A vetkőző pszichiáternőről a teljes cikk itt. További Szex Dr bejegyzések: A gumi óvszer előnyei – Tinilányok felelőtlenebbek az első szexnél, mint a –fiúk – Baj, ha fejfájást vált ki az –orgazmus – VV Anikó frigiditása szexológus szemmel – A cannabis szexuális gondokat okoz – A barátom szeret női fehérneműt hordani – A 69-es pozíció – Okok, ami miatt nem megy a szex – Mennyire hatékony az esemény utáni tabletta – Orgazmus közbeni fejfájás – Dr Veres Pál egy korosztály szexológusa – A vaginizmus – amikor nem megy hüvelybe hatolás – A rutinszexre is szükség van – Szájrákot okozhat az orális szex – Állóképesség kell a jó szexuális élethez – Ritkítja a spermát a túl sok biciklizés – A házasságban többnyire elmarad az orális szex – Kislány koromban a bugyimba nyúlt a nagyapa – Szex után elalszik a pasim – Az orális szex receptje – Emberi DNS-re bukkantak a kankóban – Beszámoljak-e partneremnek szex képzelgéseimről? – Az anális szex veszélyei az orvos válaválaszol – Chlamydia, az alattomos támadó – A magyarok jók a szexben szexben – Szexmegvonás: a női fegyver, ami visszaüt – Sokan minden lehetséges szexuális partnertől irtóznak – Orvosolható a férfi klimax – A felfázás a szex ellensége – Ki világosítsa fel a tiniket? – Beszélj szex közben -Az óvszer már többször bennem maradt… mit tegyek? – Az első csók vagy első szex emlékezetesebb – Sikosítóval jobb a szex a nőnek – Az orosz nők a legaktívabbak szexuális téren – Szex védekezés nélkül – Iszlám szex: Támadják a muszlimoknak szexkönyvet író orvost – A női könnyektől kókad a farok – Szex, drog vagy rock’n roll? – Mint a szexben: dopaminömlést okoz a kedvenc zenénk is – Hogy tudom jól felizgatni a barátnőm? – A nők 90 százaléka sötétben szexel – 14 vagyok, szexelni akarok, fájni fog? – 3 betű, ami fergeteges orgazmust ígér a nőnek – Műpunci és igazi punci – Vizsgálatnál ujjal nyúlnak a fenekedbe – 11 éves lányok szednek fogamzásgátlót – Proszatagyulladás a fiatalok körében – Az érrendszertől is függ a merevedés – Plasztikai sebészhez utalvány karácsonyra – A szexfüggés lélektana – Anális behatolás infók – Nemi jellegű gombafertőzés a ValóVilág szereplőinél – A gyors szex jön be a magyarnak – Több szexre vágynak az idős férfiak – Oka van, hogy a férfiak elalszanak szex után – Fizetős csoportos szex gyógyászati célokkal videóval – Energia orgazmus, a legfőbb nemiszervünk az agyunk – Szifilisszel diagnosztizáltak egy 3 éves kislányt – A férfi erénye a potencia – Vagina plasztika – Tények és tévhitek a női ejakulációról – Az iskolai kiránduláson hat 15 éves lány esett teherbe – Hogyan kényeztesd orálisan a férfit – A női ejakuláció fő kérdései – Vedd be és élvezz – Lábujjszopás, lábfétis, rugdosás– Honnan tudjam, hogy ál vagy igazi orgazmusa volt a nőmnek – A sperma útja a nőben – Szextúra kerekasztal beszélgetés – Tízből hét férfi a szexuális öröm fokozása miatt drogozik – Az anális szex aranyszabályai – Egy kis kukkolás feldobja a szexet – Szeretem, ha szex közben megaláznak – 600 millió éves az emberi spermagén – Már a kamaszok is durván szexelnek – A linglam masszázs, magyarul faszverés popósimogatással – Jóni masszázs, a pina simogatása – Szexológus a szexről
szextanácsok
Beszámoljak-e partneremnek szex képzelgéseimről?
Nem tudod eldönteni, mihez is kezdj ezzel a helyzettel. Egyrészt szeretnéd, másrészt félsz a következményektől.
Faramuci helyzet! Egyfelől fantasztikusan feldobhatja a szexuális életedet, ha elmeséled. Másfelől tönkreteheti. Mindenképpen hazardírozol különösen, ha nem ismered elég alaposan a partneredet. Ami neked normális, az neki – nézeteitől, neveltetésétől, erkölcseitől függően – perverz lehet. Semmiképp se várd, hogy ami téged felizgat, az rá is éppen úgy hasson.
