Így csinálják a nők

kertben_maszturbal_a_lany

Nem kell félteni a szende kislányokat, minden elképzelhető tárgyat magukévá tesznek, minden elképzelhető helyen magukhoz nyúlnak, fantáziájuk és eszköztáruk nem ismer határokat. Bár a múltkor sokan meglehetősen távolságtartóan, olykor prűden és elutasítóan kommenteltek a maszturbációval kapcsolatban, lássuk be, manapság hál istennek már nem kell ezt tagadni. A maszturbáció művészet, ráadásul mindenki számára elérhető, a fantázia pedig nem ismer határt, ha arról van szó, hogyan tudnánk magunknak különleges örömöket szerezni gyorsan, egyszerűen, házilag, vagy kalandként megélve autóban, irodában, nyilvános helyen. A mymasturbation.com az önöröm fajtáinak szórakoztató gyűjtőoldala, valódi történetekkel, ötletekkel, beindult nőkkel és férfiakkal, ahol többek között azt is megtudhatjátok, hogy még tamponnal is szép lehet az élet.
A női önkielégítés számtalan formája ismert, s bár ritka, hogy valaki minden alkalommal mást próbál ki, legtöbben megmaradnak a jól bevált módszernél, az említett oldalon nem kevesebb, mint hatvanhat féle technika gyakorlati oldalát ismerhetjük meg, amik között olyanok is szerepelnek, mint például a zokni vagy éppen a hotdog. Nem csak azért kellemes olvasmány, mert melengeti az ember szívét, milyen leleményes is az emberi faj, hanem azért is, mert a rutinszerű maszturbálások helyett könnyen ötleteket és kedvet meríthet bárki, hogy feldobja a magára szánt perceket. Csemegézzünk!
Műbrokival
A maszturbátorok leggyakoribb fajtái a különböző vibráló eszközök, legyen az egy kifejezetten erre a célra tervezett segédeszköz, egy masszírozó gép vagy valamilyen háztartási kellék, borotva vagy az egyre divatosabb elektromos fogkefe.
„Fogj egy szép darab (de nem túl nagy) dildót, és egy vibráló játékot. (A vibráló tojás nagyon jól működik, minden szexboltban könnyen beszerezhető.) Térdelj le valami kényelmes helyre, ahonnan biztosan nem fogsz leesni, kend be a puncid síkosítóval, és dugd föl a vibrátort. Kezdj el mozogni, fel, le, jobbra, balra, támasztékként használva a padlót, vagy az ágyat, amire térdeltél. Ezután fogd a kis vibráló tárgyat, nyomd a csiklódhoz, és mozogj tovább, míg el nem éred az extázist. Úgy fogod érezni, mintha megdugtak volna, ráadásul úgy, hogy te voltál fölül! Az orgazmus felülmúlhatatlan, ha jól csinálod. Főleg, ha sikerül a dildót valahogy kitámasztanod, így két kezed is szabaddá válik, hogy a mellbimbóiddal foglalkozhass.”
Házikellékekkel
A fürdőszobai kellékek, mint a kefe, zuhany, masszázsfej, fogkrém, hajkefe, hajlakkos flakon, szintén örökzöldek, hisz olcsó, könnyen elérhető holmik, ráadásul a fürdőszobában vannak, ahova még tiniként sem feltűnő hosszabb időre elvonulni, és általában nem nyitnak rá az emberre. No és persze itt a tampon is…
„Fogom a férjem elektromos borotváját, és leszedem róla a pengéket, így ott marad a közepén egy kis, kerek, gyorsan vibráló valami. Mikor már jó nedves vagyok, kitárom a lábaimat, és óvatosan a csiklómnak nyomom ezt a pontot. Élvezek, élvezek és élvezek folyton, ez a legjobb dolog, amit valaha éreztem!”
„Van egy körkefém, aminek gumi a nyele, ezt úgy használom, mint egy dildót. Mivel kissé érdes a felülete, különösen jóleső érzést ad. Ha másképp akarom használni, két bugyit veszek föl, különben nagyon intenzív lenne az érzés, és a kefe másik felével kezdem dörzsölni magam. Ez általában nem tart sokáig, és csak egyszer tudok elmenni, annyira erőteljes az inger, de persze ettől maga az orgazmus is az lesz.”
„Emlékszem, kamaszkoromban, mikor még nem tudtam beszerezni felnőtt játékokat, házilag kellett megoldanom a segédeszköz-kérdést. Egyszer rájöttem (ekkor még szűz voltam, és meglehetősen szűk), hogy ha egy tampont használok dildóként, sokkal intenzívebb orgazmust élek át, mintha csak a kezemmel izgatnám magam. Felhelyeztem egy tampont, miközben két ujjammal a csiklóm izgattam, de idővel már négy-öt darabot is fel tudtam rakni, s ezekkel óriási orgazmusokat éltem át.”
„Szeretek elmerülni a kellemes, meleg fürdővízben, miközben arra gondolok, hogy egy másik nő nyalogatja a mellbimbóimat, és belémcsúsztatja az ujjait. Amikor kezdek nagyon bemelegedni, összeszorítom a lábaim, és így izgatom gyengéden a csiklómat, míg azt nem érzem, hogy csak úgy folynak a leveim. Ekkor széttárom a lábaim, és még mindig azt képzelve, hogy egy meleg, érzéki száj szívja a csiklóm, ráengedem a masszázsos zuhanyfejből a vízsugarat, majd nagyot élvezek.”
Plüssállatokkal
A párna, az ágy és a plüssállatok is klasszikus eszközök, s az elsők között vannak, amit serdülő kislányok felhasználnak izgalmuk csillapítására.
„Nagyon egyszerű, de nagyon jó érzés. Fogj három párnát, takard le őket egy törölközővel (hogy ne legyenek nedvesek), vetkőzz le, legalábbis alul mindenképp, és ülj rá terpeszben. Mozogj előre-hátra, lovagold meg, szenzációs érzés, ahogy teljesen kitárva érzékeled a puhaságot. Add át magad, és mozogj úgy, ahogy az a legjobban esik. Néha még cuppanós hangokat is hallasz, ahogy egyre jobban benedvesedsz, és semmi perc alatt el is élvezel.”
„Az ágyba fekszem, nincs más rajtam, csak bugyi. Megragadok egy plüssmackót, vagy valamilyen más, kitömött plüssállatott, és a puncimhoz nyomom a fejét. Elkezdem magamhoz dörzsölni, és már a puszta gondolat is izgató, hogy egy ártatlan kis plüssmaci falja fel épp a puncimat.”
Mutogatósok – autóban, nyilvános helyen
„Szeretek nyilvános helyen masztizni. Elöl gombos, rövid ruhát veszek fel, bugyi nélkül. Rendszeresen ujjazom magam, miközben a csiklómat izgatom, és mindig nagyokat élvezek. Maszturbáltam már az osztályban, buszon, taxiban, repülőn, vonaton, moziban, boltban, koncerten, templomban, parkban, buszmegállóban, McDonald’s-ban, fogorvosnál, fodrásznál, nyilvános jacuzziban, rendőrőrsön… Komolyan felizgat a helyzet, hogy az emberek esetleg megláthatják, mit csinálok.”
„Imádunk a férjemmel együtt maszturbálni kockázatos helyeken. Az egyik kedvenc játékunk a beöltözős randi, mikor úgy megyünk el vacsorázni, hogy könnyen hozzáférhetőek legyünk. Rajta nincs alsónadrág, rajtam nincs bugyi, csak egy miniszoknya és egy intim ékszer. Mindig elegáns helyekre megyünk, amolyan sznob éttermekbe. A kaja nem érdekes. A lényeg, hogy olyan helyen tegyük meg, amiről senki nem gondolná, hogy valakinek van mersze hozzá. Imádok a férjem szemébe nézni, miközben ő lassan és diszkréten kiveri valami puccos kávéházban, gondosan eltakarva mindent az asztalterítővel.
Először lassan lehúzza a sliccét, kicsit csúszóssá teszi a makkját, majd nekilát pumpálni, amit az egész vacsora alatt folytat. A szeme csillog, és kissé zihál, mikor elélvez, de még így is titokban tudja tartani mások előtt, kivéve persze engem. Mindig viszek magammal egy nagyobb kardigánt, amit az ölembe terítek, így könnyen föl tudom hajtani a szoknyám, és ügyesen játszadozni magammal, amíg el nem megyek. A férjemet megőrjíti, mikor azt látja, hogy lenyalom az ujjaimról a saját puncilevem. Ő rendszerint egy selyemsálamba élvez, amit az este további részében a nyakam köré tekerve hordok, imádom a spermája illatát. Minél többször élvez rá, annál intenzívebb az illat. Nagyon beindulok ettől. ”
Az egész olyan, mintha a régi Szex, szerelem, gyengédség rovatot olvasnám, azzal a különbséggel, hogy az internet mára a maszturbálás témájában is rejtegetet unikumokat. Ilyen például a Beautiful Agony oldal, ahol a maszturbálók az arcukat veszik videóra, majd megosztják az interneten. Folyamatosan szaporodnak a videók, igaz, csak fizetős rendszerrel működik, de a bevállalósoknak ajánljuk.

