifikált jelenségnek tűnik, mint valami illúzió, amiről találgatunk, hogy vajon van-e vagy nincs. És főleg női körökben abszolút tabu az ilyen szokások megosztása -tisztelet a körülöttem élő néhány kivételes nőknek.
Ezzel szemben az, hogy a férfi kiveri a farkát, mindennapos, elfogadott jelenség. Olyannyira, hogy pl. szexshopok működtetnek kis fülkéket erre a célra. De a köznapi életben is természetes jelenség, hiszen rengeteg szleng szavunk van rá, a nyelvhasználat és pl. a humor területén is kézenfekvő, aktuális dolog.
Hogy ennek mi az oka, az most nem érdekes, a következménye viszont annál inkább. Merthogy szerintem ez a felállás meghatározza a női-férfi szexualitás közti (egyik) különbséget, pontosabban a szexualitáshoz való hozzáállásunkat. Aki önkielégít, az kénytelen használni a fantáziáját -sajnos vagy szerencsére. A fantázia elég hasznos, ha szexről van szó. A magunk kedvére fantáziálni pedig különösen az: segít megérteni, mi az, amire vágyunk, mi esik jól; nyitottá tesz azáltal, hogy elképzelünk helyzeteket és segít kitalálni, vajon hogy éreznénk magunkat benne stb. A nők egy része (fogalmam sincs milyen arányról lehet szó), egyáltalán nem csak vagy ritkán végez önkielégítést és ezzel éppen ezt a kulcsfontosságú területet hagyja ugaron.
Hiszen a vágyak ott kezdődnek, hogy saját magunk számára megfogalmazzuk őket, a következő lépés pedig a másik felé való közlésük. De ha a fantáziánkat nem engedjük szabadjára, nincs mit közölni a másikkal. És tudom, hogy mindig két emberről van szó és a másiktól mindig lehet tanulni, ha átadjuk neki az irányítást, de kérdés, hogy az tényleg elég lehet?! Magunkévá tehetjük valaki másnak a szexualitását, ez csak a könnyebb út. Sokkal izgalmasabb, ha mi magunk dolgozunk meg érte és vele. Úgyis mindig ott lesz egy másik, aki hatással lesz ránk, de neki is sokkal könnyebb, ha kölcsönösen teremtünk valamit, ami közös. És ebben az értelembenaz önkielégítés megalapozza a szexualitást.