Sok férfi azért hallgatja kelletlenül partnere fantáziálását, mert kritikának érzi – mintha nem volnál boldog csak vele. Sok nő ugyanezen okból féltékeny lesz, elbizonytalanodik. Ha olyan emberek szerepelnek álmaidban, akiket mindketten ismertek (a hírességek nem számítanak, azokkal aligha fogtok összeakadni), bizony jobb, ha nem számolsz be róluk. Én például csak akkor osztanám meg vad és különleges fantáziaképeimet a partneremmel, ha már nagyon ismerném, nagyon megbíznék benne, és holtbiztosan tudnám, hogy amit hall, azon nem fog megbotránkozni – épp ellenkezőleg! Ilyen esetben is tudatnod kell vele, hogy tulajdonképpen miért avatod be titkaidba. Világosan mondd meg neki, hogy gondolataid el akarod-e játszani vele (akár képzeletben, akár a valóságban), vagy csupán arról van szó, hogy a bizalmadba fogadod. (Ha például arról számolsz be, hogy erőszaktevő álomlovag tett boldoggá, tisztázd, hogy a való életben, mint minden normális ember, te is elutasítod az erőszakot.) Ha viszont társad mondja el fantáziálását, tartsd tiszteletben a titkát. Akkor se gúnyolódj álmain, ha nem annyira erotikusak, mint hitted volna. Eszedbe ne jusson elmesélni őket a barátnődnek, és ne próbáld kivesézni a hallottakat. Ő igazában nem akarja, hogy kivágott, vörös bőrruhát viselj, amikor legközelebb meglátogatod a szüleit – ez csupán fantázia. Egyébként pedig óvakodj azoktól, akik már az első randin furcsa vagy erőszakos álmaikkal traktálnak.
A felfázás a szex ellensége
Vannak nők, akik kénytelenek lemondani a szexről, mivel a húgyúti fertőzések okozta fájdalom olyannyira felerősödik.
A hólyaghurut és más húgyúti fertőzések intenzív gyulladást jelentenek, amely kellemetlen érzéssel társul a hólyag- és a hüvely területén. Ez egyes nőknél enyhe, másoknál súlyos fájdalommal és más tünetekkel – akár vérzéssel is – jelentkezik, amely a legtöbb esetben felerősödik közösülés közben. Így nem képesek élvezni a szexuális együttlétet, sőt fokozódik a fájdalom, mely miatt végül képesek lemondani a szexről. A felfázással küszködő nők tapasztalatainak és orvosi segítség igénybevételével, újra élvezhetővé válhat a szex.
Tünetek: A húgyúti fertőzést baktérium okozza, amely a húgycsőbe kerülve egy-két napon belül produkálja az aggasztó jeleket. A tünet lehet az égő, fájdalmas érzés vizelés közben, a gyakori vizelési inger és a zavaros vizelet egyaránt. Az ebből vett minta segítségével az orvos gyorsan meg tudja állapítani, hogy mennyire súlyos a betegség.
A felfázás kezelése: Gyógyszeres kezelés javallott. A fájdalomcsillapító megszünteti a kellemetlen, irritáló érzést. Emellett ajánlott a sok folyadék fogyasztása, például áfonyalé, amitől hamarabb jobban érezheti magát a beteg. A szappanos vízben való fürdőzést viszont kerülni kell.
Az első lépés: A legfontosabb, hogy oszd meg az érzéseidet a pároddal és részletesen magyarázd el, milyen tünetekkel jár a betegséged. Mindkettőtöknek elsődleges, hogy a szex örömmel párosuljon és egyik félnek se okozzon fájdalmat. Tehát a betegséged során változtatni kell az együttléteken, ami a pózokat és az intenzitást is befolyásolhatja.
Misszionárius póz: A húgyúti fertőzésben szenvedő nők számára a legfájdalmasabb pozitúrák egyike a misszionárius póz. Ekkor ugyanis a férfi testének súlya a nő hólyagját nyomhatja, illetve a lökésekkel a hüvely érzékeny területét irritálhatja.
Itt az ideje, hogy felhagyjatok a megszokott mozdulatokkal, és mindkettőtök számára élvezetes újításokkal kísérletezzetek. Így a betegség hozzájárul, hogy szorosabbá váljon köztetek az intimitással kialakítható kötelék, ahelyett hogy szakadékot képezne.
Mindig van B terv: Ha a gyulladás miatt más póz is fájdalmassá válik, még mindig van megoldás. Az orális szex, az önkielégítés és a szexuális segédeszközök bevetésével izgalmas együttléteket varázsolhattok egymásnak, és a legkevésbé sem kell lemondanotok a közös örömszerzésről.