A vagina titkai – nem csak nőknek

A jó orgazmus megéléséhez pontosan tudnod kell, hogy ott lent hogyan működnek a dolgok. A vagina ismerete hozzásegít ahhoz, hogy kiderítsd, mily módon izgatható, és hogyan önkielégíts. Csak érezz rá, hogyan jó! Az orgazmushoz vezető lépések:

1. Izgatás – Ismerős az a fájdalmas, üres érzés, melyet hosszú csókolózás alatt érzel? Ezt a szexuális ciklus első fázisa okozza: az izgatás. A vér a medencébe áramlik, az ajkak megduzzadnak, a vagina pedig sötétebb színre vált. És persze ilyenkor van az, hogy el kezdesz nedvesedni.
2. Tetőzési fázis – Azért, mert nem vagy annyira tudatában ennek a fázisnak, attól az még létezik. Ilyenkor a vagina felső harmada kinyílik, a méh pedig kissé feljebb húzódik. Tested így teremt vonzó környezetet a spermáknak.
3. Csúcspont – A melleidbe vér áramlik, mire a mellbimbóid megkeményednek. Ilyenkor a csikló is kitüremkedőbb, keményebb lesz, és annyira érzékennyé válik, hogy szinte minden apró érintés fájdalmas, a szeméremajkak megduzzadnak. A hüvelyi izmok görcsösen összehúzódnak, majd elernyednek. Szívverésed, légzésed gyorsabbá, hangosabbá válik.
4. Feloldódás – Ez a ciklus utolsó szakasza, amikor a test visszaáll az eredeti állapotába. A vérbőség megszűnik, a mellek is visszatérnek megszokott nagyságukhoz, te pedig sokkal boldogabbnak és nyugodtabbnak érzed magad.
Próbáld ki most! Fél kézzel nyisd szét a szeméremajkaidat, a másik kezeddel pedig dörzsölgesd a csiklódat. A széthúzott szeméremajkak miatt a bőr megfeszül, így a kellemes érzés felerősödik.
Az önkielégítés – A maszturbálás iránt nagyon sok nő vegyes érzelmekkel viseltetik. Ha te is így gondolkodsz, akkor jó, ha tudod, hogy a világon semmi rossz nincs abban, ha kiélvezed a saját tested nyújtotta örömöket. Sőt, ha hiszed, ha nem, rendkívül egészséges is. Hogy miért?
• mert azok a nők, akik rendszeresen végeznek önkielégítést, sokkal több orgazmust élnek át szex közben, mint azok, akik egyáltalán, vagy csak ritkán maszturbálnak.
• mert a maszturbálás által a nők is könnyebben megértik, hogy a beteljesedést nem csak a férfiak okozhatják.
• mert az orgazmushoz vezető önkielégítés remek torna a szív- és véredényeknek.
• mert az önkielégítés felszabadítja az endorfinokat és a stresszt is csökkenti.
• Mert minél edzettebbek a hüvelyi izmok, annál kevesebb az esélye a szülés körül fellépő komplikációknak.
Hogyan kell maszturbálni? – Fekve, állva, ülve, fantáziálgatva vagy sem, pornográf anyagokat olvasva vagy nézegetve, párnák, ujjaink, vibrátor használatával… Egyszóval mindegy, csak örömet okozzon. Itt nincs jó és nincs rossz – csak az számít, hogy minél jobban beindulj. Az orgazmus eléréséhez számos főbb zónára is koncentrálhatsz: a csiklóra, a hüvelyre, a G-pontra, az A-pontra és a húgycsőre.
Menstruációs ciklusunk 18. napja környékén vagyunk a legkívánatosabbak, amikor az ösztrogénszintünk a legmagasabb. Ilyenkor testünk ugyanis jóval több feromont termel, mely vonzza a környezetünkben található fickókat. Ha durván akarjuk kifejezni, akkor „tüzelünk”. Arról nem is beszélve, hogy sokkal jobban kívánjuk a szexet is, tágulékonyabbak vagyunk, és azon vesszük észre magunkat, hogy „tocsogunk” saját nedvességünkben. Ezt érdemes volna kihasználni, nem?
Önkielégítés – csiklóval: A csiklót többféleképpen ingerelheted, ezért most csak a legszuperebbeket írjuk le.
1. Fel-le – Nyugtasd a tenyered csukló felőli részét a szeméremdombon, ott, ahol a fanszőrzet kezdődne. Csiklód csúcsa legyen a mutató- és a középső ujjad között, így húzogasd fel és le az ujjaidat. A külső szeméremajkakat a másik kezeddel dörzsölgesd.
Mitől olyan jó ez? – Ez a mozdulat úgy ingerli a csiklót, hogy közben nem stimulálja túlzottan a klitorisz ultraérzékeny csúcsát. Emellett a csiklóhoz kapcsolódó bőrfelületeket is izgatja, melyek a szeméremajkakkal állnak összeköttetésben.
2. Fel-le, ki-be – Annyiban tér el az előző módszertől, hogy a másik kezedet becsúsztatod kissé a hüvelyedbe, és egyenletes mozdulatokkal körözni kezdesz közvetlenül a hüvelybejáratnál. Mitől olyan jó ez? Egyszerre izgatja a csiklót, illetve a hüvely bejárata mögötti idegcsoportot.
Dörzsi-dörzsi – Feküdj a hasadra, szorítsd össze a térdedet, és ritmikusan dörzsöld a medencédet az ágy felületéhez!
Önkielégítés – G-ponttal – Feküdj a hátadra, és húzd fel a térdedet a mellkasodhoz. Csúsztasd be két ujjadat a hüvelyedbe úgy, hogy az ujjaidat kissé behajlítod a hasad felé. A hüvely bejáratától kb. 4 cm-re található az ún. G-pont, egy kb. húszforintos nagyságú, szivacsos tapintású bőrdarabka. Ez képes megmerevedni: azaz megkeményedik és felduzzad. Ingereld úgy, mintha azzal a bizonyos ujjmozdulattal csalogatnál magadhoz valakit. Közben az óra járásának megfelelő irányban is mozgasd gyengéden, egyenletes ritmusban az ujjaidat.
Önkielégítés – A-ponttal: Az előző módszerhez hasonlóan indul, de csúsztasd feljebb ujjaidat egészen a méhnyakig. Ennek olyan a tapintása, mint egy rugalmas csomónak. A méhnyak és a G-pont között félúton egy sima, rendkívül érzékeny területet találsz. Nos, ez az A-pont. Mozgasd fel-le az ujjaidat.
Önkielégítés a húgycsövön keresztül: Helyezd ujjbegyedet a húgycső kimenetére – oda, ahol pisilni szoktál. Ingereld határozott, körkörös mozdulatokkal. Ha hiszed, ha nem, nagyon sok nő találja úgy, hogy a húgycső ingerlésétől nagyon gyorsan elélvez. Ez nem meglepő, hiszen pontosan a csikló és a hüvely között található.
És ha nem mozog a Föld? Ha mindent megteszel, de az orgazmus mégsem következik be, akkor homok csúszott a gépezetbe. Lássuk, mi lehet az oka.
1. Visszatartod a lélegzetedet – Ez olyankor fordul elő, amikor már nagyon várod az orgazmust, és szinte levegőt is alig veszel, inkább visszatartod a légzést. Ez azonban képes arra, hogy megszakítsa azt a bizonyos folyamatot. Összpontosíts, hogy légzésed lassú és egyenletes maradjon.
2. Túlságosan száraz vagy – Mivel a maszturbáció alapja az érintés, elengedhetetlen a síkosító használata. Időnként tehát csúsztasd az ujjadat a hüvelyedbe, vagy használj síkosító krémet.
3. Képtelen vagy ellazulni – Ahhoz, hogy elélvezz, biztonságban kell érezned magad. Keress ehhez olyan helyet, ahol kényelmesen, magadban lehetsz, és nem zavarhatnak meg. Így könnyebben kikapcsolódhatsz és ellazulhatsz.
4. Közeledik a menstruáció – A hormonszint egyaránt befolyásolja a szexuális vágyat és az orgazmus készséget is. Ennek oka az ösztrogén. Mivel a ciklus 18. napjától egészen a menstruáció első napjáig az ösztrogénszint csökken, így vele együtt a vágy is.
5. Elkalandozó gondolatok – Használj külső ingereket ahhoz, hogy gondolataidat a szexre tudd összpontosítani. A női agyat a szavak jobban felizgatják, mint a képek, így az erotikus tartalmú könyvek biztosan beindítják a fantáziádat.
Az orgazmus alternatív fajtái: Ahhoz, hogy orgazmust érj el, nem feltétlenül kell izgatni a nemiszervet. Gyönyörérzetet ugyanis okozhat a mellek masszírozása, a csókolózás, a mellbimbók szívogatása, vagy a végbélnyílás izgatása. A gyönyörérzetet az is fokozhatja, ha egyszerre izgatod a tested két különböző pontját. Masszírozd egyszerre a csiklódat és a G-pontodat, vagy a melledet és az A-pontodat. Ennek lényege, hogy egyidejűleg több idegvégződést stimulálj, így a gyönyörérzet nagyobb területen jelentkezik.
Eszközök tárháza: Ha úgy gondolod, hogy fel akarod dobni egy kicsit az örömszerzést, és ehhez már az ujjad kevés, akkor válassz az alábbi finomságok közül.
1. Normál vibrátor – Amikor először választasz magadnak vibrátort, maradj egy kisebb, a táskádban kényelmesen elférő darabnál. A maximális élvezetért közvetlenül szorítsd a csiklóhoz, ha gyengédebb érintésre vágysz, akkor pedig a szeméremajkakhoz. Ez akkor is jó megoldást kínál, ha önkielégítéssel idáig még nem tudtál a csúcsra jutni.
2. Nyuszi – Ez az a vibrátor, amelybe a Szex és New York Charlotte-ja is beleszeretett. Ezt a vibráló műpéniszt ugyanis egy csiklóingerlő egységgel is ellátták.
3. G-pont ingerlő vibrátor – Ez aztán a csúcs! Tökéletesen ívelt, és teljesen illeszkedik beléd.
4. Szerelmi labdácskák – Ezeket a kis, nehezékkel ellátott labdácskákat a hüvelybe kell csúsztatni. Mozgás közben kellemesen mozognak benned.
5. Csiklóizgatók – Ezeket az apró, elemes, diszkrét játékszereket közvetlenül a csiklóhoz kell nyomni, a felületükön található kitüremkedések pedig óriási élvezet okoznak.
6. Bordázott óvszer – Most meg vagy lepve, igaz? Pedig a bordázott óvszereket nemcsak közösüléshez lehet ám használni. Bármire felhúzhatod őket, amibe aztán bugyi nélkül véletlenül belecsusszansz. És még a baciktól is védve vagy.