Nem szabad elkeseredni: Mind neked, mind a párodnak nehéz időszakot jelenthet, ha a hólyaghurut súlyos, hosszan elhúzódó betegséggé válik. A felek hajlamosak saját magukat hibáztatni a szexben jelentkező problémák miatt. Ezzel viszont gyorsan le kell számolnotok és az energiátokat arra fordítani, hogy ilyenkor is éreztessétek egymás iránt érzett szereteteteket.
Hogy tudom jól felizgatni a barátnőm?
20 éves fiú vagyok, és van egy gyönyörű szép barátnőm. Az lenne a kérdésem, hogy hogyan tudnám Őt úgy felizgatni, hogy minden porcikájában már csak a szexet kívánja?
Szerintem az a legfontosabb, hogy csak szépen fokozatosan haladjatok előre, ne ugorjatok rögtön fejest az aktusba. Próbáljátok ki, milyen a másikat csak simogatni, csókolni úgy, hogy nem is kerül szóba a behatolás. Az lenne a legjobb, hogy a barátnődet petting során is képes legyél kielégíteni (illetve egymást). Erre nem tudok konkrét tanácsot adni.
Figyelj oda rá, a reakcióira, az arcára, és látni fogod, milyen érintés esik jól neki. Természetesen főleg az erogén zónákra kellene koncentrálnod, de ezek ugye egyénenként is változóak. De ezeket biztosan tudod is: nyak, fülcimpák, arc, ajkak, mellek, has, combok belső felszíne, nemi szerv és környéke stb. Aztán ha minden lehetőséget kiaknáztatok, akkor térjetek rá a szeretkezése. Nagyon fontos, hogy elegendő hosszú legyen az előjáték és legyél nagyon türelmes és gyengéd. Az első alkalom nem feltétlenül lesz tökéletes, de annak is megvan a varázsa.
A csaj két pasival szexel – galéria és útmutató
A hármas szex szabályai, útmutató férfiaknak. A hármasszex más: több képzelőerőt és érzékenységet igényel. Jó, ha előre eltervezzük, hogy mit fogunk csinálni majd hármasban. Nem árt tudni, hogy vannak szabályai az ilyen együttlétnek, amelyek megértésével elkerülhető néhány gyakori és nehezen feledhető hiba.
A hármasszexnek különböző típusai vannak, mi most a két nő-egy férfi összeállításból indulunk ki. Az egyik nő ilyenkor vélhetően biszexuális, vagy legalábbis nyitott az ilyen közeledésre. Első számú prioritás az, hogy valamennyi fél számára kötelező elfogadni, tiszteletben tartani a másik korlátait és kényelmi szintjét.
Mivel az élmény nagymértékben befolyásolhatja a kapcsolatodat barátnőddel, feltétlenül tisztázd, milyen szituációkat fogad el és melyek azok, amelyek negatív következményekkel járhatnak. Lehet, hogy elárulja, számára rendkívül kínos, ha téged orális aktus vagy közösülés közben mással lát. Tisztelned kell a határokat. Bármikor felütheti a fejét a féltékenység, ezért vigyázz arra, hogy egyik felet se zárd ki, de mindig fordíts nagyobb figyelmet afelé a hölgy felé, akivel kapcsolatban élsz.
Te is féltékennyé válhatsz, ha kikerülsz a figyelem középpontjából. Tartsd észben, hogy itt három ember együttes szexjátéka zajlik. Szintén vésd az emlékezetedbe azt, hogy a szex előtti alkoholizálás – bár csökkenti a gátlásokat – igencsak kellemetlen kifejlethez vezethet. Egy-két koktél megengedett, de ennél több nem. Végtére is szeretnél csúcsformában lenni, nem igaz?
Légy olyan odaadó, amennyire csak tudsz. Bár azt reméled, hogy két hölgytársad 100 százalékosan a te kényeztetéseddel lesznek elfoglalva, alakulhat úgy, hogy ők figyelmüket másként osztják meg, és egymással is foglalkoznak. Ilyenkor vacakul érezheted magad.
Legjobb, ha túllépsz csalódottságodon, megteszel minden tőled telhetőt, és beszállsz nagyvonalúan, orálisan vagy kézzel. Kényeztesd őket úgy, hogy személyről személyre haladj, légy türelmes és önzetlen, koncentrálj mindkét nőre.
14 vagyok, szexelni akarok, fájni fog?