Maszturbálás kapcsolatban

Mit akar a nő? – Sok párkapcsolatban élő nő fejében fogalmazódik meg a kérdés, hogy vajon normális és természetes dolog-e az, ha partnerük meztelen nők képeire és pornófilmekre maszturbál, miközben – a nő úgy érzi – maximális és minden szempontból kielégítő szexuális életet élnek? Olvasónk, aki ezzel a problémával fordult orvos-szexológus szakértőnkhöz elmondása szerint: „…mindenre nyitott vagyok, nincs olyan dolog, amit ne próbáltunk volna ki és ez mégsem elég a barátomnak? Úgy érzem, nem tudok tovább élni egy ilyen kapcsolatban, mert ezzel megcsal engem. Megérteném, ha lenne olyan dolog, amit ne kapna meg tőlem, ami hiányzik, de nincs ilyen és teljesen rendszeres a nemi életünk. Ezért is gondolom úgy, hogy ha ezek ellenére más nőkről fantáziál és közben azt mondja, hogy szeret engem, akkor becsap. Ön szerint én fogom fel helytelenül, vagy teljesen jogos, ha emiatt szakítok vele?”
Mit szeret a férfi? – A „maximálisan kielégítő” szexuális élet csak akkor érhető el, ha közben mindenki szabad marad. A férfiak jellemzően realisták, ideológiamentesebbek a szexben is, mint a nők. Nem szeretnek titkolózni általában és a szex miatt sem, ám nem gyakori, hogy ez sikerülne nekik. Ettől még sokan vágynak erre, de nagyon kevesen tudják teljesíteni ennek feltételeit. Miért nem sikerül? A férfiak szexualitása gyakran leépül a „tiltások” miatt. Leépül a vágy, a potenciál és túl kevés tapasztalat gyűlik a kevéssel beérő szex miatt. Egy férfi, akit szeretnek és szeret, aki bízik a barátnőjében és mindent megad neki és aki viszonzott szexben él, csak az mer ilyen nyitott lenni. Nem kell eltitkolnia magát, nem kell kompromisszumokkal csökkentett életet élni. Éppen ezért tud annyit adni egy-egy nőnek. Egyértelmű és bizonyított, hogy fejlődés a szexben csak szigorúan biztosított személyes szabadság mellett lehetséges. A szeretet ettől nem kérdőjeleződik meg, csak a hagyományos, szűk észjárás mond ellent újra és újra a természeti törvényszerűségeknek.
Mit csinálnak együtt? – Amikor a nők kezdeményezőbbek és keresik a szexben az újat és a jobbat, akkor nem kell azt érezniük, hogy csak a férfi halad elől, hanem ilyenkor tapasztalják, hogy ők irányítanak, ahogy nekik tetszik. Mindenki megvalósíthatja a saját ötleteit. Hiszen lehet menni bármerre, de lemaradni és csak a másik vágyai szerint csinálni lehangóló. Ahová együtt nem, oda külön-külön kell menni. A szingli nők olyan jól tudják még ezt. Aztán hirtelen elfelejtik, hogy mitől voltak kívánatosak, amikor párra akadnak.
Amikor a párkapcsolatban a nők elérik a férfiaknál, hogy női elképzelésük szerint legyenek hűségesek és férfiasak, nem azt kapják, amit szerettek volna. Férfiatlanná teszik őket a rosszul értelmezett szeretet és hűség miatt. Sok nőben – ahogy levélírónkban is – merül fel a szakítás gondolata az ilyen helyzetekben, de a hozzátartozó logika hibás. És ez típushiba. Minden nő ilyen, a szexológus sem kivétel ez alól. A nem reális gondolkodás okozza a bajt, ami azonban kijavítható! A női kérdés, hogy miért nem csak én kellek, megmagyarázhatatlan a férfinak, mert ez nem kérdés, hanem számonkérés és félelem. Nem megértés céljából és nem szeretetből született, hanem haragból. Egy haragos embernek mit lehet megmagyarázni? Aki nem érti, az félni kezd, rosszul érzi magát és ezért szakítani akar. Ezért kell a hit. A félelem csak azt jelzi, hogy nincs meg a szükséges információ és ez a hiány nagyon rossz érzéseket, gondolatokat szül a valóság helyett, amit nem sikerül időben megismerni. Ami teljesen más!
Megoldás? – A szexben nincsen megnyugvás, oda izgalom kell, ingatagság, kűzdelem egymásért. Mégis a stabilitást keresik a nők és gyakran a féltékeny férfiak is. Ez fojtogatás, nem ölelés. Aki átélte már, tudja, hogy miért fojtogató érzés. Ez már csak szex és nem szerelem. A szerelem addig tart, amíg csak szabadság és vágy van. A férfiak hamarabb rájöhetnek, hogy ettől nem áll fel. A nő lekési ezt a momentumot, nincsen nála ilyen markánsan felismerhető jele és utána már túl sok tényező rakódik rá, ezért esélye sincs, hogy átláthassa. Könnyen bebizonyítható, hogy mi az igazság, de ha a nő elmerül a kételyben és rögtön menekülőre fogja, akkor sohasem lesz a boldog, mert nem szerelmes, hanem „kutató” lesz. De minden jó tudományos kutató is hagy magának magánéletet, ami a jó öreg hitre épül, ahol ő nem dolgozik, hanem élvezi.
Ezért érdemes hinni, remélni és szeretni a férfit. Hagyni őt élni és nem zárni puha szarkofágba. És a nőnek hagyni kell élni saját magát is és nem gondolni rosszat. Élvezni kell a „maximálisan kielégítő” a szexuális életet. Kevesen vannak, akiknek ez hosszan magadatott. Ennél többet vagy mást egy Férfi nem adhat. Az ezt fenntartó potenciál megszerzése pedig magánügy.

Egy pornófüggő vallomása: túlmaszturbáltam magam

Három évig élt szexuális vágy és merevedés nélkül, háziorvosnál, urológusnál, pszichológusnál kereste a megoldást, hiába. Végül kiderült, a pornófüggősége, a rendszeres maszturbálás a probléma oka. Az egyik Velvet olvasó írta meg azt, hogyan hatott rá a pornófüggősége, ami olyan méreteket öltött, hogy egész hétvégéket töltött otthon a pornóval.

Három év merevedés és vágy nélkül – „A szexuális vágyam, az önbizalmam, az erekciós képességem, mind egy pillanat alatt odalett. Három évvel ezelőtt egyik pillanatról a másikra szinte nullára csökkent a libidóm. 33 éves, átlagos életvitelt folytató fiatal vagyok. Komoly párkapcsolat nélkül, rendszerint alkalmi, szeretői kapcsolatokat tartottam fent húszas éveimben. Mivel azelőtt semmi ilyen jellegű problémám nem volt, így értetlenül álltam a helyzet előtt. Fontos, hogy ezzel egyidejűleg a korábban rendszeres hobbiként kezelt pornónézés is kisebb kielégülést okozott. Ritkábban vágytam rá, és akkor sem olyan intenzíven, mint korábban, nem okozott erekciót” – írta meg a Velvetnek Zsolt azzal a felvezetéssel, hogyha erről korábban olvasott volna valahol, elkerülhető lett volna az a 3 éves zombiállapot, amiben élt.
A pornófüggő Zsolt akkoriban párkapcsolatban élt, erekciós problémáját és a vágy nélküliséget magába fojtotta, ami miatt gátlásokkal élte az életét. Bár korábban a Velvetnek szexológus mondta, hogy a párkapcsolati problémáknál gyakran kísérő jelenség a pornófüggés, olvasónk ezt cáfolja. Tapasztalata szerint egy pont fordítva van. Abban azonban a szexológus és az olvasónk is egyetért, hogy a felismerés kiút lehet a függésből.
Merevedési problémája három évig tartott, pszichológust, urológust és még háziorvost is felkeresett, hiába. „Mivel az elsődleges tünet nem az erekció képtelenség, hanem az alacsony vágyszint, így az orvosok által felírt gyógyszerek csak még jobban félrehangolják az embert. Gondoltam ezt nem próbálom ki. Urológusnál jártam, azonban szervi rendellenességet nem állapított meg, a tesztoszteronszint normális értéket mutatott, minden negatív volt. Panaszommal kapcsolatban pszichológus felkeresését javasolta, mivel alapvetően lelki eredetű lehet. A pszichológus nem tudott érdemben segíteni. Megmaradt a közhely puffogtatás mellett: fontos a kiegyensúlyozottság, nyugalom, pozitív életszemlélet. Mivel ezalatt komoly depresszióra is szert tettem, így még némileg igaza is lehetett, hiszen ez gondolom rátett még egy lapáttal az állapotomra.”
A pornónézésben a mennyiség és az extremitás jellemezte – Ha meglátott egy szép nőt, egyáltalán nem azt érezte, mint amit azelőtt, minden szexet munkának tekintett, és a besüléstől való félelem miatt csak túl akart azon lenni. A megoldást mindenhol kereste, ahogy a problémát kiváltó okot is. Végül egy tantratanárnő irányításával eljutott a megoldáshoz, tüneteit két fő okra vetítette vissza: pornófüggés és túlmaszturbálás. A pornónézésben a mennyiség és az extremitás hajtották, még úgy is, hogy merevedési gondjai voltak.
Mint mindenki más, olvasónk is a serdülőkorban kezdte, pornó magazinokkal, haveroktól kölcsön kapott pornófilmekkel. Az internet, azon belül is a szélessávú internet idejére kezdett olyan méreteket ölteni a pornófogyasztás, ami később komoly problémát okozott. Intenzívebb és kevésbé intenzív időszakok váltották egymást, ráadásul az így eltöltött 10 évben több hosszabb párkapcsolata is volt.
„Emellett sem voltam teljesen tiszta, mivel ráhangolásként, vagy pár napi távollét során azért rá-ránéztem az oldalakra. Ugye amikor az ember 20 éves. Az egyedül töltött időszakokban, amikor egyedül is laktam, előfordult, hogy szinte ki sem mozdultam otthonról hétvégén. Vagy éjszakánként. Másnap az ember hulla, és megbánja. Megfogadja, hogy többet ilyen nem lesz, mert tök hülyeség, és felesleges. Aztán mégis. Tipikus függő viselkesdés. Alibi nyilván mindig van, tehát lebukás veszély nulla, viszont a rossz lelkiismeret, az emiatti gátlások sajnos jelen vannak.”
Maszturbációs technika és a pornó mellőzése segített – A tantratanárnő maszturbációs technikát javasolt olvasónknak, aki végül eljutott oda, hogy soha többé nem néz pornót. A technika gyakorlása és a pornó hanyagolása után 1-2 héttel már spontán erekciója is lett, a 3 éve nem tapasztalt reggeli merevedéssel együtt. Az önbizalom, pozitív gondolkodás és jókedvűség pedig mellékes tünetként jelentkeztek.
„Az egész pornófüggés fizikai és lelki okairól egy szakirányú oldalon jutottam a legtöbb információhoz. Hihetetlennek tűnt, hogy erre nem találtam rá korábban. Pont az én tüneteimet írják le, rendkívül tudományosan és szemléletesen, youtube videóval. Hihetetlen az is, hogy a pornófüggés és a túlzott maszturbáció okozta hatásokról egy orvos (köztük egy urológus és pszichológus) sem tudott, erre nem kérdezett rá” – írta Zsolt, és hozzátette, ő maga is úgy látja, nagyon újkeletű problémáról van szó. „Pornót korábban is néztek az emberek. Viszont a VHS-korszak, korántsem volt képes produkálni azt a kínálatot, amit a szélessávú technológiával együtt eljövő kánaán. Több terrabyte online, ingyenes minőségi pornó egy helyen. Elég sokan rabul esnek ennek, és még többen fognak, sajnos. Fontos, hogy itt nem alkalmi pornónézésről van szó. Valószínűleg az semmilyen problémát nem okoz. Több év alatti, gyakran egész napos elfoglaltságokról van itt szó.”
Az agyban termelődő dopamin miatt alakul ki a pornófüggőség – A pornófüggés a Yourbrainonporn oldal szerint a megemelkedett dopamin szint (az agy örömközpontjával hozható kapcsolatba, élvezetet, örömet stimulál) miatt alakul ki, minél több vaginát lát a férfi, annál több dopamin szabadul fel az agyban. Ez mértéktelenséghez vezethet, ráadásul a szervezet később nehezen éri be kevesebbel akárcsak a drogoknál – ezt patkánykísérletekkel, finom ételek és a normális patkánytápok váltogatásával támasztották alá. Pornót sokan néznek, ahogy junk foodot is sokan esznek, a megcsúszás a pornóban hamar bekövetkezhet. A határtalan kínálat, hogy nincs fizikai határ – a junk foodnál a gyomor kapacitása véges – , hogy ingyenes mind mellette szólnak. Idővel azonban hozzászokik az agy az ingerekhez, így folyamatosan új izgalmakat kellenek, hogy az agy megkapja az élményt. Mivel a pornófüggés kezelésére itthon alig akad szakember, a Yourbrainonporn oldalt érdemes végigolvasni, ahol fórumokkal, cikkekkel segítenek megérteni, mi történik pontosan.

Maszturbáljon

Május a maszturbálás hava, ezt a speciális ünnepet mindenki ünnepelheti otthon a négy fal közt, akár a hét minden napján. Magyarországon ugyanis nem rendeznek közös maszturbálást jótékony célból sem, ahogy a világ számos nagyvárosaiban, mint ahogy San Franciscoban, Londonban, Tokióban vagy Berlinben. Bár vicces elképzelni egy tornateremnyi embert ahogy egy kis törölközőn magukhoz nyúlnak, ahogy ebben a galériában látható.

Május 1995 óta a maszti hónapja, a Mastrubate-a-thon rendezvényen összegyűlt pénzen évről évre a különböző szexuális betegségekkel foglalkozó alapítványokat támogatják:például HIV-megelőzéssel, vagy az oktatással és kezeléssel foglalkozó szervezeteket. A maszturbálás nemzetközi világnapja május 28-a, állítólag ilyenkor az észak-amerikai férfiak 90%-a, a nők mintegy 65 %-a magához nyúl.