„Most már igazán szeretnék szexelni, bár még csak 14 vagyok. Nagyjából tudom, hogy mit kell tenni és azt is, hogy mindenképpen védekezzünk. Nem rég beszéltem az unokatestvéremmel – aki már szexelt korábban – és ő azt mondta, hogy az első együttlét igenis fájdalmas. Ő kiabált és azt mondta, úgy érezte, mintha meg akarna halni. Nos, ez egy picit megijesztett engem. Így arra lennék kíváncsi, hogy tényleg ennyire fájni fog vagy az unokatesóm eltúlozta az egészet?”
Kezdjük az elején. Először is, bár nem meglepő a kérdésed, hisz érezhetsz szexuális késztetést ebben a korban, mégsem tartom túl jó ötletnek a szexet. Ilyen fiatalon ugyanis rengeteg veszélynek teheted ki magad – magatokat. Ha a partnered szintén fiatal, megfeledkezhettek a védekezésről, vagy – pontosan a tapasztalat és a könnyelműség miatt – nem megfelelően védekeztek. Ha pedig a partnered idősebb, akkor annak esetlegesen komolyabb jogi következményei is lehetnek.
Szóval, amíg te magad is csak azt írod, hogy nagyjából tudod, miről szól a szex és hogy valahogy védekezni kell még nem vagy felkészülve a szexre! Várj még vele, és később, ha korban és lélekben is megérsz a szexuális kapcsolatra, egy biztos és bizalmas partnerrel nyugodtan ágyba bújhatsz.
Természetesen ez nem azt jelenti, hogy nem fogok válaszolni a kérdésedre. Valóban fájhat annyira az első együttlét, hogy valaki kiabáljon? Talán igen. Egyes körülmények ugyanis nagyon fájdalmassá tehetik az első együttlétet.
Pár általános ok, amiért fájhat az első együttlét
– Előfordulhat főként fiatal nőknél az ún. rugalmas szűzhártya jelensége. Ekkor a behatolás igen fájdalmas lehet, ugyanis a behatoláskor a szűzhártya a hüvelybemenet környékét „húzni” fogja. A jelenség keveseknél jelentkezik, így általában a fájdalom oka más.
– Ha valaki először létesít szexuális kapcsolatot – bár máskor is előfordulhat az együttlétek során – és ideges, feszült, vagy furcsán érzi magát, a szex igenis fájhat. Ugyanis ilyen feszült helyzetben a hüvely és a nemi szervek nem úgy viselkednek, mint normális ellazult állapotban. Szorongás és félelem hatására a nemi szervek szárazak maradhatnak, ami miatt a közösülés fájdalmas lehet.
Tehát fontos, hogy maximálisan lazuljunk el, és saját akaratunkból szeretkezzünk. Természetesen ahhoz, hogy tudjuk, nekünk mikor nem fog fájni, nem árt előtte megismerni saját magunkat önkielégítés révén. Ha tudjuk, hogy nekünk mikor jó vagy mikor nem, tudjuk róla tájékoztatni a partnerünket is.
– Ha a partnerek nem beszélnek a szexről, előtte és közben sem kommunikálnak megfelelően, az egyik fél túl rámenős a másik pedig esetlegesen nem mer nemet mondani, akkor előfordulhat, hogy a szex szintén fáj. Bár a leírás finomított, de tulajdonképpen ez történik akkor is, ha valakit megerőszakolnak.
– Az együttlét akkor is fájhat, ha előtte nem térképezték fel egymást megfelelően a partnerek. A közösülés előtt ugyanis ajánlott több időt szentelni az előjátékoknak, a pettingnek, a nemi szervek izgatásának, még akkor is, ha egyből utána nem is szexeltek. Miután már ismeritek egymás igényeit sokkal könnyebb lesz kielégíteni a másik vágyait. Emellett használjatok latex barát síkosítókat, ugyanis síkosító nélkül is fájdalmas lehet a közösülés.
Szóval, így a végére mindenképpen azt mondom, hogy ne csak nagyjából tudj valamit a szexről! Járj utána, nézelődj, érdeklődj, vagy kérdezz!
Szexshop: Sikosítók és masszázsolajak
Karácsonyra vásároljon erotikus ajándékot kedvesének, mindenki megtalálhatja álmai eszközét: mind a férfi, mind a nő, a kezdőtől a mesterfokig. Ez az ajándék mindkettőjük örömére fog szolgálni. Intim Center, Budapest, V., Károly krt 14. Nyitva minden nap: hétfőtől péntekig 9-20 óráig, hétvégén 9-18 óráig.