Nagy maszti enciklopédia fiúknak

Az emberi létezés egyik legkellemesebb tevékenysége a maszturbálás. Sajnos ezt nem mindenki gondolja így, ezért tabudöntögető cikkünkből mindent megtudhatsz az örömszerzés e sajátos és egyszerű módjáról. Hozd ki a legtöbbet magadból!
De mi a maszturbálás? – Nem biztos, hogy ezt ki kell fejteni, hisz mindenki tudja: kiverni a farkad annyit tesz, mint élvezeti céllal saját keze(i)ddel stimulálni a péniszedet. Ha valaha rányitottál valakire, aki hirtelen leült, vagy egyedül volt az ágyban, gyorsan magára rántotta a takarót és úgy viselkedett, mint akit félbeszakítottak valamiben, biztos lehetsz benne: épp örömet szerzett magának. A maszturbálás rendszerint ejakulációval végződik, vagyis ondó lövell ki a péniszből, amit ún. orgazmus kísér. Az orgazmus egy egész testet átható intenzív élmény, amelyhez foghatót a szervezet semmiféle más tevékenység hatására (kivéve a szex) nem tud produkálni.
Miért csináljuk? – Ha kiverted már valaha, akkor azonnal rávágod erre a kérdésre: mert jó! A maszturbálással a benned feszülő szexuális tölteteket és energiákat tudod jótékonyan felszabadítani egy igen kellemes érzés kíséretében. Mindenki „kanos” néha, mindenkinek támadnak teljesen spontán időben erős szexuális gondolatai, ez természetes folyamat. A nemi szerveid folyamatosan termelik a hormonokat és a nedveket, a tested pedig úgy van programozva, hogy rákényszerít, ettől rendszeres időközönként megszabadítson téged – így működnek az emlősök. Ennek egyik tudattalan módja a spontán magömlés (amikor arra ébredsz, hogy foltos és nedves az ágynemű meg a pizsi), a tudatos pedig a maszturbálás és a szex. Egyébként a gyakran maszturbáló fiúk szinte alig számolnak be spontán magömlésről.
A maszturbálás teljesen biztonságos. A közkeletű legendák dacára nem befolyásolja a péniszed működését, nem fog elgörbülni (egyébként is kevés pénisz tökéletesen egyenes), nem fog elfogyni az ondód, nem fogsz megállni a növekedésben, és nem okoz hererákot sem. A maszturbálás tökéletes gyakorlásnak a páros szexuális tevékenység előtt. Megismerheted vele a saját tested, ami egy közös együttlét legfontosabb előzménye. Hogyan is tudnád elmondani a partnerednek, hogy hol érintsen meg, mi a jó neked, ha még magad sem tudod? Amikor önkielégítesz, saját magad készíted fel egy jó aktusra, tanulási folyamaton mész keresztül.
Mikor kezdjük? – Ha ezt el tudod olvasni, már elég idős vagy a maszturbáláshoz, fiatalabb korban azonban még nem mindig kész a szervezet elegendő ondót termelni. A fiúk legkésőbb 15 éves korukra jutnak el arra a testi érettségre, amikor már képesek állandó mennyiségben testnedveket termelni. A legélvezetesebb maszturbálások mégis ennél idősebb korban következnek be, mert akkor már tökéletesen és gördülékenyen folyik a nemi szervekbe a nedv-utánpótlás. A maszturbálás egyik leglényegesebb eleme ugyanis pont az, hogy egészséges mennyiségű ejakuláció kíséri. Néhányan szeretik időnként visszafogni magukat, és nem élveznek el hosszú ideig, hogy aztán egy későbbi alkalommal extra méretű orgazmust (és ejakulációt) érhessenek el.
Túlzásba is vihető? – Néhány hónapig, esetleg néhány évig azután, hogy felfedezte a maszturbálás örömeit, egy pasi többnyire sokkal gyakrabban veri ki, mint élete hátralévő részében. Egyáltalán nem ritka, hogy egy 17-18 éves srác napi 3-6 alkalommal juttatja magát örömhöz. (Hallottunk már olyanról is, aki 24 óra alatt 22 alkalommal élvezett el!) Előfordulhat ezért, hogy néhányan úgy érzik, talán túlzásba viszik ezt a tevékenységet, és az erre fordított időt hasznosabb tevékenységgel is el lehetne tölteni. Ha azonban helyette TV-t nézel vagy ilyesmi, akkor már inkább maszturbálj! Egyszerűen csak élvezd, és gondolj arra, hogy néhány év múlva úgyis visszaesik a gyakorisága, szóval addig csináld és olyan gyakran, ameddig csak élvezed!
Hogy kell? – A lehetőségek száma szinte végtelen, mégis vannak bizonyos alaptechnikák – nyilván már neked is van kedvenc módszered, pózod, stb. A legjobb, ha teljesen nyugodt körülmények között addig maszturbálhatsz, ameddig jólesik, és nem kell a fürdőben kettő perc alatt elélvezned. Azt, hogy hogyan kell jól maszturbálni, nem tudjuk megmondani, egyrészt mindenkinek más a jó, másrészt bizonyára van már valamennyi tapasztalatod, hogy te hogy szereted csinálni – viszont mindig legyen kéznél törlőkendő, hogy ha a hasadra élvezel egy liternyi folyadékot, gondosan le tudd törölni…
Az ököl – Alapvető technika, a teljes kezedet rászorítod a péniszedre, mintha baseball ütőt fognál, majd fel és le. Előnye, hogy nagy felületen érintkezik a kezed és a farkad, a nagyobb felület pedig nagyobb élvezetet jelent. Ez a módszer akkor jó, ha viszonylag nagy a péniszed, ha viszont kisebb, mint a tenyered szélessége, akkor nem fogod tudni elég hosszan fel-le húzni, szóval inkább válassz másik technikát.
Az ötujjas – Itt a kezed és a karod szöget zár be a péniszeddel; négy ujjad átlósan a farkad hasi részén (alul) van, egy ujjad pedig a háti részén (felül). Az ujjaid így tökéletesen tudnak irányítani, ráadásul a pénisz teljes hosszán tudsz stimulálni.
A háromujjas – Kisebb nemi szervvel rendelkezőknek ideális. Egyszerűen fogd a péniszed úgy, mint egy ceruzát. Ez a fogás nyújtja a legnagyobb kontrollt és a legnagyobb mozgásteret (a pénisz tövétjől egész a makkig), de az érintkezési felület kisebb.
A fordított ököl – Az ököl technika tükörképe, nagyon kellemes érzést nyújt. Ragadd meg a péniszed bal oldalról (jobbkezesek): fordítsd el a csuklód, hogy a mutatóujjad lefelé mutasson, úgy fogd meg a farkad, tehát a tenyered a hasad és a péniszed között van. Itt a tenyered teljes felületével tudod a legnagyobb élvezetet nyújtani a péniszednek, és ezzel a technikával nagymértékben színesítheted a többi módszert.
A tábortűz – Mintha egy fapálcával akarnál tüzet csiholni, a két tenyered közé fogod a péniszed, és hengergeted közöttük.
Mosónő – Egyik kezeddel a péniszed tövét, alját szorítod, míg a másikkal a felső részén végzel csavaró mozdulatokat. Mintha egy nedves ruhát csavarnál ki, viszont síkosító kötelező!
Ezzel feldobhatod! – Vicces és érdekes élményben lehet részed, ha egy tökéletesen tiszta tollseprűvel közelíted meg a péniszed. A hatás nem marad el: ha nem neveted el magad (bár mért is ne tennéd?), és kibírod az orgazmusig, az eszköz bizonyára állandó szexuális játékszered marad. Innentől kezdve pedig a lehetőségek tárháza gyakorlatilag végtelen, mindenféle eszközt bevethetsz, ami számodra örömöt okoz. A lényeg: mindig tiszta „játékszereket” használj, és ne okozz magadnak sérülést.