További videós ismertetők: Epernek látszó gésagolyó – Hüvely és análgolyó füzér videó – Szexshop választék, csiklóizgatós péniszköpeny – Szexhop választék, pillangóbugyi videó – Fétisvonalas fehérneműk videóriport – Vegyél a nődnek egy felcsatolható vibrátort, ha bátor vagy vagy – Análtágító a Szexshopból videóval
Oka van, hogy a férfiak elalszanak szex után
A nő szex után még egy kis kényeztetésre vágyik, ám a pasi már az igazak álmát alussza.
Pedig a pasik nem tehetnek róla, hogy még a kevésbé kiadós szeretkezés után is elnyomja őket az álom. Így vannak felépítve: orgazmus után a testükben zajló kémiai folyamatoknak köszönhető ez.
Dr. Billy Goldberg szerint, aki a Miért alszanak el a férfiak szex után? című könyv társ-szerzője, egyértelmű magyarázata van annak, miért nyomja el az álom a pasikat, miután szexben volt részük. A szerveztükben levő kémiai anyagok, így az oxitocin, prolaktin, gamma-aminobutyrát sav és egyéb hormonok mind részt vesznek a felpörgés, majd lelassulás és elalvás folyamatában. Sőt, megkönnyítik az álomba merülést.
Orgazmus után kémiai változás történik a férfiak testében. Dr. David McKenzie szexuálterapeuta szerint a prolaktin, mely kihat az immunrendszerre, a nemi hormonokkal együtt befolyásolja a szaporodást, a növekedést és az anyagcserét, olyan változást indít el, mely fáradttá teszi a férfit szex után. Az aktus során tett erőfeszítés kifárasztja és – főleg klimax után – az izmokból „kiüríti” az energiát adó glikogént, mely álmosságot okoz.
A libidó felfelé ível, majd lefelé – ne gondoljuk azt, hogy ez csak a nőknél van így. A férfiaknál a tesztoszteron befolyásolja a hangulatot, a libidót, az energiaszintet, a szőrzet-növekedést és a spermaszámot is. Amikor felfelé ívelő szakaszuk van, Dr. Marcus Laux szerint több az energiájuk, jobb a közérzetük, alacsonyabb a testsúlyuk, és kevesebb az igényük az alvásra is, míg a lefelé ívelő szakaszban gyakran fásultság, érzéketlenség, közönyösség jelentkezik náluk, a legkisebb problémákat is képesek óriásiként megélni.
Dr. Laux úgy véli, kordában lehet tartani az előnytelen változásokat, ha nyomon követjük őket. Okoznak-e változást energiaszintünkben, hangulatunkban vagy a szexhez való hozzáállásunkban? Mivel figyeljük, kihasználhatjuk az időt, amikor jobb formában vagyunk és tisztában leszünk azzal, mikor számíthatunk kicsit rosszabb passzra.
Dr. Mehmet Oz úgy véli, a férfiak pénisze egyfajta mutató arra nézve, hogyan működnek a test egyéb részei. A fizikai mechanizmus, mely a vért az agy felé irányítja, a szív és a vesék ugyancsak a pénisz „viselkedésére” vezethetők vissza, hiszen ha például nem áll megfelelően, az jelezheti artériás problémákat.
Amikor egy férfi nem érdeklődik kellően a szex iránt, ott bizonyos, hogy a testben felborult az általános egyensúly. Nem szívesen beszélnek erről a pasik, pedig nagyjából 25 százalékuknál előfordul, hogy számukra is érthetetlen módon kevésbé vágynak a szexre. A gondok okozója lehet azonban cukorbetegség, endokrin-mirigy rendellenesség, szív – és keringési-, valamint veseprobléma is. De pszichikai gond, kimerültség, kapcsolat-beli problémák, álmatlanság, helytelen táplálkozás is lehet a ludas.
A rossz alvás rossz együttléthez vezet: Vannak egyéb tényezők is, melyek befolyásolják a szexuális együttlétet a férfi oldaláról. Az obstruktív alvási apnoe szindrómában szenvedőknél nagy az esélye a szexben fellépő zavaroknak. Ez a jelenség, mely egyike az úgynevezett alvás alatti légzészavaroknak, alvás közben zavarja a REM-fázist, melyben a férfiaknak automatikusan is erekciója lehet. A megzavart alvás miatt tehát kevesebb ilyen erekció tapasztalható, és ez rossz hatással van a szexuális egészségre. Dr. Charles Atwood szerint érdemes megnézetnie magát egy OSA-teszten annak a férfinak, aki erekciós problémákat tapasztal magán.
Iktassa ki a zavaró tényezőket! Talán meglepő, de még a gyakorta biciklizőknek is van félnivalójuk e téren. Jó dolog kerékpározással zsírt égetni, fitten tartani magunkat, ám nem árt, ha ellenőrizzük, mennyire kényelmes az a nyereg például, amelyen ülünk – persze terméketlenséget nem okoz, de vezethet olyan károsodáshoz, mely sperma-minőség romlását és erekciós problémákat okoz. Vinod Nargund urológus szerint a gond a mountain bike-osokat jobban érinti, mint a sima terepen kerékpározókat. Nem feltétlenül előnyös a dörzsölés, horzsolás, gyakori izzadás – bőrproblémákat, általános érzékenységet tapasztalhatunk a nemi szerv környékén is. A gondon enyhíthetünk, ha megfelelően védő nadrágot viselünk és jól bélelt ülésen ülünk, melyet úgy igazítunk, hogy ne gyakoroljon nyomást a lágyékra.
Problémát okozhat még a varicocele, azaz a herezacskó vénás hálózatának kitágulása. Sajnos a kor is befolyással van a termékenységre. A 35 év feletti férfiaknál gyakori, hogy nehezebben esik teherbe a párjuk, vagy vetélés következik be. Tartsuk jó formában a spermákat helyes táplálkozással, edzéssel, és a kevés stressz is fokozza a teljesítőképességet!
Ami a pénisz méretét illeti, sok férfi él abban a tévhitben, hogy minél nagyobb a férfiassága, annál jobb – a tapasztalatok szerint azonban az átlagosnál nagyobb pénisszel rendelkező férfiak sok esetben nehezebben találnak olyan partnert, akivel megfelelő összhangba kerülnek az ágyba. A hölgyek inkább a jó technikát részesítik előnyben!
Orális szexleckék nőknek
Hogyan bűvöld el a legforróbb technikákkal! Legyél az orális kényeztetés mestere! A legtöbb pasi szinte bárhol, bármikor nyitott a szájjal, kézzel nyújtott örömökre. Mindenkinek lehetnek speciális igényei, amit másképp vagy jobban szeret, de van, ami mindenkinél garantáltan működik.
Hogyan legyél orális szexistennő? Csókold és simogasd! Ha ruha van rajta, vetkőztesd le, simogasd végig a combját, finoman karmold végig a hátát és a fenekét. Ez utóbbit különösen fogja értékelni!
Közelíts a péniszéhez, de ne cuppanj rá rögtön. Fokozd az izgalmát azzal, hogy körbejárod nyelveddel a tövét és a golyóit.
Térj a lényegre! Először finoman nyálazd be és nyalogasd körbe-körbe a makkját. Majd haladj tovább, a tövétől a tetejéig, úgy mintha fagyiznál. Ezután vedd a szádba teljesen, csúsztasd a péniszét minél mélyebbre, persze csak addig, amíg neked is jól esik. Majd szép lassan húzd ki a szádból, és csak fokozatosan gyorsíts a tempón.
Kézzel is! Ne feledkezz meg arról, hogy használd a kezeidet is. Az egyikkel ragadd meg a pénisze tövét, és a szád mozgásával egyező ütemben csússzon kezed fel és alá. Ne hanyagold el a herék izgatását se, a másik kezeddel simogasd lassan, érzékien.
Gátlástalanul! Ragadd meg a lehetőséget, hogy te irányítasz, és fokozd gyönyörét még tovább. Van egy extra érzékeny terület, a pénisz töve és a végbélnyílás között, ez a gát, melyet ha ujjad finom nyomásaival izgatsz, kívülről stimulálod a G-pontját. Ha még tovább csúsztatod benedvesített ujjad, és érzékien körzöl a végbélnyílásánál, akkor finoman, egyre mélyebbre hatolva eléred belülről is a G-pontját. Nem fog tiltakozni, hálás lesz érte, hogy mindent megteszel a maximális élvezetéért. Persze csak akkor tedd, ha neked sem kellemetlen.
Vulkánkitörésre felkészülni! Felmerül a kérdés, hogy hová élvezzen a pasi. A legkézenfekvőbb, hogy a szádba, de a nők nagy része nem szereti lenyelni a spermát. Ha te is ebbe a körbe tartozol, akkor is oldd meg a dolgot szexin. Nagyon kiábrándítóan hathat, ha rohansz a fürdőszobába köpködni meg fogat mosni. Amikor már érzed, hogy közel a kitörés, engedd a kilövellő spermát a melledre folyni. Extra tippek:
– Sóhajtozz érzékien, mikor meglátod felálló szerszámát!
– Kösd be a szemét! Sokkal izgalmasabb lesz, hogy meglepetés minden újabb érintésed.