Tapasztalt maszturbálók szerint egy csepp eukaliptusz olaj vagy nagyon gyenge mentol a zacsin kellemesen hideg érzést ad (viszont ilyen ujjakkal fel ne nyúlj magadnak, mert kiszaladsz a világból – lásd chillis ujjal szembe nyúlni!), de a hűtött tejszínhab is új élményekhez juttathat, ráadásul a végén el is fogyaszthatják az arra kíváncsiak. A legfontosabb, hogy addig kísérletezz, amíg úgy érzed, teljes biztonságban vagy, és van menekülési útvonalad, ha valami nem úgy sülne el, ahogy vártad.
Csússzon vagy ne csússzon? – Változó, hogy neked mi esik jobban: ha síkos a péniszed, miközben maszturbálsz, vagy ha inkább száraz. Nincs semmi hátránya a száraz változatnak sem, nem fogsz megsérülni, de előbb-utóbb úgyis kipróbálod a nedves módszert, ráadásul lehet, hogy az előváladékod mindenféle kérés nélkül megoldja ezt a problémát, természetes síkosságot biztosítva.
Érzékeny bőrűek vagy intenzívebb élményekre vágyók próbálják ki a különféle nedves módszereket. Akkor is célszerű síkosítót használnod, ha biztosra akarsz menni és el szeretnéd kerülni az apró hámsérüléseket és bőrirritációt, ami a száraz maszturbáláskor esetleg fellép.
A férfi G-pont – Lehet, hogy már próbáltad, lehet, hogy nem, mindenesetre nekünk is van G-pontunk – elvégre nemi egyenjogúság van! A férfiak is érhetnek el földcsuszamlás-szerű orgazmust – akár a pénisz érintése nélkül is -, ha a megfelelő technikát használják maszturbálás közben. A prosztata ugyanis csodákra képes: ez az idegvégződésekkel bőven átszőtt szerv ingerlés hatására semmivel össze nem hasonlítható örömöt okoz. Ha még nem volt ebben szerencsénk, egy minden zavaró körülménytől mentes, nyugodt maszturbáláskor tegyünk rá kísérletet, hogy felfedezzük!
Mint minden szexuális és fél-szexuális akció előtt, itt is fontos, hogy legyünk tiszták. A prosztata megismeréséhez ugyanis fel kell nyúlnunk az ánuszunkba, de egyet mondok: megéri. Az is elsődleges, hogy kellően lazuljunk el, hisz ellenkező esetben egyébként sem tudnánk élvezni még a maszturbálást sem. Ujjainkon ne legyen éles köröm, mert azzal könnyen sérülést okozhatunk magunknak, és megfelelően síkosítsunk (a kezdetben idegenkedők még óvszert is húzhatnak rá, de végül is csak saját magadban nyúlkálsz), majd lassan, fokozatosan haladjunk befelé. A prosztata a nyílástól úgy 7-8 cm-re található, dió nagyságú szerv.
Azonnal észre fogjuk venni, ha megtapintottuk: már egy enyhébb érintésre, gyengéd nyomásra is heves orgazmusközeli állapotba kerülünk, úgyhogy csak módjával! Az is előfordulhat, hogy a farkad ingerlés nélkül, egy óriási adagban távozik az ondó. Maszturbáláskor éppen az a lényeg, hogy a kellemes állapotot minél hosszabb ideig élvezhessük zavartalanul, ezért jó, ha megtapasztaljuk saját ingerküszöbünket, amit a péniszünk izgatása és prosztatánk ingerlése együttesen okoz. Érdemes kipróbálni, hisz mért fosztanánk meg magunkat egy olyan élmény megtapasztalásától, amiről még nem is tudjuk, hogy milyen.
Tanulható – Valamiféle szexuális tevékenység lévén, a maszturbálást is lehet, és kell is tanulni. Persze kiverheted öt perc alatt is villámhúzogatással, de tényleg ilyen szintű élményeket akarsz magadnak? Nyilván az első szexuális aktusod sem volt vérprofi, de idővel egyre tapasztaltabb leszel, és ugyanígy van a maszturbálással is. Minél tudatosabban odafigyelsz arra, hogy saját magadnak egyre jobb „minőségű” élményeket okozz, annál nagyobb élvezetben lesz részed.
Az orgazmus és az ejakuláció két teljesen különböző testi folyamat, megtanulhatunk orgazmust, sőt, több orgazmust is elérni ejakuláció nélkül, egymás után. Ehhez idő, türelem és sok gyakorlás kell, de néhány alapvető körülményre is figyelnünk kell.
Leginkább arra, hogy ne siess. Szánj rá annyi időt, amennyit csak lehet; a legtöbbünk persze minél gyorsabban akarja a kellemes érzést elérni, de ha csak egyszer megpróbálod elnyújtani olyan hosszan, ahogy csak bírod, rögtön úgy döntesz majd, nincs többé ötperces farokverés. Figyelj a tested reakcióira, koncentrálj arra az érzésre, amit az orgazmus és az ejakuláció előtt érzel! Ismerd meg a saját tested! Érintsd meg magad, fedezd fel a péniszed tövénél, a zsacsid mögötti területen lévő zónákat, a golyóidat, az ánuszod. A maszturbálás nem csupán a bőr húzogatása! Ne maszturbálj tervszerűen, az örömszerzés nem egy teljesítendő feladat! Ha frusztrációval vagy unalommal párosul az egész, akkor semmi értelme, inkább hagyd abba, vagy bele se kezdj.
Kontrolláld az ejakulációd! Ha ezt megtanulod, azzal óriási mértékben megnövelheted a partnerrel történő szexuális élmények minőségét is. Többféle megoldás létezik erre, mindenki más módszert talál eredményesnek:
– amint érzed az ejakuláció közeledtét, fejezd be a péniszed ingerlését. Próbáld megismerni a tested, és ha felismered az érzést, ami az ejakulációt megelőzi, hagyd abba az izgatást, majd ha ez az érzés elmúlt, folytasd!
– a légzés is sokat segíthet, kilövellés előtt koncentrálj a tudatos légzésre. Képes vagy irányítani az ejakulációdat, de ehhez teljesen tiszta fej kell. Lélegezz mélyen, lassan és számold ezeket a lélegzeteidet, ezzel teljesen elvonod a tested figyelmét arról, hogy lövellnie kell.
– helyezd át a szexuális energiákat. A lágyéktájon koncentrálódó kellemes érzéseket próbáld meg képpé formálni, majd képzeld el, ahogy felirányítod őket a gerinceden keresztül egész az agyadig, majd vissza a hasi tájékra. Légy tudatos! Rengeteg energia szabadul fel egy maszturbáláskor is, csak legtöbbünk rá se hederít.
Csak óvatosan – Mindenekelőtt gondolj arra, hogy a péniszed is a tested része, vagyis bőr és hús. Ha nem akarod, hogy megsérüljön, tarts be néhány elővigyázatossági szabályt. Azt tanácsoljuk, inkább ne maszturbálj szárazon, használj síkosító anyagot. Ha sérülés van a péniszeden (pl. apró hámsérülés), akkor inkább hanyagold, hisz komolyabb baleset lehet belőle. Ha eltörted a kezed, amellyel maszturbálni szoktál és épp gipszben van, inkább ne használd a másik kezed, mert úgysem lesz olyan jó – akkor inkább kérj meg valakit, hogy segítsen… Egyszóval: körültekintő maszturbálással kifogástalan élményekben lehet részed!