– Kösd hátra a kezét, állíts szembe vele egy tükröt, hogy más szögből is lássa, mit csinálsz vele.
– Vacsora közben bújj be az asztal alá, és miközben a csokitortát majszolja, te is nyalakodj.
– Vegyél fel egy bársonykesztyűt, és azzal simogasd mindenhol.
– Használj felmelegedő síkosítót, érzéki masszázsolajat!
– Cirógasd finoman egy tollpihével!
– Egy szabályos gyöngyökből álló nyakláncot kenj be síkosítóval, tekerd a pénisze köré, és húzgáld fel-alá.
– Próbáld ki a koronázás technikáját: húzd vissza a bőrt és pénisze tetején nedves ujjakkal játsszál úgy, mintha egy üdítős kupakot csavarnál oda-vissza.
– Csináljátok 69-es pózban, és akkor kölcsönös az élvezet!
Ezek után ne csodálkozz, ha a top listátok élére kerül az orális szex!
Alapkérdések a szexzavarokról
A nők szexuális problémái: szexuális probléma, orgazmuszavar, orgazmus zavar, hüvelyi orgazmus, vaginizmus, fájdalmas közösülés, frigiditás, csökkent szexuális vágy, ISD, anorgazmia, hüvelygörcs. A férfiak szexuális problémái az aktus végrehajtásával kapcsolatosak. Nem képesek merevedésre (impotencia) vagy nem tudják megfelelően késleltetni a magömlést, és ezért túl gyorsan érik el az orgazmust (korai magömlés). A férfiaknál a szexuális működési rendellenesség azt jelenti, hogy nem képesek a közösülésre. A nőknél a szexuális problémát a hüvelygörcs (vaginizmus) kivételével általában nem az aktus végrehajtása okozza, hanem a kielégülés hiánya, ritkasága, vagy nem megfelelő módja.
A hüvely megfelelő síkossága már elegendő ahhoz, hogy a nő részt tudjon venni az aktusban. Attól még jó lehet a szexuális kapcsolat, ha az orgazmust nem vagy csak ritkán éri el. Ha egy nő akarja színlelni a szexuális örömöt, akkor csak egy minikamerával vagy hüvelyi detektorral lehetne kimutatni a valóságot.
Sok millió olyan nő van (a nők körülbelül 5%-a), aki tudatosan még sohasem tapasztalta meg az orgazmust se nemi érintkezés, se ingerlés, se maszturbáció kapcsán. Az orgazmus nem az egyedüli fokmérője az örömteli szexuális kapcsolatnak, és az orgazmusra való képtelenség még nem jelenti azt, hogy valaki kisebb rendű vagy abnormális. Bár kétségtelen, hogy az orgazmus mindenképpen gazdagítja és fokozza a szexuális élményt, és hogy a szexuális cselekvőképesség is jobb.
Az utóbbi időben bebizonyosodott, hogy – a korábbi véleményekkel ellentétben – a nők többsége kizárólag közösülés útján, külön csiklóingerlés nélkül nem éri el az orgazmust. Sher Hite kérdőíves felmérése szerint a megkérdezett 3000 nőnek 30%-a képes eljutni az aktus csúcspontjára kizárólag közösülés útján. Sok nő számára nem volt elegendő csupán a pénisz hüvelyi mozgása, hanem speciális testhelyzetekben a csiklóval való érintkezésre is szükség volt. Mivel a megkérdezett nők 82%-a maszturbált, és ezen belül 95%-uk mindig elérte az orgazmust ilyen módon, úgy tűnik, hogy Masters és Johnson által leírt csiklóérintkezési modell a közösüléskor nem mindig eredményes. Vagyis a Hite által megkérdezett nők túlnyomó többségénél a pénisz ki-be mozgása nem feltétlenül okozott szeméremajaki húzóhatást a csikló fitymájára, és ennek folytán nem történt meg a csikló indirekt ingerlése. Azoknál a nőknél, akik közösüléssel nem érik el az orgazmust, de maszturbációval igen, Hite véleménye szerint semmi esetre sincs szó rendellenességről, hanem arról, hogy saját maguknak aktívabban kell részt venniük az aktusban, hogy az orgazmus fázisába eljussanak.
A megkérdezett nők nem szívesen adták tudtára partnerüknek, hogy igénylik a csikló kézzel való ingerlését, attól félve, hogy a partnert „leforrázza”, hogy nem elég hatásos a közreműködése. Még kevesebben voltak hajlandók arra, hogy saját maguk fokozzák az érzéki hatást a csikló ingerlésével férfipartnerük jelenlétében. A legtöbbjük azonban kétségbeesve kereste a hibát saját magában, mert hogy képtelen volt orgazmusra a „normális” módon. A freudizmus tanainak erős befolyását nem lehet lebecsülni még akkor sem, ha Masters és Johnson laboratóriumi eredményei megdöntötték azokat.