Maszturbálás és erekciópumpa teszt

Maszturbáló technikák: A férfiak szinte a nap minden percében a szexre gondolnak, és néhányan különféle haditerveket eszelnek ki, hogy fokozzák az élményt. Az alapok lefektetése nélkül, kétségkívül nem leszel minden jóval tisztában – éppen ezért, itt az ideje, hogy elmélyülj a maszturbáló technikák sűrűjében!
Tudomásul kell venned, hogy a legtöbb pasi könnyebbnek, gyorsabbnak és eredményesebbnek tartja az önkielégítést, mintsem, hogy erőt és időt fektessen abba, hogy felturbózza kapcsolatát a szeretőjével. Mindezek ellenére, a maszturbálás nem helyettesíti az egészséges szexuális életet a partnerrel – ha azonban mégis az önkielégítést választod, elvesztheted a kettőtök között lévő meghittséget, és feleslegessé válhat a kapcsolatotokba vetett sok erőfeszítés.
Tanulmányok kimutatták, hogy kémiailag, 400 önkielégítés kevésbé hatékonyabban elégíti ki a szexuális étvágyat, mint a szex a partnerrel. Mindazonáltal, a maszturbáció természetesen a legkedveltebb és legkellemesebb időtöltés mind a férfiak, mind pedig a nők körében, és nem mellesleg a legjobb módja annak, hogy felfedezzük saját magunkat is.
Az alábbi maszturbáló technikákkal garantáltan eljátszadozol majd egy darabig.
Döfködés – Ennél a maszturbáló technikánál egyszerre kell használnod a kezedet és a csuklódat. Útmutató: Kend be a kezed és a csuklódat olajjal vagy síkosítóval. Ragadd meg a péniszed, és térdelj az ágyra vagy a padlóra. Először dörzsöld a péniszed tövét, majd kezd el vele az olajos csuklódat döfködni.
Jason Biggs maszturbál, Amerikai pite: Az 1999-es amerikai alapfilm öt érettségi előtt álló tinédzserről szól, akiknek feltett szándéka, hogy a bankett előtt elveszítik a szüzességüket. A szexszel kapcsolatos dolgok ismerete persze mindenkinél a nullával egyenlő, így nem csoda, hogy Jim Levensteinnél (Jason Biggs) egy tányér almás pite lesz a tapasztalás sajátos fokmérője. A film legnagyobb lúzere a jelenetben először megujjazza, majd a konyhapult tetején magáévá teszi a süteményt.

Alapos heremasszás – A heréket gyakran mellőzik önkielégítés közben, de ennek a maszturbáló technikának a segítségével maximálisan kihasználhatod ezt az érzékeny, de érzéki területet.
Útmutató: Kend be a péniszed és a herezacskódat. Markold meg a péniszedet, és irányítsd a mutatóujjadat a heréid irányába. A hüvelykujjadnak a tested felé kell néznie. Engedd, hogy a hüvelyk- és mutatóujjad addig csússzon a heréid irányába, ameddig csak tud. A másik kezeddel, most, hogy az szabad, azt csinálhatsz a heréiddel, amit csak akarsz – alapos masszás, csiklandozás…stb.
Csavarás – Ne engedd az öreg mosónőt a gondolataidba. Ezzel az ötcsillagos technikával egy kicsit többet hozhatsz ki a férfiasságodból.
Útmutató: Kend be a péniszed! Használd mindkét kezed, egyiket tedd a péniszed aljára, másikat a tetejére, majd finoman csavard őket ellenkező irányba. Használd ezt a mozdulatot alulról fölfelé is.
Guggolás – Ez egy picit furcsábbnak hangozhat, mint amilyen valójában, de azért adj egy esélyt neki. Ez a technika talán nem megfelelő mindenkinek, de megéri kipróbálni, hogy rájöhess, vajon neked találták-e ki.
Útmutató: Az olaj használata tetszőleges – ahogy szeretnéd. Egy kényelmes helyen (ágy) ülj rá a sarkaidra (csak kényelmesen, nehogy gyönyör helyett kínszenvedést okozz magadnak). A maszturbáláshoz használhatod a fenti technikák valamelyikét, vagy akár a saját bevált módszeredet is. Amikor már közel vagy hozzá, hogy elélvezz, emelkedj fel a sarkaidról, és éld át a mély orgazmust. Ezzel a technikával igazán heves orgazmusod lehet.
Fejés – Vajon miért viselnek a tehenek a nyakukban csengőt? Mert a szarvuk nem működik. Szerencsére a tiéd igen!
Útmutató: Olajozd be a péniszed. Helyezkedj el egy nyugodt pozícióban, használd mindkét kezedet egyszerre: csavard és húzogasd őket a péniszed egész hosszán. Ha extra bőrrel rendelkezel (azaz nem vagy körülmetélve), akkor azt is húzogasd az előbb említett módon. Ismételd annyiszor, amennyiszer szükséges, lassabban vagy gyorsabban, ahogy szeretnéd.
Tökéletes kézimunka: “Szeretni magadat” csodás tapasztalat, az új maszturbáló technikákkal kísérletezni pedig mindig lehet – ki tudja, lehet, hogy komoly élvezeteket mulasztasz el, ha kihagyod ezeket a trükköket. Óvatosan próbáld ki és gyakorold az új módszereket, és ne felejtsd el, hogy csak sok gyakorlással lehet valami tökéletes – nem fog mind elsőre sikerülni.
Jim Carrey meszturbál. Az Ace Ventura második részében csaknem ugyanolyan komoly feladatot kapott a főszereplő (Jim Carrey), mint az elsőben: Afrika őserdejében kell megtalálnia Sikakát, a szent állatot, a vahutu törzsfőnök lányának esküvőjére. Bár az idő szorít, egy kis rejszolásra mindig jut belőle – a tartalomtól függetlenül persze ez a jelenet is teljes mértékben mellőzi az erotikát, és Ace Ventura tevékenységét is csak az árnyék mutatja.

Egy férfi a Bang Bang erekciópumpát kapta meg ajándékba a Szexshoptól, természetesen azzal a feltétellel, hogy tapasztalatát megírja nekünk. Kristóf 26 éves, semmiféle erekciózavarral nem küzd, egyszerűen csak érdekelte a pumpa, szerette volna kipróbálni, milyen érzés a vákumozás:
„Az az igazság, hogy én nem úgy használom, ahogy kéne, vagyis ahogyan általában használni szokták a férfiak” – számolt be a végeredményről olvasónk. „Ennek ugyanis az a lényege, hogy felpumpálod, és van egy gumipereme, aminek a farkadon kellene maradnia. De mivel én nem vagyok intim, így azt nem is hagytam rajta. Maga a termék különösen izgató tud lenni, ha nem egyedül csinálod, hanem van hozzá partner. Kipróbáltam egy csajjal is, és hagytam, hogy ő csinálja nekem. Iszonyatosan élvezte ő is (a látványt), meg én is.
Az egész farkam megduzzadt, és a hajszálerek kitágultak. Nagyon érzékeny lesz tőle a cerka, nekem végig olyan érzésem van tőle, mintha élvezni akarnék, és szinte a prosztatámnál érzem a hatását. Ekkora vákumot ráadásul egy női száj nem tud kifejteni. Amikor először kipróbáltam, még másnap is látszódott, hogy használtam, mert még mindig meg volt duzzadva a farkam. Gondolom, esztétikai okok miatt van kék színe, de például én jobban komálnám, ha átlátszó lenne.”

Kristóf hozzátette, az akció előtt érdemes a farkat jól betestápolózni, amin pedig kicsit meglepődött, az az, hogy a termék bepárásodik. Tesztelőnk egyébként bevállalós volt, kaptunk képet arról is, hogyan fest a dolog használat közben.

Maszturbálás fogkefe, banán, üveg – videók

A maszturbálásnak nagyon sok fajtája van és módja is, egy a lémyeg, hogy az a ribanc, jól kiélvezzen. Az önöröm fajtáinak csak a fantázia szabhat határt, így van ez a nőknél is, akik nem félnek maguknak minél többször minél jobb orgazmust szerezni. A házi vibrátorok sorában a különböző masszírozó eszközök, elektromos fogkefék, egyeseknél még a hajszárító is szóba jöhet. A nem motorikus házi dildókat illeti szóba jöhet minden hengeres zöldségféle és persze az üvegek is. Borosüveg.

A répa és a banán örök kedvencek a henger alakjuk miatt. A banán héjastul és héj nélkül is gyakori házi dildó. Csaj banánnal.

Ha már gondolkodott azon, mit csinál a nő zárt ajtók mögött a fürdőszobában olyan sokáig az elektromos fogkefével, akkor adunk egy tippet. Elektromos fogkefe és ostornyél. Forrás: velvet.hu

Egész nap maszturbál az önkielégítés világbajnoka

Terminatort mindenki ismeri – de most itt van maga a Masturbator! A maszturbálás világrekorderét Masanobu Satónak hívják, és Tokióban él. A fiatalember már részt vett a Masturbate-a-thon de San Francisco nevű, az önkielégítést népszerűsítő megmozduláson, és kétszeres világbajnok.
Az első alkalommal 9 óra 33 percen keresztül masszírozta magát, másodszor, 2009-ben 9 óra 58 percen keresztül. A versenyen azt mérik, ki tudj a legtovább az erekcióját megőrizni, anélkül, hogy elélvezne.
Sato most egy videóban arról magyaráz, hogyan sikerült tökéletesíteni a technikáját. Kora reggel elkezdi az edzést, barátnője eközben házimunkát végez, de néha időt mér bajnok barátjának. És hogy mi Sato sikerének a titka? Sok bátorító DVD-t néz, és heti kétszer úszni jár, hogy formában tartsa magát – állítólag ennyi.