Hite kérdőívét az amerikai nők egy különleges rétegében osztották szét. Az illetők nőmozgalmi csoporthoz tartoztak, illetve bizonyos képeslapok és újságok olvasói voltak. Viszonylag jól iskolázottak és elsősorban városi lakosok voltak. Felmérés eredményei ezért nem tükrözhetik az átlagos helyzetet, bár jól egyeznek más kutatók, például Kinsey és Kaplan adataival. Bell és Bell (1972) 2372 férjes asszonyt kérdezett meg a szexuális kielégülésről, és arra az eredményre jutottak, hogy 42%-uk legtöbbszőr eljutott az orgazmusba, de csak 17%-nál kizárólag a közösülés útján.
Az a tény, hogy sok nő maszturbációval eljut az orgazmusig, de kizárólag közösüléssel nem, önmagában nem jelenti azt, hogy a maszturbáció „jobb”, vagy hogy a közösülés jövőjét komoly veszély fenyegeti. Bár az orgazmus élettani folyamata ugyanaz, függetlenül attól, hogy hogyan váltják ki, és ugyanúgy feloldódik a szexuális feszültség a maszturbációnál is, viszont társ nélkül játszódik le. A nők többsége számára a kölcsönös szerelmen alapuló partnerkapcsolatban átélt orgazmus érzelmileg sokkal nagyobb jelentőségű, és sokkal nagyobb kielégülést nyújt, mint az egyéni megoldás. Ez érvényes a homoszexuális és heteroszexuális nőkre is. A két ember közti bensőséges egyetértésben születő vágyak és érzések különösen fontosak a nők számára ahhoz, hogy szexuálisan kielégüljenek.
A legtöbb nő heteroszexuális. A női orgazmus anatómiájának és fiziológiájának ismeretében irreálisnak tűnik, hogy mindig elvárják a férfitól, hogy orgazmus állapotába „juttassa” őket hatásos csiklóizgatás nélkül. A férfinak a legnagyobb szexuális izgalmat a behatolás és az előre-hátra mozgás okozza, a nőnek pedig a csiklóra gyakorolt nyomás és dörzsölés. A különböző pároknak más és más a testi felépítése, ezért különbözőképpen „illeszkednek” egymáshoz. Ami örömet szerez a férfinak, nem biztos, hogy az a mód a nőnek is örömet szerez. A nő közreműködése és kívánságainak közlése a kézzel való izgatást illetően is sokkal sikeresebbé teheti az aktust.
Egyes pároknál a férfi szeméremcsonjának a nő szeméremdombjával való érintkezése és mozgatása megfelelő érintkezést biztosít a csikló területével. A szeméremcsont kidomborodásának egyéni eltérései miatt ez az érintkezés esetleg más testhelyzetben jobban megvalósítható, mint az általában gyakori, alul a nő, felül a férfi testhelyzetben.
Az idő szintén igen lényeges tényezője a női érzékiségnek és az orgazmusra való képességnek. Ez nemcsak azt az időt jelenti, ameddig a tényleges szexuális egyesülés tart, hanem a nő szexuális tapasztalatát is. Mint a legtöbb más tevékenységnél, a gyakorlat itt is segít, és sok nőnél életkorának előrehaladtával a szexuális képességek javulnak. Kinsey felmérésében a megkérdezett férjes asszonyok közel 30%-a azt válaszolta, hogy házasságkötéskor egyáltalán nem tudott eljutni az orgazmusig, de 15 évi házasság után már csak 10%-nak volt ilyen panasza. Meg lehet tanulni az orgazmust, és ha már egyszer valaki megtanulta akkor később egyre több tapasztalat birtokában egyre könnyebben sikerül eljutnia odáig.
Legjobban a maszturbációval lehet megtanulni az orgazmust, de még annak ismeretében is nehéz helyzetben van az a nő, akit gyermekkorától arra tanítottak, hogy saját magát megérinteni szégyenletes és bűn. Igen intenzív helyi izgatás érhető el elektromos vibrátorral, ami révén kezdetben könnyen el lehet érni az orgazmust. Még elektromos vibrátor használatakor is késhet a hatás igen erős agyi gátlás következtében, de ha sikerül felszabadulni a gátlás alól, akkor a legtöbb nőnél létrejön az orgazmus.